#近期plog##我的减肥日记#
我的减肥日记：day130
共减重：9斤❗️❗️
初始体重：67.1
今早体重：62.6
本周（7.2-7.8）减重目标为：61

今天是经期第三天，肿胀，没精神，头疼！
最近几天plog：
周五在家躺平一天，晚上带嘟姐顶着大雨连上两个课外课！
周六和嘟姐去了龙之梦，买一堆小玩意，花了不到50块[允悲][允悲]吃个饭就回来了！
周日今天在家吃睡一天，晚上嘟姐和好朋友约了晚饭，去吃烤肉了！
这个周末就这样过去了！

今日体重：55.6公斤

初始体重：76公斤
昨日体重：55.6公斤

本周目标：55.0公斤

今早上我还没睡醒，直接被拉起来去安装门头[悲伤]
我迷迷糊糊的上了车，迷迷糊糊的去吃了早饭[苦涩]
回头一看镜子里我的脸，我的天我顶着这个脸走了大半个商圈[拜拜] 我真的会栓Q

今天一整天都在外面，从上午开始按门头，中午等漆干去了趟无锡，晚上又回来刷漆，现在我已经感觉不到我的腰在哪里了[苦涩] 有点中暑的说

今日饮食：
早饭：狮子头面
午饭：冷面➕羊肉串
晚饭：部队锅
加餐：冰美式两杯

好家伙今天一整天都在吃饭店，我短期内不想下馆子了[拜拜] 冰美式一天干了两杯，不用睡觉了…

马上可以完工了，可以准备开始新旅程了～店铺走上正轨，我就好好运动，肥是要减的，为什么这么拖沓呢…每天好累，不吃饱，又没力气 以前吃半碗饭能饱，现在一整碗，刚刚好，救命[苦涩]#十一减肥打卡#

#plog##我的减肥日记#
我的减肥日记：day123
共减重：9斤❗️❗️
初始体重：67.1
今早体重：62.6
本周（6.25-7.1）减重目标为：61

今日早餐：面包➕牛奶
午餐：允指原味鸡➕可乐➕婆婆包的牛肉饺子
晚饭：一个香蕉➕一个李子➕好多好多水
中午吃太咸了

周末是忙的，早起声乐排练，之后应试教育的英语今天开班，面对的是今年9月上一年级的小朋友，但是嘟姐明年才上，和老师沟通，说她基础可以，可以跟着上，唯一一个明年上学的，可能要吃力些，我这个老母亲多付出一些呗！明天要去表演了，又是小半天！和嘟姐沟通把声乐停掉，她就是不同意！那就继续吧！[加油][加油] https://t.cn/z85o6Tc