#这部港片让你记起最初的自己# #周末观影# “不要忘记你曾经是怎样的少年；不要忘记你曾希望变成怎样的大人。”
2003年非典之后，港片市场每况愈下，萎靡不振。到第二年周星驰自导自演的《功夫》上映时，出乎意外地，在全国掀起一阵收视狂潮。许多人以为，香港电影将要一改衰落趋势，重铸荣光。但是很遗憾，后面我们没能看到它再次崛起，而这部影片，也几乎成为了港片最后的辉煌。
《功夫》自面世距今，转眼近20年。从小到大，已记不清看过多少遍，可谓一部脍炙人口的经典影片。早年间看《功夫》，只觉得这部武打动作片，搭配周星驰天马行空的想象和嬉戏浮夸的风格演绎，非常搞笑。若干年后再回顾，却怎么也笑不出来。或许是阅历不同于以往，如今重温，反而有了更深层次的感触。
剧情并不复杂，黑帮主题，亡命之徒四处寻衅闹事，拼杀恶斗抢占地盘；高手避世隐居，远离仇怨喧哗，寻得片刻安宁。结局也在意料之中——正义终战胜邪恶。不过有意思的是，虽然电影情节被大众熟知，但周星驰饰演的那个街头小混混，自始至终都没有被提过名字。
直到最近，我才在片尾演员表里，找到这位籍籍无名的男主角叫星；而作为一条情感主线，贯穿影片，卖冰淇淋的女孩叫芳，甚至通篇没有一句台词。但那一双汗泪交加、楚楚可怜的眼睛，在我脑海中潆洄多年，向来无法忘怀。
有些电影，讲述的都是现实人生。
《功夫》里有一个印象深刻的桥段，阿星在路边买冰淇淋，丢了句“看什么，没见过吃东西不给钱啊”，随即跳上电车，有恃无恐地逃跑了。摊主芳儿认出了他，仓皇去追，而车厢里的他此刻正沾沾自喜，凝视着眼前那个狼狈不堪的身影，哈哈狂笑，连嘴里的冰淇淋都来不及咀嚼，顺着嘴角流出，生怕让自己的笑声停顿下来。
年少时词不达意，长大后言不由衷。许多年后，我在这段没心没肺、得意忘形的大笑中，品出一丝不可名状的心酸和悲哀。
故事背景，发生在上个世纪三四十年代的旧上海。这里总是呈现出一派花天锦地，歌舞升平，纸醉金迷。不过绚丽浮华背后，同时也充斥着弱肉强食、乱世纷飞的一面。生活在社会底层，穷困潦倒的阿星终日游荡在这座城市。他不甘平庸，总渴望着有朝一日能够大富大贵、出人头地，但是，能力又一直配不上自己的野心。
阿星自出场开始，便展示给我们一副偷奸耍滑，胡作非为，欺软怕硬的地痞流氓形象。可谁又会想到，就是这样一个劣迹斑斑的无赖，曾经却是无私无畏的正义少年。他的那句台词：“本来打算用这笔钱去读书，将来可以做个医生或者律师，但是为了维护世界和平......”让人觉得好笑，却又颇为感动。
周星驰说，他总以为他拍过很多悲剧电影，但在大部分观众眼里，看来都像喜剧。
电影里出现很多讽刺镜头。阿星蹲在路边，一边雄心壮志、口口声声说要做人上人，然而下一秒却在地上捡起了烟头抽；他走进贫民窟“猪笼城寨”，装腔作势冒充斧头帮，最后敲诈勒索不成，反被包租婆打得落荒而逃；电车上他碰到看似文弱的金丝眼镜文员，骄横跋扈地耍起威风，可等到动起手来，又被人打得毫无还手之力。
命运似乎跟阿星开了个玩笑。他坏事做尽，却总是失败。唯一打劫成功的一次，是在闹市街头与哑巴女孩不期而遇——那个童年时期，他曾奋不顾己，不遗余力想要保护的人。
再相逢时，一个胆怯地做着坏人，一个勇敢地做着弱女子。阿星狠心拿刀挟持芳儿的姿势，与身后巨幅海报有着鲜明对比。海报上的电影，是好莱坞经典歌舞片《礼帽》，讲述了一对有情人终成眷属的故事。但在《功夫》里，他与她却是两两相望，针锋相对。台上台下，形成莫大落差。
