#孕期饮食##孕期日记##孕期分享# 孕24w+6
早餐：枣叔巧克力流心奶酪欧包80g+1/2黑芝麻隔夜燕麦杯
午餐：1/2麦当劳小汉堡+涨芝士包+几块麦乐鸡
晚餐：2个去皮鸡翅根
运动：30min空腹有氧+50min有氧操+15min上肢训练+4000步
孕前体重：48.6
今日晨重：49.65
可能是因为最近气压低接不上气吧，最近心情不太好，比较暴躁，很爱生闷气，啥也不想干也不想记录，明天做心超了，希望顺利通过吧。
早餐：枣叔巧克力流心奶酪欧包80g+1/2黑芝麻隔夜燕麦杯
午餐：1/2麦当劳小汉堡+涨芝士包+几块麦乐鸡
晚餐：2个去皮鸡翅根
运动：30min空腹有氧+50min有氧操+15min上肢训练+4000步
孕前体重：48.6
今日晨重：49.65
可能是因为最近气压低接不上气吧，最近心情不太好，比较暴躁，很爱生闷气，啥也不想干也不想记录，明天做心超了，希望顺利通过吧。
#GR战队[超话]#一些卡总直播时的一些壕言壕语2（待更）——
有小伙伴提醒上篇已经过长，最近有时间就记一下[喵喵][喵喵]肯定不能随时开开心心，但也许可以留存一些快乐/温暖/颇有意义的瞬间
卡子哥の人生启示篇——
“成熟的第一步，就是要承认自己的不成熟”（哲学大师卡子哥）
【6.10】“你不要说克谁，只要你够强，打谁都克”再加一个和水有关的哲学例子[喵喵]
梦幻破防篇（哈哈我不是故意的）——
仙女尖叫破防：“啊这个人不能+*%的*^€*^￥]一下吗！我真是$%》$了[苦涩]”（因为太过咬牙切齿根本听不清楚）
卡子哥：“这弹幕发的：我真的哭死，（叹气）太麻木了[苦涩]…”【评论区有详情！】
仙女再次尖叫发言：“我菜鸡我是个菜鸡！哎呀这个触手真是难受死了”
“牛牛牛你太牛了有你真好，没你就死了呐”（原来两个人都是“呐”hhhh）
“难受是应该的。没打好就该难受。”（哈哈哈卡总[good][good]）
【6.3】躲过出刀骗鸟又被闪现骗鸟的卡
“哎！呀！你……”（此时一位帅哥正极为咬牙切齿面目狰狞说话哈哈哈）
在杨某人的红蝶手下有那么一些搞笑操作
最后开门战被鲨掉
bgm：“只能说我输了～～～”循环演唱，可以说是非常应景了hhh
【6.8】破防篇续——
卡子哥一波叭叭批评
幻：“你不会骂我吧！我可是￥》=\&^《……”
卡子哥无奈：“我没有说你，说的是…”
弹幕：仙女挨骂ptsd了hhh
仙女也对该队友破防：“你告诉我你告诉我我该怎么秀才能遛！我是有香捏还是有球捏？？？？”
继续：“你不行啊小伙儿”“让队友给你扣个球！对对付，看到没有！有人呐，有人，有人有人……（逐渐咬牙切齿hhhhh）”
直播篇——
一个非常帅气的钩子，先判断红蝶身位，再从医院里钩上树再降落，少有的牛牛病患[赢牛奶]
超秀飞轮躲刀，记录员起身后反向砸板，似乎还躲了闪现？[喵喵]让屠夫换抓了
幻：“这么帅的吗？？？？”
弹幕：6666666666
和兜老师撞车
“我仅有的三张体验卡今天就用一张！嘿嘿嘿嘿，就为了这个末班车…一定要赢！！”
“那你这把万一没赢…”
“那我要哭死”（弹幕：我哭死）
“一支穿云箭，千军万马来相见！”
（弹幕：一支穿云箭，演员队友来相见[哈哈][哈哈]）
“我方板（翻hh）你来来来！”（站出来遛开门战）
三人三跑跳地窖！
“幸亏你玩这个，你玩别的可能就输了呐（不饶人叭叭的仙女”
【赛后开玩笑说的举报是森莫？ 哈哈哈哈求补充】
各平台终于可以发弹幕了，今天是放假一天回家的卡子哥，即使是黑白衣服也一样的花[哈哈]——
【6.6】直播篇2
