真心提醒股民朋友一句！大盘下跌，目前机会与风险并存，学会这4个简单的选股法，下半年轻轻松松数钞票！
1、均线选股法
均线的金叉与死叉。股民一般要参照短期均线组合5日、10日、20日的均线（图1），形成金叉的时候是看好的信号，形成死叉的时候对于市场就要谨慎对待。
同时，也要去关注均线系统是不是呈现出一个多头排列。均线如果呈现出多头排列，那么就是一个强势股的表现;如果呈现出的是空头排列，那么就是弱势的表现，要注意市场的风险。
还有一种方法就是均线在形成上涨趋势之后，回踩10日的均线（图2），之后进行操作，这个方法的前提是近期一定有量，并且要连阳之后回踩10日不破，那么第二天必大涨!
如果是回踩20日均线（图3），那么只要不破20日均线就是一个上涨的信号，一般这种情况都出现在震荡行情中，尤其是前期出现涨停的个股，回踩20日均线不破，后期必涨!
2、周线选股法
用十周线判断上升还是下降通道，十周均线趋势向下的股票，要注意风险。十周均线趋势向下代表股价处于下降通道走势，特别是在30周均线压制下的十周均线下的股票。
如果是十周均线趋势向上的股票，（图4）那么股价在十周均线附近就是一个看好的信号。十周均线趋势向上的股票，表示庄家想把这只股票做上去。当股价接近十周线的价格时，庄家的资金就像火柴一样点燃股价向上涨。
3、平台突破
股价在经过一段时间放量上涨之后，遇到某压力开始连续冲高回落（图5），通常出现这种情况是属于真实的上涨受阻，所以主力会选择以时间换空间来进行整理。
由于前面的一波拉升积累了不少获利盘，因此为了清洗获利筹码和抬高平均持股成本，就必须要构筑一个平台。这个平台的位置决定了横盘周期的长短，一般情况下是横盘1-2周左右就会选择突破。
但也有个别情况主力会在这个平台上横盘1-2个月，如果是这样情况说明主力在前期的吸筹不够充分在低位建仓的时候没有拿到太多筹码，所以这个平台属于拔高后的第二次建仓行为。注意的是前面的波段上涨幅度不能太大，最好是刚刚脱离底部区域，如果从低位已经上涨了50%以上就要当心主力利用平台的出货嫌疑了。
在均线多头排列的条件下，当后市股价突破前期高点的阻力线时，就意味着新的波段上涨开始运行，当日成功突破后可以作为一个介入点，或者在次日回抽平台上方的时候也是不错的选择。另外突破日的阳线越长越好，涨停最好要伴随着成交量放大。而在突破日之前平台上表现整理的小阴小阳必须缩量才健康。
4、底量超顶量
当股价形成头部时，成交量必须放大（图6），这种放量虽然不能和上市前三天相比，但也必须是相对天量，随即出现天价。
但是，有些个股在形成头部之时，成交量只是象征性地放大，换手率低，而股价却开始下跌，给人的感觉是主力来去匆匆。当股价到达阶段性底部后，成交量却突然异常地放大，同最近的时间段相比，该股的成交量放大速度往往高达几倍倍以上，与形成头部时成交量相比，也超过当时放量规模，这就是“底量超顶量”现象。这就是一个看好的信号！
最后，给大家分享一下几条选股的口诀，记不住的朋友，可以关注收藏起来慢慢看！
选择股票有四条，条条真理招招高；按此规律炒股票，一般情况不会套。
下降通道只能瞧，价量齐跌不能要；空头均线难走好，长期盘整等它翘。
密集成交不太妙，主力抛压退为好；看法一致壁上瞧，市场冷门没人要。
股评力荐利润少，走势怪异远离跑；基本面上选股票，学会简直不得了。
日常生活是学校，前人经验不可少；垄断行业利润高，龙头企业更可靠。
短炒暴富糟了糕，波段操作少不了；能在股市立直腰，警惕时刻不可少。
题材都是庄家造，业绩增长难回报；股市变幻真奥妙，倔强固执是傻冒。
好了，以上这些选股法是我花了一下午总结出来的，大家务必收藏起来，如果觉得对你有用的话，感谢您给我点个赞，祝您股票长红！
1、均线选股法
均线的金叉与死叉。股民一般要参照短期均线组合5日、10日、20日的均线（图1），形成金叉的时候是看好的信号，形成死叉的时候对于市场就要谨慎对待。
同时，也要去关注均线系统是不是呈现出一个多头排列。均线如果呈现出多头排列，那么就是一个强势股的表现;如果呈现出的是空头排列，那么就是弱势的表现，要注意市场的风险。
还有一种方法就是均线在形成上涨趋势之后，回踩10日的均线（图2），之后进行操作，这个方法的前提是近期一定有量，并且要连阳之后回踩10日不破，那么第二天必大涨!