眼神不解、泪流满面的芳儿，彼时无论如何也不会想到，曾经用飞蛾投火般的勇气保护过她的小男孩，如今竟堕落成当年那群欺负她的人的模样。而她珍藏的七彩虹棒棒糖，彻底触碰到了这个男人的底线和良知——曾经引以为傲的正义，赤裸裸地打量着现在沉沦苟且、一无是处的自己，恍若隔世。
未能仗剑走天涯，平尽世间不轻事。这个小人物最大的悲哀，不是他那浑浑噩噩、流离无望的人生，而是没能活成自己喜欢的样子，却变成了自己最讨厌的人。
长大以后，再也没有被人承认过。在这一瞬，他惊诧，自卑，恐惧。他一度认为，只要把昨日的善良美好全部忘却，就可以让自己平静接受今天烂掉的人生，只是想不到：当我步入歧途，一身罪恶失魂落魄，你却还记得我最初的善良。
剧情发展到此，阿星早已经认出了芳儿，但他又故作镇定，若无其事地倔强打掉棒棒糖，假装陌路人，头也没回地大步跑开了。
岁月更迭，物是人非。这看似满不在乎、装聋作哑的背后，真实原因是他不敢面对这一切，只有尽可能地去逃避。曾经犯下的错，他想弥补，想还清，到最后才发现根本无力回天。
就像被他甩开的棒棒糖，打碎之后，再拼凑不完整。就像他被魔头火云邪神打得遍体鳞伤，血肉模糊，弥留之际用血手画的棒棒糖图案，是对自己一生的痛心疾首，忏悔中带着不甘和愧疚。
好在电影有一个圆满的结尾。芳儿的偶然出现，以及神雕侠侣夫妇的正义之举，渐渐唤醒了他心底几乎丧失殆尽的善良、信念与理想。他也有幸因祸得福，阴差阳错被火云邪神打通任督二脉，脱胎换骨，蜕变成一位真正的武林高手。
但有些谜底仍未解开。影片最后一幕，打斗平息，喧嚣散去，男主与哑女再次相遇，释然一笑随着旋转镜头，回到了童年时代；猪笼城寨的街坊牙医，正在马路中间指挥着交通；被阿星威胁过的小剃头匠，在角落里与女孩子搭讪；包租公和包租婆出现在来来往往人群中，手挽手走过街头......大家都是平凡人，过着最安逸普通的日子。
这段细节线索，又是不是印证了，当初那个为救受欺负的小女孩而被一群恶霸围殴羞辱的少年，命运并没有发生过反转，他的梦想本就是做一名律师或医生，但后来，不幸被乞丐骗光了全部积蓄，信仰崩塌，心灵蒙灰，迫于生计只能去糖果店里打工？
现实中，从来就没有什么如来神掌，也没有破茧重生。小男孩为填补心灵创伤，把周围的人们想象成各个不同角色，自己则是万中无一的绝世英雄，所有故事，都只是他在浪漫主义世界里编织的一场梦？
如此看来，那么电影是一个彻头彻尾的悲剧。当然，究竟是否为梦境，我们心有疑惑却无从知晓。或许，导演当时也没想那么多，这些一闪而过的画面，初衷不过是为了给观众留下一个发人深思的结局罢了。
想必每个人心中都做过英雄梦，梦里都曾驻着一个不平凡的自己，但现实往往是残酷而背离的，多少人被眼前的利益迷惑，被世俗的物质蒙蔽，渐渐妥协，活得越来越不像自己想要的生活。
不知从何时起，我们瞻前顾后，畏首畏尾，连做梦都变得小心翼翼。
多年以后，之所以会被《功夫》这部影片感动，是因为在小男孩心里，永远驻着一个成年人的美丽童话，他就是我们内心深处隐藏的那面镜子。要知道，不管多少梦老去死去，总还有人义无反顾，坚守着最初的向往与素愿。即使他们明白，美好的东西可能会被残酷无情的现实摧毁。