“红夫人是吧 我怕么”（自信）
（故意不给面子）“不知道”hhh
“我就知道你要白给我就知道！！”
卡子哥超秀拖住时间猴子让晃贺落地
“我就知道你不会辜负我我就知道[赢牛奶][赢牛奶]！！”
这波是经典光速变脸[哈哈]
【巨能叭叭仙女】
卡子哥“哎呀你这推的啥——呀（咬牙切齿）推了跟没推似的。”
（小女孩门口推走屠夫没推动）
好了你说我一句那我晃贺要回十句了！
“哎呀，那我不是有队友吗，我是想我是想我是想推屠夫啊但是队友在那儿我不能推队友啊，哎呀我不是很可以了吗，怎么了嘛你能玩小女孩吗……”
卡：“嘿嘿”
（哈哈哈哈真的搞笑几乎每次只要不是自己太占理在这种情况下他都会在仙女的叭叭中败下阵来[喵喵][喵喵]）
叭叭一通后晃贺看了看弹幕回复道：
“嗯…主播是一个矜持的主播[害羞][害羞]。”
还有椅子卡哈哈哈——
【6.8】直播篇（续）——
撞大崽的一局
看到心爱的卡子哥一定会叭叭的大崽说：活下去
然而卡子哥临头撞破轮球又被踩甚至直接反向下板hhh后期惨惨[苦涩]
第二把又撞上了，星河咒术师撞黄衣，吃刀略快[喵喵]
卡：“咒术师遛黄衣很不好遛的”
晃贺超捧场：“很蓝的啦～”（他真的巨爱说这句话hhhh）
救下来然后抗刀等等
晃贺：“哎呀怎么会有我这么不可多喋的佣兵捏……”
弹幕：仙女：我的身体倒了，但我的嘴没有
卡：“你不要玩xx（说的前锋？）”
“哎呀给你玩儿给你玩儿～～又不是不给你玩儿～”（晃贺百转千回咬牙切齿的语气）
“我的先知有些许可能还是可以操作一点点，就比你差了那么一丢丢丢丢…”叭叭叭叭叭不停
“我能救活！！！救不救？”
“救个p的救！去卡他！”（暴躁）
梦幻双排 谁看谁快乐哈哈哈
今日黑t帅卡——
【6.10】欢乐掉大分——
卡子哥：“前锋自起撞他，快点快点！！”
（仙女小声）“没球了…”
想爬出去，被门口捞[笑cry]
“挖槽好丑好丑，这波被拿捏惨了…”（越想越气）“被拿捏死～了你这前锋！！！！”
“卧槽八点半了这么快吗…”
“输着输着就八点半了。（笑嘻嘻）”
“转圈圈是啥意思啊，你这就没意思了啊，消极游戏！！”
“垃圾，四跑他！”（哈哈哈哈求生者就是要这样猛猛干）
哈哈哈哈哈哈哈，不过今天的卡继续是花衬衫帅哥[喵喵][喵喵]我爱gr唯一色相头[哈哈][哈哈]
有小伙伴提醒上篇已经过长，最近有时间就记一下[喵喵][喵喵]肯定不能随时开开心心，但也许可以留存一些快乐/温暖/颇有意义的瞬间
卡子哥の人生启示篇——
“成熟的第一步，就是要承认自己的不成熟”（哲学大师卡子哥）
【6.10】“你不要说克谁，只要你够强，打谁都克”再加一个和水有关的哲学例子[喵喵]
梦幻破防篇（哈哈我不是故意的）——
仙女尖叫破防：“啊这个人不能+*%的*^€*^￥]一下吗！我真是$%》$了[苦涩]”（因为太过咬牙切齿根本听不清楚）
卡子哥：“这弹幕发的：我真的哭死，（叹气）太麻木了[苦涩]…”【评论区有详情！】
仙女再次尖叫发言：“我菜鸡我是个菜鸡！哎呀这个触手真是难受死了”
“牛牛牛你太牛了有你真好，没你就死了呐”（原来两个人都是“呐”hhhh）
“难受是应该的。没打好就该难受。”（哈哈哈卡总[good][good]）
【6.3】躲过出刀骗鸟又被闪现骗鸟的卡
“哎！呀！你……”（此时一位帅哥正极为咬牙切齿面目狰狞说话哈哈哈）
在杨某人的红蝶手下有那么一些搞笑操作
最后开门战被鲨掉
bgm：“只能说我输了～～～”循环演唱，可以说是非常应景了hhh
【6.8】破防篇续——
卡子哥一波叭叭批评
