#梨家出走[超话]# ——碗梨的厦门印象

海滨小城的春总是来的更早，而红配绿是自然法则里的“公序良俗”。绿是绿的生机，红有红的热情，鼓浪屿的海风徐徐，花也幽幽的悠然。

走累了就窝进一家咖啡店，深蓝色的炭烧咖啡是符合水瓶座猎奇性格的单品，而那块低糖蔬果汁蛋糕，则是自己掩耳盗铃般减肥的真实写照。

透过窗外，总是有一对对情侣路过，在充满人文风情的小街上，拍着太有纪念意义的婚纱照。仪式感彼时“穿在”他们身上，也投射在我心里…不禁感慨起情感的价值和表现形式。或是轰烈的浪漫、或是长情的陪伴，或浓亦或淡，都曾切实的美好过。虽然生活总是伴着酸甜苦辣的此消彼长，那窗外的你们要幸福哦。

夜了，行进做当地私房菜的小馆。尝尝来自厦门的手艺。特色多用海货，既有爆油的香，也有大海的鲜。配上酸甜的辣酱，又是一出浓墨重彩的口腔大戏…

#碗梨说[超话]##不可辜负的美食##不止旅行##带着微博去旅行##厦门##我的美食日记#

#早餐[超话]#早安☀️精力汤是用蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子，经过充分搅拌而成的全蔬果汁，富含酵素、维生素、矿物揇 ，属于低脂、低蛋白的饮食，符合现代人低热量、高营养的需求。如果搭配全谷类和全豆类营养会更完整，还可以加进如白木耳等菇菌类，或海珊瑚等海藻类，真正成为「全营养的全食物」。
含有完整营养的精力泊是早餐秀好的选择，因为早餐是一天中最重要的一餐，却了是最常被忽视的璨。早餐最好在起床不念旧恶小时内叫，同是保类、蛋白质和脂肪都均衡择取，这样就不会老是想吃而饮食过量，也能让头脑和情绪都保持在是佳状态。病中、病后疗养也可以用精力汤补充营养、排除毒素、改善体内酸碱平衡。 https://t.cn/RpzsaHS

#健康养生知识[超话]#早安☀️精力汤是用蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子，经过充分搅拌而成的全蔬果汁，富含酵素、维生素、矿物揇 ，属于低脂、低蛋白的饮食，符合现代人低热量、高营养的需求。如果搭配全谷类和全豆类营养会更完整，还可以加进如白木耳等菇菌类，或海珊瑚等海藻类，真正成为「全营养的全食物」。
含有完整营养的精力泊是早餐秀好的选择，因为早餐是一天中最重要的一餐，却了是最常被忽视的璨。早餐最好在起床不念旧恶小时内叫，同是保类、蛋白质和脂肪都均衡择取，这样就不会老是想吃而饮食过量，也能让头脑和情绪都保持在是佳状态。病中、病后疗养也可以用精力汤补充营养、排除毒素、改善体内酸碱平衡。 https://t.cn/RpzsaHS