今天冬至，你在哪里过？！
奔波在路上的冬至[可爱][可爱]，穿上暖暖的驼色羊毛无领大衣，不能缺席的百搭的牛仔裤马丁靴，帅气修身显瘦[笑而不语][笑而不语][笑而不语][爱你]！
唯一的问题是过安检要脱鞋[允悲]，我观察了一下，基本都是女生在脱鞋，80%以上的马丁靴出行，看来今年真是得不行啊！
Ps：打的现磨咖啡☕️意外的很香[爱你][爱你]弥补了现在安检升级让提前三小时到机场的无聊[允悲]！
驼色无领羊毛大衣：H&M（超便宜好穿）
紧身牛仔裤：Lee
黑色高领毛衣：Mango
马丁靴：Massimo Dutti
#Eilice穿搭##穿搭##时尚# https://t.cn/RLYqrsz
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今日科普关键词：在过敏性鼻炎的治疗中，益生菌能产生良性的免疫改善作用。
临床耳鼻咽喉头颈外科杂志，2017年31卷17期，《益生菌治疗变应性鼻炎的研究进展》，节选：益生菌参与了依赖IL-10表达TGF-β 的Treg细胞的诱导和分化（1-2）。Feleszko等(3）在鼠实验中发现益生菌通过诱导Treg细胞抑制了一系列过敏和呼吸道疾病。益生菌同时诱导了T细胞和B细胞的低反性，以及Th1、Th2 和Th17细胞因子的下调(4)。Th17细胞和Treg细胞的平衡在自身免疫性疾病的发生中起重要作用(4)。低剂量益生菌摄入对Th1和Th2反应都表现出抑制作用(5)。上述研究表明益生菌所激活的 Treg细胞相关分子和信号通路能调控Treg细胞的扩增以发挥其抑制炎症反应的作用，益生菌的联合应用可以通过作用于Th17/Treg平衡治疗自身免疫性疾病。益生菌能产生良性的免疫改善作用，控制自身免疫的发生。近年来益生菌的免疫调节作用日益受到临床医生的重视，越来越多关于益生菌治疗AR的研究正在开展。已有的证据表明益生菌对宿主的免疫系统有着极其重要的作用，能够影响自身免疫相关性疾病的发生发展。越来越多的目光聚集在 Treg细胞、Th细胞和与之相关的免疫细胞和免疫因子 。
参考文献：
(1) SCHWARTZ R H.Natural regulatory T cels andself-tolerance[J].Nat Immunol，2005，6:327-330.
(2)ISSAZADEH-NAVIKAS S，TEIMER R，BOCKER- MANN R.Influence of dietary components on regula-tory T cels[J].Mol Med，2012，18:95-110.
(3)FELESZKO W，JAWORSKA J，RHA R D，et al.Pro- biotic-induced suppresion of alergic sensitization and airway inflammation is asociated with an increase of Tregulatory-dependent mechanisms in a murine model ofasthma[J].Clin Exp Alergy，2007，37:498-505. (4)KWON H K，LEE C G，SO J S，et al.Generation of regulatory dendritic cels and CD4+Foxp3+ T cels by probiotics administration suppreses immune disorders[J].Proc Natl Acad Sci U S A，2010，107:2159-2164. [39] NOACK M，MIOSSEC P.Th17and regulatory T celbalance in autoimmune and inflammatory diseases[J]. Autoimmun Rev，2014，13:668-677.
(5)THANG C L，BOYE J I，ZHAO X.Low doses of aler- gen and probiotic supplementation separately or in combi- nation aleviate alergic reactions to cow beta-lactoglobu- lin in mice[J].J Nutr，2013，143:136-141。
（6）临床耳鼻咽喉头颈外科杂志,2017年31卷17期，益生菌治疗变应性鼻炎的研究进展,许洋,赵宇,任健君,王晶,雷蕾,郑永波 https://t.cn/R2WJS1O
临床耳鼻咽喉头颈外科杂志，2017年31卷17期，《益生菌治疗变应性鼻炎的研究进展》，节选：益生菌参与了依赖IL-10表达TGF-β 的Treg细胞的诱导和分化（1-2）。Feleszko等(3）在鼠实验中发现益生菌通过诱导Treg细胞抑制了一系列过敏和呼吸道疾病。益生菌同时诱导了T细胞和B细胞的低反性，以及Th1、Th2 和Th17细胞因子的下调(4)。Th17细胞和Treg细胞的平衡在自身免疫性疾病的发生中起重要作用(4)。低剂量益生菌摄入对Th1和Th2反应都表现出抑制作用(5)。上述研究表明益生菌所激活的 Treg细胞相关分子和信号通路能调控Treg细胞的扩增以发挥其抑制炎症反应的作用，益生菌的联合应用可以通过作用于Th17/Treg平衡治疗自身免疫性疾病。益生菌能产生良性的免疫改善作用，控制自身免疫的发生。近年来益生菌的免疫调节作用日益受到临床医生的重视，越来越多关于益生菌治疗AR的研究正在开展。已有的证据表明益生菌对宿主的免疫系统有着极其重要的作用，能够影响自身免疫相关性疾病的发生发展。越来越多的目光聚集在 Treg细胞、Th细胞和与之相关的免疫细胞和免疫因子 。
参考文献：
(1) SCHWARTZ R H.Natural regulatory T cels andself-tolerance[J].Nat Immunol，2005，6:327-330.
(2)ISSAZADEH-NAVIKAS S，TEIMER R，BOCKER- MANN R.Influence of dietary components on regula-tory T cels[J].Mol Med，2012，18:95-110.
(3)FELESZKO W，JAWORSKA J，RHA R D，et al.Pro- biotic-induced suppresion of alergic sensitization and airway inflammation is asociated with an increase of Tregulatory-dependent mechanisms in a murine model ofasthma[J].Clin Exp Alergy，2007，37:498-505. (4)KWON H K，LEE C G，SO J S，et al.Generation of regulatory dendritic cels and CD4+Foxp3+ T cels by probiotics administration suppreses immune disorders[J].Proc Natl Acad Sci U S A，2010，107:2159-2164. [39] NOACK M，MIOSSEC P.Th17and regulatory T celbalance in autoimmune and inflammatory diseases[J]. Autoimmun Rev，2014，13:668-677.
(5)THANG C L，BOYE J I，ZHAO X.Low doses of aler- gen and probiotic supplementation separately or in combi- nation aleviate alergic reactions to cow beta-lactoglobu- lin in mice[J].J Nutr，2013，143:136-141。
（6）临床耳鼻咽喉头颈外科杂志,2017年31卷17期，益生菌治疗变应性鼻炎的研究进展,许洋,赵宇,任健君,王晶,雷蕾,郑永波 https://t.cn/R2WJS1O
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