幻：“你不会骂我吧！我可是￥》=\&^《……”
卡子哥无奈：“我没有说你，说的是…”
弹幕：仙女挨骂ptsd了hhh
仙女也对该队友破防：“你告诉我你告诉我我该怎么秀才能遛！我是有香捏还是有球捏？？？？”
继续：“你不行啊小伙儿”“让队友给你扣个球！对对付，看到没有！有人呐，有人，有人有人……（逐渐咬牙切齿hhhhh）”
直播篇——
一个非常帅气的钩子，先判断红蝶身位，再从医院里钩上树再降落，少有的牛牛病患[赢牛奶]
超秀飞轮躲刀，记录员起身后反向砸板，似乎还躲了闪现？[喵喵]让屠夫换抓了
幻：“这么帅的吗？？？？”
弹幕：6666666666
和兜老师撞车
“我仅有的三张体验卡今天就用一张！嘿嘿嘿嘿，就为了这个末班车…一定要赢！！”
“那你这把万一没赢…”
“那我要哭死”（弹幕：我哭死）
“一支穿云箭，千军万马来相见！”
（弹幕：一支穿云箭，演员队友来相见[哈哈][哈哈]）
“我方板（翻hh）你来来来！”（站出来遛开门战）
三人三跑跳地窖！
“幸亏你玩这个，你玩别的可能就输了呐（不饶人叭叭的仙女”
【赛后开玩笑说的举报是森莫？ 哈哈哈哈求补充】
各平台终于可以发弹幕了，今天是放假一天回家的卡子哥，即使是黑白衣服也一样的花[哈哈]——
【6.6】直播篇2
“红夫人是吧 我怕么”（自信）
（故意不给面子）“不知道”hhh
“我就知道你要白给我就知道！！”
卡子哥超秀拖住时间猴子让晃贺落地
“我就知道你不会辜负我我就知道[赢牛奶][赢牛奶]！！”
这波是经典光速变脸[哈哈]
【巨能叭叭仙女】
卡子哥“哎呀你这推的啥——呀（咬牙切齿）推了跟没推似的。”
（小女孩门口推走屠夫没推动）
好了你说我一句那我晃贺要回十句了！
“哎呀，那我不是有队友吗，我是想我是想我是想推屠夫啊但是队友在那儿我不能推队友啊，哎呀我不是很可以了吗，怎么了嘛你能玩小女孩吗……”
卡：“嘿嘿”
（哈哈哈哈真的搞笑几乎每次只要不是自己太占理在这种情况下他都会在仙女的叭叭中败下阵来[喵喵][喵喵]）
叭叭一通后晃贺看了看弹幕回复道：
“嗯…主播是一个矜持的主播[害羞][害羞]。”
还有椅子卡哈哈哈——
【6.8】直播篇（续）——
撞大崽的一局
看到心爱的卡子哥一定会叭叭的大崽说：活下去
然而卡子哥临头撞破轮球又被踩甚至直接反向下板hhh后期惨惨[苦涩]
第二把又撞上了，星河咒术师撞黄衣，吃刀略快[喵喵]
卡：“咒术师遛黄衣很不好遛的”
晃贺超捧场：“很蓝的啦～”（他真的巨爱说这句话hhhh）
救下来然后抗刀等等
晃贺：“哎呀怎么会有我这么不可多喋的佣兵捏……”
弹幕：仙女：我的身体倒了，但我的嘴没有
卡：“你不要玩xx（说的前锋？）”
“哎呀给你玩儿给你玩儿～～又不是不给你玩儿～”（晃贺百转千回咬牙切齿的语气）
“我的先知有些许可能还是可以操作一点点，就比你差了那么一丢丢丢丢…”叭叭叭叭叭不停
“我能救活！！！救不救？”
“救个p的救！去卡他！”（暴躁）
梦幻双排 谁看谁快乐哈哈哈
今日黑t帅卡——
【6.10】欢乐掉大分——
卡子哥：“前锋自起撞他，快点快点！！”
（仙女小声）“没球了…”
想爬出去，被门口捞[笑cry]
“挖槽好丑好丑，这波被拿捏惨了…”（越想越气）“被拿捏死～了你这前锋！！！！”
“卧槽八点半了这么快吗…”
“输着输着就八点半了。（笑嘻嘻）”
“转圈圈是啥意思啊，你这就没意思了啊，消极游戏！！”
“垃圾，四跑他！”（哈哈哈哈求生者就是要这样猛猛干）
哈哈哈哈哈哈哈，不过今天的卡继续是花衬衫帅哥[喵喵][喵喵]我爱gr唯一色相头[哈哈][哈哈]