对了，年少时看不懂哑女那段手语，表达的是何涵义。后来知晓，她在说：你还记得我吗？以前你保护过我，我知道你是什么样的人，谢谢你。
《这部港片，希望你记起最初的自己》文｜半岛歌
2003年非典之后，港片市场每况愈下，萎靡不振。到第二年周星驰自导自演的《功夫》上映时，出乎意外地，在全国掀起一阵收视狂潮。许多人以为，香港电影将要一改衰落趋势，重铸荣光。但是很遗憾，后面我们没能看到它再次崛起，而这部影片，也几乎成为了港片最后的辉煌。
《功夫》自面世距今，转眼近20年。从小到大，已记不清看过多少遍，可谓一部脍炙人口的经典影片。早年间看《功夫》，只觉得这部武打动作片，搭配周星驰天马行空的想象和嬉戏浮夸的风格演绎，非常搞笑。若干年后再回顾，却怎么也笑不出来。或许是阅历不同于以往，如今重温，反而有了更深层次的感触。
剧情并不复杂，黑帮主题，亡命之徒四处寻衅闹事，拼杀恶斗抢占地盘；高手避世隐居，远离仇怨喧哗，寻得片刻安宁。结局也在意料之中——正义终战胜邪恶。不过有意思的是，虽然电影情节被大众熟知，但周星驰饰演的那个街头小混混，自始至终都没有被提过名字。
直到最近，我才在片尾演员表里，找到这位籍籍无名的男主角叫星；而作为一条情感主线，贯穿影片，卖冰淇淋的女孩叫芳，甚至通篇没有一句台词。但那一双汗泪交加、楚楚可怜的眼睛，在我脑海中潆洄多年，向来无法忘怀。
有些电影，讲述的都是现实人生。
《功夫》里有一个印象深刻的桥段，阿星在路边买冰淇淋，丢了句“看什么，没见过吃东西不给钱啊”，随即跳上电车，有恃无恐地逃跑了。摊主芳儿认出了他，仓皇去追，而车厢里的他此刻正沾沾自喜，凝视着眼前那个狼狈不堪的身影，哈哈狂笑，连嘴里的冰淇淋都来不及咀嚼，顺着嘴角流出，生怕让自己的笑声停顿下来。
年少时词不达意，长大后言不由衷。许多年后，我在这段没心没肺、得意忘形的大笑中，品出一丝不可名状的心酸和悲哀。
故事背景，发生在上个世纪三四十年代的旧上海。这里总是呈现出一派花天锦地，歌舞升平，纸醉金迷。不过绚丽浮华背后，同时也充斥着弱肉强食、乱世纷飞的一面。生活在社会底层，穷困潦倒的阿星终日游荡在这座城市。他不甘平庸，总渴望着有朝一日能够大富大贵、出人头地，但是，能力又一直配不上自己的野心。
阿星自出场开始，便展示给我们一副偷奸耍滑，胡作非为，欺软怕硬的地痞流氓形象。可谁又会想到，就是这样一个劣迹斑斑的无赖，曾经却是无私无畏的正义少年。他的那句台词：“本来打算用这笔钱去读书，将来可以做个医生或者律师，但是为了维护世界和平......”让人觉得好笑，却又颇为感动。
周星驰说，他总以为他拍过很多悲剧电影，但在大部分观众眼里，看来都像喜剧。
电影里出现很多讽刺镜头。阿星蹲在路边，一边雄心壮志、口口声声说要做人上人，然而下一秒却在地上捡起了烟头抽；他走进贫民窟“猪笼城寨”，装腔作势冒充斧头帮，最后敲诈勒索不成，反被包租婆打得落荒而逃；电车上他碰到看似文弱的金丝眼镜文员，骄横跋扈地耍起威风，可等到动起手来，又被人打得毫无还手之力。
命运似乎跟阿星开了个玩笑。他坏事做尽，却总是失败。唯一打劫成功的一次，是在闹市街头与哑巴女孩不期而遇——那个童年时期，他曾奋不顾己，不遗余力想要保护的人。
再相逢时，一个胆怯地做着坏人，一个勇敢地做着弱女子。阿星狠心拿刀挟持芳儿的姿势，与身后巨幅海报有着鲜明对比。海报上的电影，是好莱坞经典歌舞片《礼帽》，讲述了一对有情人终成眷属的故事。但在《功夫》里，他与她却是两两相望，针锋相对。台上台下，形成莫大落差。
