wc tmd天天吃真的直接胖飞了 我是小胖妹[抓狂][抓狂][抓狂][裂开][裂开][裂开]
-姐昨天运动第一名 这个美羊羊很喜欢
-感觉是第一次看到枇杷树的花？咋那么大一个
-这个干锅焖饭真的巨香
-学校的减脂餐又贵又难吃 姐不会再吃
-md那天一顿吃了一份凉皮（吃完就把我撑死那种）结果我当时还点了一份烤冷面（因为有20-15的券）我直接吃吐
-这一点点是女仆带的 料真的很多
-这是姐姐送妈妈的花 我的tm直接看起来丑翻就不发了[悲伤][悲伤]我送的还有一个手链哈哈哈

美食博主减脂塑形记丨Day 1 体重52 昨天直播的时候，有粉丝说我是小胖妹
体重管理是一辈子的事，决定减脂塑形了，有意的小伙伴们一起打卡，互相鼓励、互相监督

☀️2021.3.14
身高：162cm
初始体重：52kg

早午餐：红豆薏米鹰嘴豆汤+无油煎鸡胸+水煮西兰花+草莓+坚果碎无糖酸奶+脱脂拿铁
运动：跑步8.81km
#减脂塑形打卡丨1次[打卡]#

碎碎念：
1.不节食，调整饮食结构；
2.跑步‍♀️继续坚持，加入一些力量训练；
3.除探店、直播外都自己做饭，不设期骗日，放弃单位食堂；
4.清淡饮食，多喝水，细嚼慢咽；
5.时常分享减脂餐做法。

#减脂餐# #减肥日记# # https://t.cn/A6tn49wR

今天被妹妹乐到了[嘻嘻]
我偶尔会宠溺的叫她：小狗狗
今天晚上我叫她睡觉时随口说了句：小胖妹，快睡觉吧。没曾想人家马上反驳我说：小胖妹じゃない、ママの子犬だから[嘻嘻][嘻嘻][笑cry][允悲]（我不是小胖妹，我是妈妈的小狗狗）[笑cry][允悲]
哈哈哈[笑cry][笑cry][笑cry]你要不要这么可爱啊？[允悲][允悲] https://t.cn/RU1yYYv