关于我的隔离记录总结：
其实很身边的朋友都有说过，但是看了很多文啊还是想分享一下自己的一些经历吧。当初和朋友聊的时候，也有暴躁崩溃但现在我觉得有褒有贬，我还是比较冷静的状态下码的字。
大概会分几块讲一下，
1.我阳了，我阳了之后的一些情况。身体以及居家隔离的状态
2.全家隔离：包含方舱、酒店、毛坯房、居家隔离
3.物资
第一就是，我在4/15发现两条杠，再做核酸是“有异常待复核”。
后来分析的过程中，问我最多的就是“你有什么身体上的症状吗”？对于这个问题我每次都不知道如何清晰的回复我的亲友。 只能“大概有的吧” ，我说应该有，是因为我发烧过。
4/9我们晚上做完核酸，我回到家就洗漱消毒，然后就开始拉肚子（因为晚上的确吃的东西让我一直不舒服）我就没在意，认为是急性肠胃炎（这个毛病我以前也有）。于是按照以前的办法吃了药。4/10起床后还是不舒服，就不敢吃东西，按照正常急性肠胃炎就是会吃啥拉啥，所以一天没吃什么。 4/10核酸检查：阴性
4/11起床后感觉身体不适头痛，我马上察觉不对劲一量体温：40.5
立刻做了抗原：一条杠。因为肠胃炎的关系不敢吃连花清瘟之类的性凉的药，就吃了感康退烧。睡觉。 但我还是不放心，我就开始一个人呆在小房间内不怎么出门了。 什么样的心情呢，就是“我从3月开始隔离就没出过门，除了核酸，核酸也每次也都阴”但又“发烧了”有点慌，也不想让家里人担心。所以一个人躲房间睡觉。 不知道你们懂不懂这种心情。
继续前面的，睡醒后，体温38.5 。抗原：一条杠。 这样大概一直我在房间睡到了4/14 ，因为我睡的有点颠倒时差， 4/14凌晨2点我睡醒，感觉整个人精神都好了。 我又做了抗原：一条杠。 可是我儿子前一天我睡前他迷迷糊糊跟我说“妈妈你的好像两条杠” ，所以我睡醒后就开始怀疑自己的一条杠。 [允悲][允悲]拍了照片问了好多朋友。 他们都说没事。
4/14 我刚准备睡觉，外面叫着做核酸，就去做了核酸。
4/15 一大早我爸妈就在喊“变红了（绿码），说异常要复核”，然后冲进我房间给我消毒让我做抗原，然后说等下做单管。“我们家有问题可能就是你了” 我一整个懵逼，当时这件事情，我大概生气了一个星期吧！ 哈哈哈
4/15核酸 ，4/16核酸，全部待上传。抗原：两条杠，我彻底居家自主隔离在小房间里。
大概一直到4/18我抗原一条杠，4/19核酸，阴。但是与此同时，4/18我外婆，抗原两条杠，核酸：待上传
外婆：阳了
（我等下说隔离方舱的故事。 ）
我自己阳了，我不慌。家里第二个人阳了，我就开始担心了。 因为我们家是小套，只有一间大房间和一间小房间。因为疫情的关系，正好我爸妈和我外婆都在我家。 我阳的时候，我独占了小客厅，小房间以及一个卫生间。 他们四人在大房间打地铺，和占用一个阳光房。 自主隔离开。 但是外婆阳了，我就担心 孩子了。
然后我们家就开始了：流浪上海之旅。
3.关于我们家的全家隔离：
4/15-4/19 ：我阳的这段时间，居委大概就打了我三个电话。
第一个电话：你现在结果出来了吗？我如实回答后并问了我后续安排。对方回答：不知道，等核酸报告
第二电话：小区里有人再说你确认了？阳了？ 你报告出来了？ 我如实回答：我从未说过。 我的报告至今待上传。 （到今天都是 看图）
第三个电话：你待复核就是阳了。我回答， 我的待复核一直是414，415后面一直是待上传。 我说的很清楚，我没有出去传！
我当时的心态就是， 你们不拉我走， 我一个人隔离也行。 就：不着急。 所以我也没催他们来我走。但也询问了怎么安排，对方的回复一直是：不知道，等报告！