眼神不解、泪流满面的芳儿，彼时无论如何也不会想到，曾经用飞蛾投火般的勇气保护过她的小男孩，如今竟堕落成当年那群欺负她的人的模样。而她珍藏的七彩虹棒棒糖，彻底触碰到了这个男人的底线和良知——曾经引以为傲的正义，赤裸裸地打量着现在沉沦苟且、一无是处的自己，恍若隔世。
未能仗剑走天涯，平尽世间不轻事。这个小人物最大的悲哀，不是他那浑浑噩噩、流离无望的人生，而是没能活成自己喜欢的样子，却变成了自己最讨厌的人。
长大以后，再也没有被人承认过。在这一瞬，他惊诧，自卑，恐惧。他一度认为，只要把昨日的善良美好全部忘却，就可以让自己平静接受今天烂掉的人生，只是想不到：当我步入歧途，一身罪恶失魂落魄，你却还记得我最初的善良。
剧情发展到此，阿星早已经认出了芳儿，但他又故作镇定，若无其事地倔强打掉棒棒糖，假装陌路人，头也没回地大步跑开了。
岁月更迭，物是人非。这看似满不在乎、装聋作哑的背后，真实原因是他不敢面对这一切，只有尽可能地去逃避。曾经犯下的错，他想弥补，想还清，到最后才发现根本无力回天。
就像被他甩开的棒棒糖，打碎之后，再拼凑不完整。就像他被魔头火云邪神打得遍体鳞伤，血肉模糊，弥留之际用血手画的棒棒糖图案，是对自己一生的痛心疾首，忏悔中带着不甘和愧疚。
好在电影有一个圆满的结尾。芳儿的偶然出现，以及神雕侠侣夫妇的正义之举，渐渐唤醒了他心底几乎丧失殆尽的善良、信念与理想。他也有幸因祸得福，阴差阳错被火云邪神打通任督二脉，脱胎换骨，蜕变成一位真正的武林高手。
但有些谜底仍未解开。影片最后一幕，打斗平息，喧嚣散去，男主与哑女再次相遇，释然一笑随着旋转镜头，回到了童年时代；猪笼城寨的街坊牙医，正在马路中间指挥着交通；被阿星威胁过的小剃头匠，在角落里与女孩子搭讪；包租公和包租婆出现在来来往往人群中，手挽手走过街头......大家都是平凡人，过着最安逸普通的日子。
这段细节线索，又是不是印证了，当初那个为救受欺负的小女孩而被一群恶霸围殴羞辱的少年，命运并没有发生过反转，他的梦想本就是做一名律师或医生，但后来，不幸被乞丐骗光了全部积蓄，信仰崩塌，心灵蒙灰，迫于生计只能去糖果店里打工？
现实中，从来就没有什么如来神掌，也没有破茧重生。小男孩为填补心灵创伤，把周围的人们想象成各个不同角色，自己则是万中无一的绝世英雄，所有故事，都只是他在浪漫主义世界里编织的一场梦？
如此看来，那么电影是一个彻头彻尾的悲剧。当然，究竟是否为梦境，我们心有疑惑却无从知晓。或许，导演当时也没想那么多，这些一闪而过的画面，初衷不过是为了给观众留下一个发人深思的结局罢了。
想必每个人心中都做过英雄梦，梦里都曾驻着一个不平凡的自己，但现实往往是残酷而背离的，多少人被眼前的利益迷惑，被世俗的物质蒙蔽，渐渐妥协，活得越来越不像自己想要的生活。
不知从何时起，我们瞻前顾后，畏首畏尾，连做梦都变得小心翼翼。
多年以后，之所以会被《功夫》这部影片感动，是因为在小男孩心里，永远驻着一个成年人的美丽童话，他就是我们内心深处隐藏的那面镜子。要知道，不管多少梦老去死去，总还有人义无反顾，坚守着最初的向往与素愿。即使他们明白，美好的东西可能会被残酷无情的现实摧毁。
