【杭州34岁“微胖美女”,减肥3个月后一照镜子崩溃:老了10岁?!】苏女士今年34岁,身高一米六,体重最高120斤,勉强是个微胖界的美女。多年来,对苗条身材一直有执念的她,心中无时不刻升腾着减肥的念头。
她承认,自己是一枚资深“吃货”,还尤其偏爱荤菜,口味又比较重,所以每次减肥都以失败而告终,有时候好不容易瘦下来,但禁不住美食的诱惑,狂吃狂吃一番后又反弹了,这些年她的体重基本都在115斤-120斤这一区间“顽强”浮动,丝毫没有减下来的意思,这也让她苦恼不已。
转机出现在四个月前,她从一个小姐妹那里听说了一种“代餐”减肥法,方法很简单:每餐用代餐替代主食,稍微控制食量就可以了,末了小姐妹还强调了——不吃碳水减肥更快。
这句话一下子就击破了苏女士的心防:既不需要坚持运动,也不用绝对忌口,居然有这等好事!她立马就照着小姐妹的方法做了。
“这个方法减肥效果真挺好的,每次吃完一顿代餐,饱腹感很明显,就吃不下太多东西了,我第一个月就瘦了四五斤。”
苏女士说,自从开始这种“躺瘦“减肥法后,她几乎没怎么吃过米饭,更没吃过包子、面条等主食。蔬菜她本来就吃得不多,肉类、海鲜等荤菜的摄入量也明显减少,看着体重秤上不断下降的数字,她心里很有“成就感”。
然而,半个月前,苏女士在照镜子时无意中发现自己脸上的斑深了不少,面积也越来越大了,要涂大量的粉底才能遮住。
一开始,她以为是自己没注意防晒,脸上长出了斑,也就没放在心上,准备到时候去做激光除斑。
但是除了斑点之外,苏女士的气色也是越来越差。在同事提醒之后,一向爱美的她,赶忙来医院求助。减肥和长斑有什么关系?(钱江晚报·小时新闻记者 杨茜)
她承认,自己是一枚资深“吃货”,还尤其偏爱荤菜,口味又比较重,所以每次减肥都以失败而告终,有时候好不容易瘦下来,但禁不住美食的诱惑,狂吃狂吃一番后又反弹了,这些年她的体重基本都在115斤-120斤这一区间“顽强”浮动,丝毫没有减下来的意思,这也让她苦恼不已。
转机出现在四个月前,她从一个小姐妹那里听说了一种“代餐”减肥法,方法很简单:每餐用代餐替代主食,稍微控制食量就可以了,末了小姐妹还强调了——不吃碳水减肥更快。
这句话一下子就击破了苏女士的心防:既不需要坚持运动,也不用绝对忌口,居然有这等好事!她立马就照着小姐妹的方法做了。
“这个方法减肥效果真挺好的,每次吃完一顿代餐,饱腹感很明显,就吃不下太多东西了,我第一个月就瘦了四五斤。”
苏女士说,自从开始这种“躺瘦“减肥法后,她几乎没怎么吃过米饭,更没吃过包子、面条等主食。蔬菜她本来就吃得不多,肉类、海鲜等荤菜的摄入量也明显减少,看着体重秤上不断下降的数字,她心里很有“成就感”。
然而,半个月前,苏女士在照镜子时无意中发现自己脸上的斑深了不少,面积也越来越大了,要涂大量的粉底才能遮住。
一开始,她以为是自己没注意防晒,脸上长出了斑,也就没放在心上,准备到时候去做激光除斑。
但是除了斑点之外,苏女士的气色也是越来越差。在同事提醒之后,一向爱美的她,赶忙来医院求助。减肥和长斑有什么关系?(钱江晚报·小时新闻记者 杨茜)
「CC的主持手记」[心]
新郎是一位热衷足球且热衷赞助足球事业的企业家。婚礼现场,设计师为新人设计了很多弧线,这些弧线就像足球运动员射门的一瞬间,足球的运动轨迹,没有犹豫,一往无前。新人希望不论是这场婚礼,还是未来的生活,都能够像足球运动一样,充满激情与渴望!
新郎和新娘在婚礼上交换了#harry winston钻戒# ,这是一个享誉全球超过百年的超级珠宝品牌,不论是戴安娜王妃这样的王室贵族还是玛丽莲梦露这样的好莱坞明星,都是HW珠宝的偏爱者。拥有一枚HW钻戒,意味着与传奇为伍。很荣幸,为你们主持婚礼,见证你们的幸福。#贺州身边事##疯狂婚礼季# https://t.cn/A6G2NO39
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打算好好待在微博了,接下来就更点什么。
喜欢二次元,部分,好想穿越啊。但不进任何圈。坦然自在随心。
原耽漫画动漫广播剧,都喜欢。
希望成长成像天空老师,像天空老师演绎的停停、夏飞一样(取部分),温柔,乐观,随性,幸福,富有才华,热爱生活,常怀感恩之心的人。
空哥是我唯一的男神嘞。
三次元志同道合的姐妹基本没有,一直是默默看小说听剧收集书。其实蛮想有知心(原耽心)的好友的。
但我有时候很懒,很怪,不愿意交流。感觉自己和大家都不一样。我也是佩服我自己。间歇性看问题刁钻、苛刻。
我也没什么特长,平时大概就是贴自己的书单,分享自己的感想。也包括动漫、漫画广播剧。
最近偏爱好看但冷门的了,尤其是骨科年下。
受控一枚,有点喜欢偏执点病娇点狠厉点的,精神或者智力有点缺陷的也喜欢。感觉很忠犬。一生相依,不离不弃,美好纯粹真挚霸道。
看我最近看的书。。都很好看哪
(《白色橄榄树》是我今年三月入坑以来唯一一本看完的言情,《那个》只看了一页)
喜欢二次元,部分,好想穿越啊。但不进任何圈。坦然自在随心。
原耽漫画动漫广播剧,都喜欢。
希望成长成像天空老师,像天空老师演绎的停停、夏飞一样(取部分),温柔,乐观,随性,幸福,富有才华,热爱生活,常怀感恩之心的人。
空哥是我唯一的男神嘞。
三次元志同道合的姐妹基本没有,一直是默默看小说听剧收集书。其实蛮想有知心(原耽心)的好友的。
但我有时候很懒,很怪,不愿意交流。感觉自己和大家都不一样。我也是佩服我自己。间歇性看问题刁钻、苛刻。
我也没什么特长,平时大概就是贴自己的书单,分享自己的感想。也包括动漫、漫画广播剧。
最近偏爱好看但冷门的了,尤其是骨科年下。
受控一枚,有点喜欢偏执点病娇点狠厉点的,精神或者智力有点缺陷的也喜欢。感觉很忠犬。一生相依,不离不弃,美好纯粹真挚霸道。
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