#中国道教[超话]#
筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基打牢。炼己者，即是炼去杂质，使心身变得清明，清明则能找到我之主人。筑基在形身精气上下功夫，而炼己则是在气质心神上下功夫。二者相辅相成，缺一则不可成其功。此一己清修之筑基炼己之含义也。

炼己者，炼去气质之性，显现本来天性。天性显，炼己成，则万物不能惑乱我心，得失皆可不放在心上。比如，你有一最心爱的外物忽然失去，当时虽心痛，但转眼即不伤心。处理万事皆不慌不忙而心无犹豫。此炼己之效验，随时可以验证。若无此等，则炼己还需痛下功夫，直到要达至自然方为完全尽功。

丹道万法之基：炼目归源法

此法为后面所有炼己功法之基础，此法又叫炼目归源之法，又叫炼罡法、炼剑法，乃丹道万法之基，更是南宫法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。

仙圣皆云：道在目前。人之一身，精华上注于目，目不炼，则是盲修瞎炼，我见世人一炼功，就将双目全闭，实是一个睁眼瞎，双目要来何用！吕祖云：瞎子不好修道，聋子不妨。此即“道在目前”之义！

双目者，乃人之阳也，就如天上之太阳。双目全开则是夏天，半开下视则是秋天，半开上视则为春天，双目全闭则为冬。春生、夏长、秋收、冬藏，皆如外天地相似。

以上乃秘密天机，宝之！宝之！

需仔细体会，反复寂寂静心行施于日常之际，方能全明，否则书归书，你归你也，终不能完全领会也。

万物莫不尊道贵德！#道##道教[超话]##养生#
道是物质性的形体，即所谓的身命；德是道这种物质形体的精神意志，即所谓的心性。道是一种物质实体，即其体永不可被分割，但道之形体却可以有大小之形态和质态等变化，而且处于永恒不息的自体阴阳状态的周期性循环变换运动，即老子所谓“独立而不改（不可分割也），周行而不殆（永恒不息的周期性运动也）”。
故所谓修道，就是修炼道的身命形体和心性精神。丹体的命功修炼，就是修其体，即修其身命，令其体增长壮大，而至其寿命延长，并使其生命的自由度得以大幅提高。而炼己持心者，就是修其精神，即修其心性，令其智慧增长巩固，从而能获得更全面的真理。《南华》所谓“且有真人而后有真知”，老子则谓“精神生于道”。
道之形体，“放之则弥六合，卷之则退藏于密”，亦即“其大无外，其小无内”，亦即“大包天地，细入微尘”者也