所以我认为， 只要“待上传”我就不是阳的意思吗？
但是紧接着，4/18我外婆阳了， 我就急了。 当时我虽然抗原一条杠但是我还没做核酸，所以我就开始给居委打电话， 问处理方案。 我家里第二个人阳了，家里有老有小，老人刚icu出来，妈妈325刚开完刀。你们必须给我们说法！
4/19我核酸阴， 外婆：待上传
4/20我阴，外婆：待复核 我开始再一次打电话，发信息。询问处理结果。
4/21居委打我电话，去方舱， 我外婆一个人。 我不用去。 下午就把外婆拉走。我的理解是：所以，我不打电话沟通了是否就不管？
4/22 居委又打电话给我， 我们全员密接，需要集中隔离， 我问去哪里， 对方回答不清楚。 我爸爸又打电话问去哪里， 我们好准备随身行李， 有小朋友。 去几天，我们家老人有基础病需要带一些药。居委回复：酒店隔离。
4/23上午，我们就被拉走了。 我们没去到酒店。而是一处刚造完的拆迁房的毛坯楼。
到了之后，两人一套房，发了一床被子，一个烧水壶。 在毛坯房，没有志愿者强制你隔离在房内，其余房内的人到处乱走， 餐食不送到房外需要下楼到外面自己拿（抢）去的晚了可能就没饭。
4/24 我就开始打12345投诉，我爸和我妈妈在4/23就开始给居委打电话询问什么情况。说好的酒店？ 是毛坯房吗？ 没地方洗澡，没地方睡觉？ 吃东西靠抢？ 也不强制隔离，也不发抗原 也不做核酸。 没有负责人。志愿者一问三不知。 4/24的时候我们隔壁的6个人阳了拉走了。 老年人已经彻底崩溃。
4/25 在我们全家不懈努力投诉了三天之后，我们被转运了。
4/25 五点我们顺利被转运到酒店，这时外婆已经在临港方舱待第四天了。 虽然只有一间房间我们四人需要挤在一起。但整个人的心情是一下子放松的。
在这个过程中， 我认为有好的，起码你去沟通了是给你一点回应以及解决了问题的。 不好的就是，转运的只有我们家以及另一家带小朋友的家庭。和我们一样投诉了三天。
所以这就是传说中的“会哭的孩子有奶喝”？
能沟通解决你的问题，这是一件值得表扬还是一件“做得不理想”的事呢？
前几天我读了一个公众号，他们也是一家五口人隔离，当中也是曲折离奇最后和志愿者居委等沟通好入住环境还可以一点的方舱。
叙述隔离故事只是想有更多的版本，告诉恐慌的人们一些实实在在的事情， 但是他的邻居或一些读者却说他“只管自己”“不配合工作要求住酒店”之类的言论。 对他和他的家人造成了网暴。 我想说，你经历过这个过程吗？
“未经他人苦莫却他人善”更何况，我们只是在自家条件有限的情况下，能够积极配合的条件下， 提出了一点点我们的需求。
那为何，居委或者安排人员不能明确说明条件呢。 我依然记得我们在毛坯房，隔壁一栋楼的人在嘶吼“说好去酒店怎么来这里！ 我纸都没带！没物资！我怎么上厕所！” 这种无奈你们明明可以让他不发生的！
他们就是相信你们 带他们去的就是酒店，他们可能就是不上网不冲浪 根本不知道还有“去隔离必带tips” 这种东西！
我们被转运了，把其他人呢？
接下来我就要说说物资了。
区别对待还是供应商资质要求不统一？ 这当中的差别在哪里？ 哪里来？ 怎么来？
第三：物资
经过毛坯房，外婆的方舱，后来的酒店。
每日餐食的区别是从饭盒开始的（笑）
当然一开始我就是开个玩笑。 事实上是， 毛坯房的餐盒就比酒店塑料薄。拿在手里很软，饭也少，菜也不新鲜。 反正就是普通偏下吧。 方舱和我们酒店的差不多，每天和外婆打电话视频。都会互相问“吃了啥”
简直一个“动物园监管日常”！
