#区块链[超话]# 以太坊现价1135价格附近,是不是很多人问我此价格主力方向怎么看,主力方向个人认为空头依旧是主旋律,因为从周线来看周线空间是700点位置附近!上方压制1160至1190再然后1210至1240都是压制位置!以太坊无论怎么走,最终会按照技术面来走!个人认为接下来行情如何演绎,任何点位都可以特别轻的仓位空,暴涨也是空!在币圈真理永远掌握在懂得庄思维的手里!虽然最近行情比较小,论套住也谈不上,但是大家心态都要好,耐得住寂寞,才守得住繁华!如果市场上有人今天看多明天看空几乎每天都对,实盘每天都错我相信这样的人很多,我的实盘一直就是知行合一,我的客户做合约就是稳定获利,长期发展[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#东京异星人[超话]# 東京エイリアンズ motto cafe 活动期间2022年7月27日(水)~9月25日(日)。
前半期间消费任意餐饮,可获得特典杯垫一枚。
前半、后半期间共通 来店可获得随机午餐垫一枚,消费商品满1500円(税込)可获得随机特典卡片2枚。
cafe贩售商品:随机吧唧(全8种) 各450円(税込,下同),一盒3600円;随机亚克力立板钥匙扣(cafe) 各850円,一盒10200円;随机明信片2枚set(全20种) 各350円,一盒7000円;A4文件夹2枚set(cafe&三番队) 880円;A4文件夹2枚set(特别机动队) 880円;B4原画贴纸 郡司/天空桥/雨宫/集合 各1550円;大亚克力立板 郡司/天空桥/雨宫 各2200円;马克杯 1800円。毛巾 2420円,闪亚克力钥匙扣 各1980円,视觉图贴纸 550円。随机亚克力立板钥匙扣(cute & cool) 各850円,一盒6800円;A4文件夹2枚set(郡司&天空桥) 880円。东京异星人 单行本第5卷 特装版(附小册子) 1210円;单行本第1~5卷 通常版 各660円;「月刊 Gファンタジー」 2022年7月号 600円,8月号 620円。
随机商品 每人每种限购20个,单售商品 每人每种限购5个。
cafe地址:motto cafe (池袋店)
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-3-2 前島ビル
前半期间消费任意餐饮,可获得特典杯垫一枚。
前半、后半期间共通 来店可获得随机午餐垫一枚,消费商品满1500円(税込)可获得随机特典卡片2枚。
cafe贩售商品:随机吧唧(全8种) 各450円(税込,下同),一盒3600円;随机亚克力立板钥匙扣(cafe) 各850円,一盒10200円;随机明信片2枚set(全20种) 各350円,一盒7000円;A4文件夹2枚set(cafe&三番队) 880円;A4文件夹2枚set(特别机动队) 880円;B4原画贴纸 郡司/天空桥/雨宫/集合 各1550円;大亚克力立板 郡司/天空桥/雨宫 各2200円;马克杯 1800円。毛巾 2420円,闪亚克力钥匙扣 各1980円,视觉图贴纸 550円。随机亚克力立板钥匙扣(cute & cool) 各850円,一盒6800円;A4文件夹2枚set(郡司&天空桥) 880円。东京异星人 单行本第5卷 特装版(附小册子) 1210円;单行本第1~5卷 通常版 各660円;「月刊 Gファンタジー」 2022年7月号 600円,8月号 620円。
随机商品 每人每种限购20个,单售商品 每人每种限购5个。
cafe地址:motto cafe (池袋店)
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-3-2 前島ビル
20220706 臀腿,腿软,疲惫,坚持!
这些天填词,手指头疼!肩颈酸痛!虽然健身很累,但可以活动筋骨!我感觉健身反而成了休息!哈哈
主攻臀部,相当酸爽!好像头一次练到这个效果,
拉伸的时候,眼冒金星!
应该是又瘦了,因为腰带容易扎了,哈哈
蹲腿太给力了,两组120下来,就感觉肚子空了,
上午臀腿,没做,这两天不知怎么的,腿软,
下午
1550-1450,相当酸爽!彻底榨干了!下楼的时候腿抖!
1
杠铃深蹲120%3555个,可能是由于减脂的缘故,脖子上的肉少了,前几次蹲腿的时候,感觉颈部磨得很(红了),今天在120的时候加了懦夫垫,结果感到重心不稳!只蹲了三次。第二组,去掉懦夫垫,稳当多了。但是最后一个有些不稳。从第三组开始,戴上腰带,安全第一!
---
杠铃深蹲40-60-80-100%0062个
+
杠铃深蹲115%55555个,蹲了一组就感觉到腿软!赶紧补充能量!好些了,但还是没劲,这些天减脂搞得。后两组上腰带,稳当多了,哈哈
--
杠铃深蹲110%55555个
--
杠铃深蹲105%55555个
2
安杠臀桥100%1210!酸爽!但是腿后侧没劲了,支撑不住我的屁股了,
---
安杠臀桥100%9009,个腿软了,臀部感觉一般
3
平卧勾腿25%0000!没劲了,35公斤一个都做不了了
4腹部
仰卧卷腹00%40个,腿部没劲了!换动作
器械下压32%30*2组
这些天填词,手指头疼!肩颈酸痛!虽然健身很累,但可以活动筋骨!我感觉健身反而成了休息!哈哈
主攻臀部,相当酸爽!好像头一次练到这个效果,
拉伸的时候,眼冒金星!
应该是又瘦了,因为腰带容易扎了,哈哈
蹲腿太给力了,两组120下来,就感觉肚子空了,
上午臀腿,没做,这两天不知怎么的,腿软,
下午
1550-1450,相当酸爽!彻底榨干了!下楼的时候腿抖!
1
杠铃深蹲120%3555个,可能是由于减脂的缘故,脖子上的肉少了,前几次蹲腿的时候,感觉颈部磨得很(红了),今天在120的时候加了懦夫垫,结果感到重心不稳!只蹲了三次。第二组,去掉懦夫垫,稳当多了。但是最后一个有些不稳。从第三组开始,戴上腰带,安全第一!
---
杠铃深蹲40-60-80-100%0062个
+
杠铃深蹲115%55555个,蹲了一组就感觉到腿软!赶紧补充能量!好些了,但还是没劲,这些天减脂搞得。后两组上腰带,稳当多了,哈哈
--
杠铃深蹲110%55555个
--
杠铃深蹲105%55555个
2
安杠臀桥100%1210!酸爽!但是腿后侧没劲了,支撑不住我的屁股了,
---
安杠臀桥100%9009,个腿软了,臀部感觉一般
3
平卧勾腿25%0000!没劲了,35公斤一个都做不了了
4腹部
仰卧卷腹00%40个,腿部没劲了!换动作
器械下压32%30*2组
✋热门推荐