经常看电子产品为什么容易引起干眼症?
一般在正常情况下,我们每分钟眨眼约为15~20次。眨眼有利于泪水的分泌和将泪膜涂刷在眼球表面,从而保护眼睛。
如果我们长时间专注的看手机、电脑等电子屏幕,会让眨眼的频率下降,造成泪膜挥发的可能性增大,保护作用下降,从而引发干眼症等眼部疾病。
所以,建议平时看电子产品45分钟左右,可以休息10分钟左右。比如看看远处,眨眨眼睛,活动活动身体等。#上海近视手术##杭州近视眼手术##昆明合肥近视手术#
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一个人的晚餐,最近女儿老公都不在家,今天就在外吃口简单的吧!
这两天胃不适,只好吃点清淡的,昨天自己青菜鸡蛋面,今天意面,饮料都是热的,这么热的天我也是很难过了。
最近还在看莲花楼,下班忘记把书带回来了,手机找资源简单看看吧。还是喜欢看纸质书,电子和听书总是差点什么。
今天李小花下班了没?
应该没有。
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