对了，年少时看不懂哑女那段手语，表达的是何涵义。后来知晓，她在说：你还记得我吗？以前你保护过我，我知道你是什么样的人，谢谢你。
《这部港片，希望你记起最初的自己》文｜半岛歌
大骗局：尼古丁不是致癌物，吸烟有害健康是错的？真相来了
如果抽烟得肺癌的比例很低，那么劝人戒烟是否没有必要呢？
都说吸烟致癌，但是现实生活中，大家不难发现最终只有少数吸烟者患上肺癌，就连香烟中的主要成分尼古丁，都不是致癌物。
BBC记录片中烟草研究领域的领军教授Stanton Glantz直言烟草致癌的症状不足，最大的危害在于成瘾性。
2017年，美国食品药物管理局（FDA）明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。
2005年，中国政府网的一篇文章更是指出尼古丁不致癌，反倒有成为治疗帕金森、老年痴呆、抑郁症的特效药物潜力。
尼古丁不是致癌物，难道长期以来宣传的吸烟有害健康、致癌的说法是错误的吗？
一、冷知识：100个烟民中，患癌的只是少数
《英国癌症杂志》上曾刊登过一项研究，研究分析了吸烟频率与肺癌发生率、死亡率之间的关系。研究表明，长期吸烟的人罹患肺癌的风险可达到16%，是不吸烟人群的50多倍；每天吸烟数量>5支的人，到75岁时死于肺癌的概率约在25%。
将这个研究的单位换算成100个人，就可以得知这100个人中每天吸烟量>5支的人里会有25位死于肺癌。
如果你不信国外的研究，咱们中国也有相关研究，2009年解放军306医院在《国际呼吸杂志》上发表的一项研究，发现烟民中只有10%-20%的人发展为肺癌，这个比例更低。
看研究，因吸烟而引起肺癌的人数似乎并不多，这是因为原因所致呢？原因出现在人的基因上。
中国工程院院士沈洪兵表示，肺癌是一种复杂性疾病，是由环境、遗传因素共同作用下的结果。尽管大多数的肺癌可归咎于烟草暴露，但真正罹患肺癌的吸烟者却不多，这表明不同个体对环境暴露的反应存在遗传易感性。每个人的对肺癌的遗传易感性都不同，身体上携带易感点位越多的人群，患病风险也就越高。
这时候有人会说了，一直不是说吸烟会导致癌症吗？现在研究都出来了，事实证明烟民得癌症并不多，所以你们宣传的吸烟有害健康是错误的观念，真的是如此吗？
二、吸烟有害健康、致癌是错误的吗？
虽然烟民中只有少数人患癌，但是肺癌患者大部分都是烟民，《原发性肺癌诊疗规范》、《中国临床戒烟指南》中都指出85%以上的肺癌都和吸烟密切相关。
大家要明白的是，烟草中除了尼古丁还有很多致癌有害物质，这些物质对身体带来的伤害是不可忽视的。
1、焦油
焦油可致癌，进入体内会诱发人体细胞发生突变，抑制免疫功能的发挥。同时还会增加血管硬化、失去弹性的速度，增加心血管疾病的患病风险。
2、亚硝胺
烟草内特有的亚硝胺在进入体内后可引起DNA损伤，动物实验上发现其会在肺部、鼻粘膜以及肝脏等部位发生DNA烷基化反应，诱发DNA烷基化损伤，增加罹患癌症的风险；另外，亚硝胺还会和血红蛋白结合，诱发基因突变，
3、吸烟自由基
气相自由基会攻击细胞膜引起脱脂质过氧化，导致α1抗蛋白酶失活，继而引起肺部损伤。且自由基具有很强的氧化性，会攻击体内正常细胞。
4、氧化氮类
一氧化氮会产生一氧化氮血红蛋白，进入体内后会引起身体中毒。而氧化氮和氮氧化物是吸烟时产生的亚硝胺的前体，会对呼吸道带来损伤，和血红蛋白结合后也会引起中毒。
