今天已经踏入第七个星期的竟步锻炼，有初初40分钟到今日53分钟6km，可算有点点前进，但还是要追回以前的速度，还是有一段时间，但有的是时间，要赚的就是健康，有健康就有将来，也是为了多一些健康日子，好让我们能健康起行去伦敦几个月，为此打拼，希望能坚持三个月，四个月，五个月，先定小小的目标，一步一步走，总有小小的成果，哈哈哈[微笑][哈哈][嘻嘻]
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年初立的flag，微信上的两个，一个已拔旗，另一个准备集中精力完成；微博上的两个，目前看已经都拔旗了（虽然有点点混赖，但真的全情投入了[挤眼]千万不要误会只要沉迷就会赚到钱，那是不可能的）
一般不立flag，心念一起，做就是了，除非特别难，比如饮食控制；七本书一年没看完，简直是奇耻大辱，所以才当众立志[挤眼]
加油，小月[抱一抱]
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