但是我还是要说一句，虽然我没人其他地方隔离的物资和零食。 我们的盒饭是真的很好吃！ （养胖了）
基本不重样，不说菜色，就说这大米！ 就不比我自己家里的差！！ 我儿子每日点赞给五星。吃的比家里还多！
吃的不错，睡的还行，还能洗澡。 有了毛坯房的经历。酒店隔离真的是狠狠点赞了！ 虽然每天6点的抗原，下午两点的核酸让我们全家有点酸爽。 但是起码住的挺安心的。
（明明可以做得很好，却总要搞点小插曲被人吐槽。我也是真不懂）
在酒店一直住了11天。几度奔溃在“药快吃完了”“洗衣液要用完了”“矿泉水也没了”的焦虑中。 我们回家啦。 继续居家隔离7天。
外婆也早在我们住进酒店的第二天就回家啦[允悲]（我们密接隔离说的最多的一句话就是：方舱都回家了，我们还不知道要几天）
整整半个月的流浪， 在劳动节我看到上海发布一条“阳性感染家庭集中消杀” 大概我理解的意思是：会有专业的人上门消杀。
我就又贱吧嘻嘻的去问了一下，我们啥安排？ 怎么搞？ 咱要配合啥不？
随后居委回复： 已经发给你们消毒片了不是吗？
我：这就是专业消杀？ OK
#终究是我想太多#
5/5我们终于在晚上回到家！！！ 感谢所有这半个月给我投食也好，给予关心关爱的各位朋友！
也感谢5/6的大太阳！ 晴空万里让我们家进行了彻底的消杀，洗被子洗到怀疑人生！
我也终于有空闲下来好好跟大家也说一下这个“繁琐的”隔离流程！ 有好的也有不尽人意的。 我有朋友都住进游泳池里隔离了， 我当时唯一的心愿就是：我不要住游泳池！！ 所以，虽然吐槽，但也感谢酒店每日三餐丰富的餐食！
感谢每一个能说人话的大白，感恩每一个有人性的志愿者。
愿同理心在我们每一个人心中。
love&peace
其实很身边的朋友都有说过，但是看了很多文啊还是想分享一下自己的一些经历吧。当初和朋友聊的时候，也有暴躁崩溃但现在我觉得有褒有贬，我还是比较冷静的状态下码的字。
大概会分几块讲一下，
1.我阳了，我阳了之后的一些情况。身体以及居家隔离的状态
2.全家隔离：包含方舱、酒店、毛坯房、居家隔离
3.物资
第一就是，我在4/15发现两条杠，再做核酸是“有异常待复核”。
后来分析的过程中，问我最多的就是“你有什么身体上的症状吗”？对于这个问题我每次都不知道如何清晰的回复我的亲友。 只能“大概有的吧” ，我说应该有，是因为我发烧过。
4/9我们晚上做完核酸，我回到家就洗漱消毒，然后就开始拉肚子（因为晚上的确吃的东西让我一直不舒服）我就没在意，认为是急性肠胃炎（这个毛病我以前也有）。于是按照以前的办法吃了药。4/10起床后还是不舒服，就不敢吃东西，按照正常急性肠胃炎就是会吃啥拉啥，所以一天没吃什么。 4/10核酸检查：阴性
4/11起床后感觉身体不适头痛，我马上察觉不对劲一量体温：40.5
立刻做了抗原：一条杠。因为肠胃炎的关系不敢吃连花清瘟之类的性凉的药，就吃了感康退烧。睡觉。 但我还是不放心，我就开始一个人呆在小房间内不怎么出门了。 什么样的心情呢，就是“我从3月开始隔离就没出过门，除了核酸，核酸也每次也都阴”但又“发烧了”有点慌，也不想让家里人担心。所以一个人躲房间睡觉。 不知道你们懂不懂这种心情。
继续前面的，睡醒后，体温38.5 。抗原：一条杠。 这样大概一直我在房间睡到了4/14 ，因为我睡的有点颠倒时差， 4/14凌晨2点我睡醒，感觉整个人精神都好了。 我又做了抗原：一条杠。 可是我儿子前一天我睡前他迷迷糊糊跟我说“妈妈你的好像两条杠” ，所以我睡醒后就开始怀疑自己的一条杠。 [允悲][允悲]拍了照片问了好多朋友。 他们都说没事。
