挽回前任的过程中，切记不要因为害怕对方会忘了自己而频繁跟其互动。 实际上，无论是处于什么样的状态之下，若是挽回的方式不正确，都会引起对方的逆反心理，想要远离你的念头也会更加旺盛。所以，提升价值之后再去挽回，是个不错的方法。当然，在挽回时沟通和互动同样重要。

因为在复合的过程中，实际上是属于二次相遇。在这次的相遇中，你用崭新的面貌去应对，彼此间就会多一份试探。在这种情况下，必定要充分利用好每一次联系的机会，从而让对方提升对你的好感度，进而重建关系。在挽回的过程里，切记不要再犯以前让你们产生矛盾的问题。正视你们之间存在的问题，如果是自己的过错，那要理智反思，是对方的错，那就调整自己在处理问题上采用的方式。

在挽回时跟前任进行互动时，不能过于表现出自己对于前任的高需求感，而且也要避免盲目的付出。因为讨好并不能成为对方再次爱上你的理由，反而要站在对方的立场上，试着去思考，前任需要的到底是什么。在爱情里，幸福感是需要两个人去维持的，保持双方的姿态平等，在复合后才会走得更长远。

分手的确很折磨人，90%经历过分手的人，都会想着去找前任和好，但是实际上他们那个时候的状态并不适合立刻去和好。
很多人在做挽回的时候，那个状态都是完全不适合去复合的，可以对照这几种状况看看：
1）情绪崩溃
在对方面前只剩下了卖惨和哀求，希望靠着对方的怜悯留在那个人的身边。
2）急于求成
认为对方和自己分手就是不认可自己的价值，一定要挽回那个人才觉得自己得到了认可。
3）敏感脆弱
前任的一点点举动都可以引发他们无限的猜疑和内心戏，一句话或者一个朋友圈就可以让他们方寸大乱。
如果你的情绪不稳定，你没有办法接纳和认可自己，你一定会在挽回的过程当中方寸大乱。所以，对于一个想复合的人来说，你最该做的事情并不是立刻去挽回对方，而是去好好的稳定自己的情绪，提升你自己。
当你情绪稳定，能够确保自己在挽回的过程当中不会受到情绪干扰的时候，再着手去挽回对方。最适合你去复合的状态，是这个样子的：当你去挽回那个人的时候，你有信心去把他留在你身边；即使你的挽回不成功，你也可以找一个还不错的人。

180线穿搭博主的真实状态。表面看着光鲜亮丽，天天穿新衣服，实际上，大包小包扛着去拍照，每天房间乱成狗窝。

每天的日常：选衣服、搭配、拍照、整理照片、带娃、还要帮助家属处理一些事情。

前几天熊孩子支气管炎犯了，白天3个小时陪打针，赶上家属有一个不错的项目需要搭把手，见缝插针还要拍照经营小红薯和微博。成年人的世界：累成狗也不过如此。[苦涩][苦涩][苦涩]

我就释放一下压力而已，整理图去了啊～～～