【第55天，读《毛选》第一卷】 其 一 ， 是 在 一 九 三 一 年 至 一 九 三 四 年 的 “ 左 ” 倾 机 会 主 义，这 个 错 误 使 得 土 地 革 命 战 争 受 到 了 极 端 严 重 的 损 失 ， 得 到 了 在 第 五 次 反 “ 围 剿 ” 中 不 能 战 胜 敌 人 反 而 丧 失 了 根 据 地 削 弱 了 红 军 的 结 果 。 这 个 错 误 是 在 一 九 三 五 年 一 月 扩 大 的 中 央 政 治 局 的 遵 义 会 议时 纠 正 过 来 了 。 其 二 ， 是 在 一 九 三 五 年 至 一 九 三 六 年 的 张 国 焘 右 倾 机 会 主 义，这 个 错 误 发 展 到 破 坏 了 党 和 红 军 的 纪 律 ， 使 一 部 分 红 军 主 力 遭 受 了 严 重 的 损 失 ； 然 而 由 于 中 央 的 正 确 领 导 ， 红 军 中 党 员 和 指 挥 员 战 斗 员 的 觉 悟 ， 终 于 也 把 这 个 错 误 纠 正 过 来 了 。 所 有 这 些 错 误 ， 对 于 我 们 的 党 ， 我 们 的 革 命 和 战 争 ， 当 然 是 不 利 的 ， 然 而 终 于 被 我 们 克 服 ， 我 们 的 党 和 我 们 的 红 军 是 从 这 些 错 误 的 克 服 中 锻 炼 得 更 加 坚 强 了 。 中 国 共 产 党 领 导 了 、 而 且 继 续 领 导 着 轰 轰 烈 烈 的 光 荣 的 胜 利 的 革 命 战 争 。 这 个 战 争 不 但 是 解 放 中 国 的 旗 帜 ， 而 且 是 具 有 国 际 的 革 命 意 义 的 。 世 界 的 革 命 人 民 的 眼 睛 都 望 着 我 们 。 在 新 的 抗 日 民 族 革 命 战 争 的 阶 段 上 ， 我 们 将 引 导 中 国 革 命 走向 完 成 ， 也 将 给 东 方 和 世 界 的 革 命 以 深 刻 的 影 响 。 过 去 的 革 命 战 争 证 明 ， 我 们 不 但 需 要 一 个 马 克 思 主 义 的 正 确 的 政 治 路 线 ， 而 且 需 要 一 个 马 克 思 主 义 的 正 确 的 军 事 路 线 。 十 五 年 的 革 命 和 战 争 ， 已 经 锻 炼 出 来 这 样 一 条 政 治 的 和 军 事 的 路 线 了 。 今 后 战 争 的 新 阶 段 ， 我 们 相 信 ， 将 使 这 样 的 路 线 ， 根 据 新 的 环 境 ， 更 加 发 展 、 充 实 和 丰 富 起 来 ， 达 到 战 胜 民 族 敌 人 之 目 的 。 历 史 告 诉 我 们 ， 正 确 的 政 治 的 和 军 事 的 路 线 ， 不 是 自 然 地 平 安 地 产 生 和 发 展 起 来 的 ， 而 是 从 斗 争 中 产 生 和 发 展 起 来 的 。 一 方 面 ， 它 要 同 “ 左 ” 倾 机 会 主 义 作 斗 争 ， 另 一 方 面 ， 它 又 要 同 右 倾 机 会 主 义 作 斗 争 。 不 同 这 些 危 害 革 命 和 革 命 战 争 的 有 害 的 倾 向 作 斗 争 ， 并 且 彻 底 地 克 服 它 们 ， 正 确 路 线 的 建 设 和 革 命 战 争 的 胜 利 ， 是 不 可 能 的 。 我 在 这 本 小 册 子 中 时 常 提 到 错 误 方 面 的 意 见 ， 就 是 为 了 这 个 目 的 。 第 三 章：中 国 革 命 战 争 的 特 点 第 一 节 　 这 个 问 题 的 重 要 性 不 承 认 、 不 知 道 、 或 不 愿 意 知 道 中 国 革 命 战 争 有 其 特 点 的 人 ， 把 红 军 对 国 民 党 军 队 的 作 战 ， 看 做 和 一 般 战 争 相 同 ， 或 和 苏 联 内 战 相 同 。 列 宁 斯 大 林 领 导 的 苏 联 内 战 的 经 验 是 有 世 界 的 意 义 的 。 所 有 的 共 产 党 ， 中 国 共 产 党 也 同 样 ， 都 是 以 这 个 经 验 和 列 宁 斯 大 林 对 这 个 经 验 的 理 论 综 合 作 为 指 南 的 。 但 这 并 不 是 说 ， 我 们 应 该 在 我 们 的 条 件 下 机 械 地 运 用 这 个 经 验 。 中 国 革 命 战 争 的 许 多 方 面 都 有 其 自 己 的 不 同 于 苏 联 内 战 的 特 点 。 不 估 计 到 这 种 特 点 ， 或 否 认 这 种 特 点 ， 当 然 是 错 误 的 。 这 点 在 我 们 的 十 年 战 争 中 已 经 完 全 证 明 了 。 我 们 的 敌 人 也 曾 犯 过 类 似 的 错 误 。 他 们 不 承 认 和 红 军 作 战 需 要 有 和 其 他 作 战 不 同 的 战 略 和 战 术 。 他 们 依 仗 其 各 方 面 的 优 势 ， 轻 视 我 们 ， 固 守 其 老 一 套 的 战 法 。 这 是 一 九 三 三 年 敌 人 的 第 四 次 “ 围 剿 ” 时 期 及 其 以 前 的 情 形 ， 其 结 果 就 是 招 致 了 他 们 的 历 次 的 失 败 。 首 先 在 国 民 党 军 队 中 提 出 在 这 个 问 题 上 的 新 意 见 的 是 国 民 党 的 反 动 将 军 柳 维 垣 ， 后 来 有 戴 岳 。 最 后 他 们 的 意 见 被 蒋 介 石 采 纳 了 。 这 就 是 蒋 介 石 庐 山 军 官 训 练 团及 其 在 第 五 次 “ 围 剿 ” 中 施 行 的 反 动 的 新 军 事 原 则产 生 的 过 程 。 然 而 当 着 敌 人 改 变 其 军 事 原 则 使 之 适 合 于 同 红 军 作 战 的 情 况 的 时 候 ， 我 们 队 伍 中 却 出 现 了 回 到 “ 老 套 ” 的 人 们 。 他 们 主 张 回 到 一 般 情 况 的 方 面 去 ， 拒 绝 了 解 任 何 的 特 殊 情 况 ， 拒 绝 红 军 血 战 史 的 经 验 ， 轻 视 帝 国 主 义 和 国 民 党 的 力 量 ， 轻 视 国 民 党 军 队 的 力 量 ， 对 敌 人 采 用 的 反 动 的 新 原 则 视 若 无 睹 。 结 果 ， 是 丧 失 了 除 了 陕 甘 边 区 以 外 的 一 切 革 命 根 据 地 ， 使 红 军 由 三 十 万 人 降 到 了 几 万 人 ， 使 中 国 共 产 党 由 三 十 万 党 员 降 到 了 几 万 党 员 ， 而 在 国 民 党 区 域 的 党 组 织 几 乎 全 部 丧 失 。 总 之 ， 是 受 了 一 次 极 大 的 历 史 性 的 惩 罚 。 他 们 自 称 为 马 克 思 列 宁 主 义 者 ， 其 实 一 点 马 克 思 列 宁 主 义 也 没 有 学 到 。 列 宁 说 ： 马 克 思 主 义 的 最 本 质 的 东 西 ， 马 克 思 主 义 的 活 的 灵 魂 ， 就 在 于 具 体 地 分 析 具 体 的 情 况。 我 们 的 这 些 同 志 恰 是 忘 记 了 这 一 点 。 由 此 可 知 ， 不 了 解 中 国 革 命 战 争 的 特 点 ， 就 不 能 指 导 中 国 革 命 战 争 ， 就 不 能 引 导 中 国 革 命 战 争 走 上 胜 利 的 途 径。