4/14 我刚准备睡觉，外面叫着做核酸，就去做了核酸。
4/15 一大早我爸妈就在喊“变红了（绿码），说异常要复核”，然后冲进我房间给我消毒让我做抗原，然后说等下做单管。“我们家有问题可能就是你了” 我一整个懵逼，当时这件事情，我大概生气了一个星期吧！ 哈哈哈
4/15核酸 ，4/16核酸，全部待上传。抗原：两条杠，我彻底居家自主隔离在小房间里。
大概一直到4/18我抗原一条杠，4/19核酸，阴。但是与此同时，4/18我外婆，抗原两条杠，核酸：待上传
外婆：阳了
（我等下说隔离方舱的故事。 ）
我自己阳了，我不慌。家里第二个人阳了，我就开始担心了。 因为我们家是小套，只有一间大房间和一间小房间。因为疫情的关系，正好我爸妈和我外婆都在我家。 我阳的时候，我独占了小客厅，小房间以及一个卫生间。 他们四人在大房间打地铺，和占用一个阳光房。 自主隔离开。 但是外婆阳了，我就担心 孩子了。
然后我们家就开始了：流浪上海之旅。
3.关于我们家的全家隔离：
4/15-4/19 ：我阳的这段时间，居委大概就打了我三个电话。
第一个电话：你现在结果出来了吗？我如实回答后并问了我后续安排。对方回答：不知道，等核酸报告
第二电话：小区里有人再说你确认了？阳了？ 你报告出来了？ 我如实回答：我从未说过。 我的报告至今待上传。 （到今天都是 看图）
第三个电话：你待复核就是阳了。我回答， 我的待复核一直是414，415后面一直是待上传。 我说的很清楚，我没有出去传！
我当时的心态就是， 你们不拉我走， 我一个人隔离也行。 就：不着急。 所以我也没催他们来我走。但也询问了怎么安排，对方的回复一直是：不知道，等报告！
所以我认为， 只要“待上传”我就不是阳的意思吗？
但是紧接着，4/18我外婆阳了， 我就急了。 当时我虽然抗原一条杠但是我还没做核酸，所以我就开始给居委打电话， 问处理方案。 我家里第二个人阳了，家里有老有小，老人刚icu出来，妈妈325刚开完刀。你们必须给我们说法！
4/19我核酸阴， 外婆：待上传
4/20我阴，外婆：待复核 我开始再一次打电话，发信息。询问处理结果。
4/21居委打我电话，去方舱， 我外婆一个人。 我不用去。 下午就把外婆拉走。我的理解是：所以，我不打电话沟通了是否就不管？
4/22 居委又打电话给我， 我们全员密接，需要集中隔离， 我问去哪里， 对方回答不清楚。 我爸爸又打电话问去哪里， 我们好准备随身行李， 有小朋友。 去几天，我们家老人有基础病需要带一些药。居委回复：酒店隔离。
4/23上午，我们就被拉走了。 我们没去到酒店。而是一处刚造完的拆迁房的毛坯楼。
到了之后，两人一套房，发了一床被子，一个烧水壶。 在毛坯房，没有志愿者强制你隔离在房内，其余房内的人到处乱走， 餐食不送到房外需要下楼到外面自己拿（抢）去的晚了可能就没饭。
4/24 我就开始打12345投诉，我爸和我妈妈在4/23就开始给居委打电话询问什么情况。说好的酒店？ 是毛坯房吗？ 没地方洗澡，没地方睡觉？ 吃东西靠抢？ 也不强制隔离，也不发抗原 也不做核酸。 没有负责人。志愿者一问三不知。 4/24的时候我们隔壁的6个人阳了拉走了。 老年人已经彻底崩溃。
4/25 在我们全家不懈努力投诉了三天之后，我们被转运了。
4/25 五点我们顺利被转运到酒店，这时外婆已经在临港方舱待第四天了。 虽然只有一间房间我们四人需要挤在一起。但整个人的心情是一下子放松的。
