又开始减脂了，希望这次坚持得越久越好。跟以前不一样的是，这次有注意摄入蛋白质，每餐都保持一定量的蛋白质，不靠少吃，靠吃得好一些。本来是很懒得运动了，结果昨天吃了一块生日蛋糕，罪恶感促使我下午回家后出去跑了个步。吃是运动动力的另一个注解。
（粑粑一样的8寸提拉米苏，最后的结局是剩了一半扔掉，虽然很肉痛，但我的肥肉可比蛋糕值钱多了）

水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去哪边，眉眼盈盈处。
春耕的时候 ，其实是很辛苦的。如果没有在其中，便只把这场景当美景。小孩子骑车给田里劳作的人送午饭—糖粑粑，一边笑着跟别人打趣，小孩子不会做事。
一时兴起骑车，朝着梁山的方向，没想偶然找到了初中同学的老家，打了个招呼。路边还发现有户人家家里还有以前使用水井时用的压水泵，这户人家养了只老猫。天气好，许多动物都出来玩耍或觅食，老猫倒是在打盹。
中途路过一户人家门口，小路通向家中。门边小路两旁都有大树，树上都搭着喜鹊窝。旁边的一户人家老人缠着竹子，可能会是做扫把用的吧，很少见到这样的手艺人了。时代在进步，从前补铁锅的老手艺早就没有了，扎竹扫这样的手艺还见到有老人仍然在做。
原路返回途中，有位奶奶问：“两个妹妹，你们是不是要找去梁山的路啊，是不是没找着。”
笑着回到：“我们是到处瞎骑着逛逛。”
我们互相并不认识，她却能这样一问，而我们也能这样一笑。

最详细的云南旅游攻略，最贴心的行程安排，建议收藏！#昆明# #旅游景点#

云南旅游攻略，初次来大理丽江旅游必看

6天云南主要路线是从：昆明—大理—丽江，虽然不能玩遍整个云南，但是玩的都是云南的旅游必打卡的景点啦！

下面给小伙伴整理了一下几个云南好去处景点

DAY1：昆明老街—滇池—金马碧鸡坊

昆明主要是云南的中转站，所以不用花太多时间，可以在周边的景点玩耍下

DAY2：石林—大理古城

DAY3：洱海—罗荃半岛景区—花海拍

DAY4：玉龙雪山—丽江古城—印象丽江

玉龙雪山是靠近赤道的雪山哦！常年积雪，所以即使五六月份来云南也不必担心没有雪看哦

DAY5：丽江古城—东巴谷康养小镇

DAY6:返程

关于交通：

第一次来云南建议跟个团，云南的交通不是很便捷，景点分散比较远，自驾游容易疲惫，对于小伙伴结伴玩或者家庭出游更是不方便，品质团人均1300是有呢，吃喝住行相对自由行也划算！

️关于美食：

乳扇

云南火塘

饵丝

牦牛火锅

大理饵丝

喜洲粑粑

鲜花饼

饵块

老奶洋芋

️云南tips：

云南的天气紫外线是很大的，防晒霜保湿不能少！

云南气候都是变化莫测，出门带伞哦

自拍杆、相机、充电宝、少量的现金

云南的景点会有不少吆喝的大妈大叔，不要随便相信他们的话哦~

希望能给准备来云南游玩的小伙伴一点帮助，还有什么不知道的可以问我哦~