爱自己是终身浪漫的开始
何为爱自己？以前我觉得是给自己买各种好的，用贵的，不委屈自己。
现在我觉得，所谓爱自己是，不以别人为中心盲目付出，有强大的内心，经济独立且自由，人格独立，话语权自由，不依附任何人，不奢求不期待不依赖，一颗好的心态，睡觉的时候不想事，做事的时候不墨迹，这才是真正爱自己的开始。
何为爱自己？以前我觉得是给自己买各种好的，用贵的，不委屈自己。
现在我觉得，所谓爱自己是，不以别人为中心盲目付出，有强大的内心，经济独立且自由，人格独立，话语权自由，不依附任何人，不奢求不期待不依赖，一颗好的心态，睡觉的时候不想事，做事的时候不墨迹，这才是真正爱自己的开始。
#浅仁手记#
人的情绪是需要有一个宣泄出口的。
如果不能通过书写、倾诉、哭泣，甚至痛骂等方式表达出来，那些内心的压抑和郁结就会转化为身体反应。
很多时候，所谓的健康问题，其实本质上都是内在我的求救信号。
僵硬的身躯，寒凉的体质，各种肿瘤与结节，都预示着自我能量的淤堵。
那么首先，你得看到自己，学会拥抱自己，愿意给自己疗愈的时间与耐性。
归根结底，爱自己，宽恕自己，接纳自己，是很多人艰难而漫长的课题。
人的情绪是需要有一个宣泄出口的。
如果不能通过书写、倾诉、哭泣，甚至痛骂等方式表达出来，那些内心的压抑和郁结就会转化为身体反应。
很多时候，所谓的健康问题，其实本质上都是内在我的求救信号。
僵硬的身躯，寒凉的体质，各种肿瘤与结节，都预示着自我能量的淤堵。
那么首先，你得看到自己，学会拥抱自己，愿意给自己疗愈的时间与耐性。
归根结底，爱自己，宽恕自己，接纳自己，是很多人艰难而漫长的课题。
大家千万问清楚了再买各种所谓的“大健康”手表。
两年前我买了一块国产健康手表，买的时候不说清楚每年都有年费。我买的价格就是一块电子表加两年服务费！
等两年使用期到期了，突然提示不续费就什么健康功能都没有了！打了客服电话才知道，不续费就变成一块普通的电子表！
这不是欺骗消费是什么？
我这里不点名是啥手表了，就是告诉大家千万不要再被忽悠。
两年前我买了一块国产健康手表，买的时候不说清楚每年都有年费。我买的价格就是一块电子表加两年服务费！
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这不是欺骗消费是什么？
我这里不点名是啥手表了，就是告诉大家千万不要再被忽悠。
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