在这个过程中， 我认为有好的，起码你去沟通了是给你一点回应以及解决了问题的。 不好的就是，转运的只有我们家以及另一家带小朋友的家庭。和我们一样投诉了三天。
所以这就是传说中的“会哭的孩子有奶喝”？
能沟通解决你的问题，这是一件值得表扬还是一件“做得不理想”的事呢？
前几天我读了一个公众号，他们也是一家五口人隔离，当中也是曲折离奇最后和志愿者居委等沟通好入住环境还可以一点的方舱。
叙述隔离故事只是想有更多的版本，告诉恐慌的人们一些实实在在的事情， 但是他的邻居或一些读者却说他“只管自己”“不配合工作要求住酒店”之类的言论。 对他和他的家人造成了网暴。 我想说，你经历过这个过程吗？
“未经他人苦莫却他人善”更何况，我们只是在自家条件有限的情况下，能够积极配合的条件下， 提出了一点点我们的需求。
那为何，居委或者安排人员不能明确说明条件呢。 我依然记得我们在毛坯房，隔壁一栋楼的人在嘶吼“说好去酒店怎么来这里！ 我纸都没带！没物资！我怎么上厕所！” 这种无奈你们明明可以让他不发生的！
他们就是相信你们 带他们去的就是酒店，他们可能就是不上网不冲浪 根本不知道还有“去隔离必带tips” 这种东西！
我们被转运了，把其他人呢？
接下来我就要说说物资了。
区别对待还是供应商资质要求不统一？ 这当中的差别在哪里？ 哪里来？ 怎么来？
第三：物资
经过毛坯房，外婆的方舱，后来的酒店。
每日餐食的区别是从饭盒开始的（笑）
当然一开始我就是开个玩笑。 事实上是， 毛坯房的餐盒就比酒店塑料薄。拿在手里很软，饭也少，菜也不新鲜。 反正就是普通偏下吧。 方舱和我们酒店的差不多，每天和外婆打电话视频。都会互相问“吃了啥”
简直一个“动物园监管日常”！
但是我还是要说一句，虽然我没人其他地方隔离的物资和零食。 我们的盒饭是真的很好吃！ （养胖了）
基本不重样，不说菜色，就说这大米！ 就不比我自己家里的差！！ 我儿子每日点赞给五星。吃的比家里还多！
吃的不错，睡的还行，还能洗澡。 有了毛坯房的经历。酒店隔离真的是狠狠点赞了！ 虽然每天6点的抗原，下午两点的核酸让我们全家有点酸爽。 但是起码住的挺安心的。
（明明可以做得很好，却总要搞点小插曲被人吐槽。我也是真不懂）
在酒店一直住了11天。几度奔溃在“药快吃完了”“洗衣液要用完了”“矿泉水也没了”的焦虑中。 我们回家啦。 继续居家隔离7天。
外婆也早在我们住进酒店的第二天就回家啦[允悲]（我们密接隔离说的最多的一句话就是：方舱都回家了，我们还不知道要几天）
整整半个月的流浪， 在劳动节我看到上海发布一条“阳性感染家庭集中消杀” 大概我理解的意思是：会有专业的人上门消杀。
我就又贱吧嘻嘻的去问了一下，我们啥安排？ 怎么搞？ 咱要配合啥不？
随后居委回复： 已经发给你们消毒片了不是吗？
我：这就是专业消杀？ OK
#终究是我想太多#
5/5我们终于在晚上回到家！！！ 感谢所有这半个月给我投食也好，给予关心关爱的各位朋友！
也感谢5/6的大太阳！ 晴空万里让我们家进行了彻底的消杀，洗被子洗到怀疑人生！
我也终于有空闲下来好好跟大家也说一下这个“繁琐的”隔离流程！ 有好的也有不尽人意的。 我有朋友都住进游泳池里隔离了， 我当时唯一的心愿就是：我不要住游泳池！！ 所以，虽然吐槽，但也感谢酒店每日三餐丰富的餐食！
感谢每一个能说人话的大白，感恩每一个有人性的志愿者。
愿同理心在我们每一个人心中。
love&peace
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