#眼健康光明计划# 谈谈生活中伤害眼睛的行为有哪些？#爱眼护眼小课堂#

01过度用眼
白天疲于工作，晚上加班熬夜，眼睛跟着连轴转。工作台上黯淡的灯光、显示屏上过亮的光线都在消耗眼部健康，得不到充分休息的眼睛会很受伤。还会导致一些眼科疾病发生，甚至可因此而影响到视力，从而给眼睛健康造成严重危害。

02昏暗环境下用眼
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。
眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。

03长时间处于多灰尘环境
长时间暴露于灰尘较多的环境中，会出现眼部发干、眼部异物感、流泪、畏光等表现；机体因粉尘出现过敏反应时，眼睛也会出现干痒的症状。

04眼睛缺水或少油
人的双眼就好比水槽，泪腺分泌的泪液是进水，眼泪挥发或经鼻泪管到鼻子里流走的是出水，只有进水多于出水，眼睛才不会感到干涩。
另外，正常的眼泪里有水也有油，若油少了，稳定的泪膜便无法形成，没有泪膜的保护，眼睛里的水很容易变干，致使角膜干涩难受。
祝大家#天天眼健康##眼健康知识普及[超话]#

自从考了本儿上哪都想骑摩托车
可我爸不放心我技术 只让我在家附近车少的路上骑 一圈圈转的时候自己仿佛是个片儿警

最近觉得自己很勇敢很厉害[awsl]
可以下着小雨开着大车车去离家很远很远的宜家 可以顺利倒车入库 可以自己去地下车库拿东西 可以独立骑着摩托车进出车库斗坡儿

最近也很能睡（一直很能睡）
每天一睁眼都到12点 甚至还觉得困[苦涩]
今天又是起来直接吃午饭 我爸看到说
“我亲爱的小妮儿真是辛苦了睡了一上午[赞]”
真是好贱一男的[怒骂]

【#做完核酸手上盖章是对权利和尊严的践踏# 】#街道就给转绿码人员手上盖章致歉# 疫情反复之下，常态化核酸检测渐成“新常态”，其益处不需赘言，民众向来积极配合。其间，相关单位即使偶有一些失误，譬如漏采、样本遗失等等，大家也多抱理解、宽容之态度。然而，近期无锡一街道核酸检测的出格行为闹得群众有意见，社会不满意。事情并不复杂，事发地无锡市扬名街道“为了避免人员聚集”，给黄码转绿码做完核酸的群众手上盖章，还要求在这炎炎夏日“保持三天”。相关视频、截图甫一上网，被迅速传播，舆论哗然。其做法之荒唐令人大跌眼镜，其态度之蛮横简直不可理喻，其法治意识之淡薄更让人有恍如隔世之感。

我们社会的每位公民作为“人”，无论职业差异、地位高低，虽身份有别，但都享有平等权利和“人”应该享有的尊严。这当是常识！无锡这种类同于动物检疫般的“手上盖章”劣行，无异是对公民权利和尊严的亵渎和践踏。如此胡为，既有悖法治，也不符公理，毫无人性。

这不仅折射了某些人的权力任性，也说明他们在道德修养上严重缺位，对群众毫无感情。为官做事需明白，你对群众用心，群众才跟你上心，你跟群众走得近，群众才跟你走得亲。我们的干部要老老实实本本分分地站在群众立场上去想问题、办实事。

眼见舆情汹汹，当地官方赶紧就此荒诞行为道歉。可从所谓的“致歉”中，人们并没有看到足够的诚意与真正的反省。“声明”称：方法简单粗暴、做法欠妥，给居民带来困扰和不便。这“声明”含糊其辞，意在避重就轻。显然，这根本不是“技术性”的“方法”问题，而是“原则性”的“法治”问题。如此赤裸裸地侵犯公民的权利和尊严，岂是一句“简单粗暴”解释得通的？

进一步说，无论当事部门出发点是什么，有心还是无意，都不能成为“免责”的理由。遗憾的是，我们从“虚心接受来自社会各界的监督和批评，并以此为鉴，举一反三……”这一大段套话中，没有看到相关方面应有的担当和主动追责的动力。

“有权必有责，有责要担当，失责必追究。”作为约束权力规范运作、匡正干部履职行为准绳的问责，理应成为对党员干部权责对应关系的重申。对上述防疫中明显越位、错位的责任主体进行问责不能含糊，这体现的是法纪严肃性，也是亡羊补牢的意志决心。

我们更要提醒一些干部尤其是那些直接面对群众的公职人员，多一些法治思维，珍惜人民赋予的权力，时刻警示自己，依法用权、秉公用权，扎扎实实用行动践行“以人民为中心”的誓言。#央视网评做完核酸手上盖章事件# （央视网评论员）