如果是回踩20日均线（图3），那么只要不破20日均线就是一个上涨的信号，一般这种情况都出现在震荡行情中，尤其是前期出现涨停的个股，回踩20日均线不破，后期必涨!
2、周线选股法
用十周线判断上升还是下降通道，十周均线趋势向下的股票，要注意风险。十周均线趋势向下代表股价处于下降通道走势，特别是在30周均线压制下的十周均线下的股票。
如果是十周均线趋势向上的股票，（图4）那么股价在十周均线附近就是一个看好的信号。十周均线趋势向上的股票，表示庄家想把这只股票做上去。当股价接近十周线的价格时，庄家的资金就像火柴一样点燃股价向上涨。
3、平台突破
股价在经过一段时间放量上涨之后，遇到某压力开始连续冲高回落（图5），通常出现这种情况是属于真实的上涨受阻，所以主力会选择以时间换空间来进行整理。
由于前面的一波拉升积累了不少获利盘，因此为了清洗获利筹码和抬高平均持股成本，就必须要构筑一个平台。这个平台的位置决定了横盘周期的长短，一般情况下是横盘1-2周左右就会选择突破。
但也有个别情况主力会在这个平台上横盘1-2个月，如果是这样情况说明主力在前期的吸筹不够充分在低位建仓的时候没有拿到太多筹码，所以这个平台属于拔高后的第二次建仓行为。注意的是前面的波段上涨幅度不能太大，最好是刚刚脱离底部区域，如果从低位已经上涨了50%以上就要当心主力利用平台的出货嫌疑了。
在均线多头排列的条件下，当后市股价突破前期高点的阻力线时，就意味着新的波段上涨开始运行，当日成功突破后可以作为一个介入点，或者在次日回抽平台上方的时候也是不错的选择。另外突破日的阳线越长越好，涨停最好要伴随着成交量放大。而在突破日之前平台上表现整理的小阴小阳必须缩量才健康。
4、底量超顶量
当股价形成头部时，成交量必须放大（图6），这种放量虽然不能和上市前三天相比，但也必须是相对天量，随即出现天价。
但是，有些个股在形成头部之时，成交量只是象征性地放大，换手率低，而股价却开始下跌，给人的感觉是主力来去匆匆。当股价到达阶段性底部后，成交量却突然异常地放大，同最近的时间段相比，该股的成交量放大速度往往高达几倍倍以上，与形成头部时成交量相比，也超过当时放量规模，这就是“底量超顶量”现象。这就是一个看好的信号！
最后，给大家分享一下几条选股的口诀，记不住的朋友，可以关注收藏起来慢慢看！
选择股票有四条，条条真理招招高；按此规律炒股票，一般情况不会套。
下降通道只能瞧，价量齐跌不能要；空头均线难走好，长期盘整等它翘。
密集成交不太妙，主力抛压退为好；看法一致壁上瞧，市场冷门没人要。
股评力荐利润少，走势怪异远离跑；基本面上选股票，学会简直不得了。
日常生活是学校，前人经验不可少；垄断行业利润高，龙头企业更可靠。
短炒暴富糟了糕，波段操作少不了；能在股市立直腰，警惕时刻不可少。
题材都是庄家造，业绩增长难回报；股市变幻真奥妙，倔强固执是傻冒。
好了，以上这些选股法是我花了一下午总结出来的，大家务必收藏起来，如果觉得对你有用的话，感谢您给我点个赞，祝您股票长红！
【开心时刻】做律师最开心的时候不是签了一大单，赚了多少钱，而是助人于危难焦虑中。这些水果是一位六十多当事人送的，一审判决结果让她陷入居无定所的窘态，感觉生活很糟，我的团队让情况逆转。她今天特地到办公室说订好了餐厅请我们吃饭，表达感谢，还说儿子在上海来不了，让转达感谢。我的助手说这是我们该做的，饭不吃了。于是，有了这价值100多元的水果。
妈妈来信：辣姐，我也有事想咨询你，我最近太焦虑了，我儿子刚满三岁，最近各种作，因为我老公最近忙都是我一个人在带他。
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
————
我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
#墩妈的育儿理念#
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
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我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
#墩妈的育儿理念#
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