一个简单的方法疏通五脏经络，经络通了，病疾就少了！

手部有六条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，那么要如何运用这六条经脉才能帮助我们远离病痛呢？

今天就为大家介绍一个特别简单的方法，每周一次，轻松疏通五脏经络，经络通了，病就少了！

刮痧板上面有一个凹槽，这个很多人都不知道它的作用！其实它就是专门刮手指用的。下面付医师亲自为大家演示一下，这套手指刮痧健康法！

1
刮大拇指

针对：咳嗽、胸闷、咽喉肿痛

刮大拇指大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸，如果肺不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因此，当出现咳嗽、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。

2
刮食指

针对：便秘、腹泻、消化不良

刮食指食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻、消化不良的人，应该刮刮食指。

3
刮中指

针对：心慌、心痛、失眠

刮中指中指对应人体心包经，如果心出了问题，就会出现心慌、心痛，可以刮刮中指。

此外，心主神志，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。

4
刮无名指

针对：偏头痛、颈肩痛

刮无名指无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。

5
刮小指

针对：体虚、易感冒

小指对应人体小肠经，小肠经不通畅，则会影响营养的吸收，长久积累，易营养不良，轻者脱发，重者身体瘦弱，免疫力低，易感冒。

所以常疏通小肠经，可帮助吸收营养，使进补的食物最有效的被利用起来，提高免疫力、营养头发、强健身体。

6
拍手背

针对：腰腿痛、腰间盘突出

拍拍手背中医有全息的理论，认为在手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。

具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍，每只手拍50—100次。就可以疏通腰部经络、气血，从而达到治疗目的。

7
拍手掌

针对：调理五脏六腑

手掌上也有很多穴位，且有很多经络、五脏六腑在手掌都有反射区。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。

对穴位的相应功效不了解没关系，只需要每天拍手100次，就能帮您全面疏通经络，促进身体血液循环，达到强健五脏六腑，强身健体的目的！

这套方法简单宜行，而且一次可以调理全身多种病痛！茶余饭后，做一下，让你经络通畅、五脏健康更长寿！

#电视剧花朝秋月夜[超话]#
一口气大半夜刚看完，
怎么穿越剧结局都这样啊，
我总觉得最后不是特别圆满，
虽然开放式he

一开始有的慢镜头尬＋刻意
但是整体瑕不掩瑜，
女主长相小表情很可爱，男主之前看过他一部男二和这个差别挺大，不是特别喜欢这个造型，但长相我能get，男女主人设都很喜欢

老狐狸和小狐狸，前期互当猎人斗智斗勇
男主表面风流浪荡子，其实是摸一下就脸红，死生契阔，与子成说，另一半去世会殉情的纯情男，女主聪明点子多，识大体，就是感慨一旦喜欢就有了软肋，估计有人说恋爱脑吧，但爱人就是这样，注定不再洒脱

对于我这样爱虐爱曲折人士来说就很喜欢啊
中间一段又虐又苦，加上俗套的两人都为你好推开你，我真的很吃这套

身份真的很重要，他们真的很难啊，看着他们一路被陷害但是又深知没能力对抗有点憋屈，

男主一直伪装自己，忍辱负重，身负重任，他真的是一个英雄，圣人也太小家子气了吧，我还以为要给男主找差事，结果有去无回赐死了

不是殉情，是与爱人重逢。
觉得这个说法还挺浪漫的。

其实更想让女主留在古代的，现代小学弟看着是有记忆的，估计就是男主吧，为什么不多拍点留白了，实在没想到是第一集的伏笔小学弟。

女主消失那段我真以为结局是那，
某天男主转身看到一身嫁衣的女主……

我想歪了
喜欢女主的长相，小白花就很绝

有很多人在分手之后迟迟没有挽回的原因是，不确定这段感情还有没有挽回的必要。还有很多女生会问的特别直白：“他都这么对我了，还值得我挽回吗？”

引发这个问题的原因就在于，你没有认清挽回的意义。你是想占有这个人？还是想要挽回自尊心和面子？

因为你付出过，你们曾经美好过，这份深刻的记忆就是最宝贵的。你为什么想要挽回他呢？是因为你不想仅仅拥有回忆，而是希望他能一直在你身边。

你们有问题的可以私信
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