我的简单早餐，每月特殊的日子我会减少绿叶蔬菜凉性的摄入，适量吃一些肉补充蛋白和铁元素，每个月那几天我会把自己当月子养，坚持了很多年，气血足气色就会好会红润，早晨我花了一个小时给自己煮了有机小米粥，里面放了自己种的南瓜，去核剪碎的大枣，有机黑藜麦，有机麦粒，核桃仁！还卧了一枚鸡蛋，零食是坚果维生素，我用有机全麦和少量面粉不加一滴水用有机纯牛奶发面，用自己种的芹菜和肉和馅，我平时极少吃糖，如果吃只吃纯甘蔗红糖只在这几天吃！配上切好的蒜片，玫瑰腐乳，和一点小榨菜，我特别愿意吃榨菜，但我都是控制自己一年也吃不了一俩次榨菜！
#幸运土猫领养中心# 最近一段时间的领养中心非常好看，黄狸、黑狸、黄白、黑白纯白、玳瑁皆有之，一眼看去很有几分“百花齐放春满园”的感觉。不像前段时间，三花扎推搞得大家都审美疲劳了，哈哈~不同花色的小猫咪相互映衬，更显得它们每一个都格外好看。就说我们小米吧，圆乎脸24K纯橘一枚，超级吸睛，绝对是猫堆儿中最最显眼的一个。姑娘不仅长得好，性格也温柔可人，特别喜欢给别的猫咪舔毛，天生一副姐姐范儿，是个不可多得的好猫咪哦！喜欢她就别错过，赶紧来约吧~
隔离第二日，今日份午餐…… 主菜：鱼香肉条，切墩师傅肉丝切条我也就不说啥了！主厨师傅，咱不能把卖盐老大爷打死啊
配菜：洋葱土豆片、酱汁青菜、牛又四块
主食：米饭、馒头、银丝小卷、枣糕
粥：依旧是有米但看不见的小米粥
汤：紫菜蛋花汤
还有一枚烂了的不正经的三十八度六脐橙 https://t.cn/A6Zs7Az2
配菜：洋葱土豆片、酱汁青菜、牛又四块
主食：米饭、馒头、银丝小卷、枣糕
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