5、苯
苯在进入体内后可引起疲劳、贫血以及神经衰弱等症状，严重的患者甚至会出现精神障碍、肌肉痉挛。
香烟内含有的有害物质除了会给身体带来巨大伤害以外，尼古丁造成的成瘾性，更是助纣为虐。长期吸烟，不仅会引起癌症发生，还会给身体带来多种伤害。
三、除了致癌，吸烟还有很多危害
1、心血管疾病
烟草内含有的尼古丁和一氧化碳都会给心脏带来损伤，吸烟者罹患高血压的风险相较于不吸烟者增加了3倍、心肌缺血的风险也增加了3倍。
2、消化功能下降
吸烟会导致胃液分泌减少，吸一根烟会让胃的蠕动速度减慢、停止15分钟，这也是很多人吸烟后觉得不饿的诱因。并且吸烟还会让慢性胃炎发病率增加1倍、十二指肠溃疡发病率增加12倍。
3、损伤大脑、神经
吸烟会让神经系统出现短暂的兴奋，然后会有长时间的抑制，长期吸烟会导致大脑供氧不足，继而诱发头昏头痛等症状，并且可能会长期失眠。
4、影响子女发育
子女的发育、智力也受到父母吸烟的影响，孕妇吸烟会导致流产、早产，自然流产率增加1倍，胎儿出生后的体重也偏低。而父亲吸烟同样会影响胎儿，胎儿出现先天畸形的风险会大大增加。父亲每日吸烟>20支，胎儿出现脑积水、兔唇以及先天性心脏病的风险会显著增加，出生后1年内的死亡率也会增加，胎儿智力也会比不吸烟家庭要低。
这很可能是因为烟草燃烧后产生的一氧化碳会导致孕妇、胎儿供氧不足所致，并且烟草内的一些有害物质会随着母体的血液循环而进入到胎儿体内。
吸烟不仅危害自身，还会严重的威胁到下一代的健康，正在吸烟的你还不打算戒烟吗？值得提醒的是，一些长期吸烟的烟民，身上如若出现了这些症状，劝你更要赶紧戒烟。
四、长期吸烟的人出现这些症状，赶快戒烟
1、咳嗽
肺癌早期的症状通常表现为咳嗽，因为支气管和肺密切相关，当肿瘤生长在支气管或附近时会引起身体出现剧烈的咳嗽。
2、声音嘶哑
当喉返神经受到肿瘤侵犯时，或是癌症发生淋巴结转移压迫到喉返神经，会导致出现声音嘶哑以及说话困难的症状。
3、胸痛
病灶压迫到胸骨、肋骨或是长到胸壁内部，会引起胸部出现异常疼痛。
4、手指头变大
部分肺癌患者会出现“杵状指”表现，手指、脚趾看上去跟一个杵头一般，这是一种常见的肺肥大性关节疾病，是肺癌的外在表现之一。
但这并不是说明一些身体没有出现症状的吸烟者就不需要戒烟，不论是烟龄多长、吸烟量多少的吸烟者，都要尽早戒烟。只要戒烟就可以让身体获得益处，且越早戒烟获得的益处越大。
吸烟有害健康是毋庸置疑的，正在吸烟的人看完上文之后，确定不放下手中的烟吗？吸烟给身体带来的伤害，你真的能承担吗？
转载/来源见长图
如果抽烟得肺癌的比例很低，那么劝人戒烟是否没有必要呢？
都说吸烟致癌，但是现实生活中，大家不难发现最终只有少数吸烟者患上肺癌，就连香烟中的主要成分尼古丁，都不是致癌物。
BBC记录片中烟草研究领域的领军教授Stanton Glantz直言烟草致癌的症状不足，最大的危害在于成瘾性。
2017年，美国食品药物管理局（FDA）明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。
2005年，中国政府网的一篇文章更是指出尼古丁不致癌，反倒有成为治疗帕金森、老年痴呆、抑郁症的特效药物潜力。
尼古丁不是致癌物，难道长期以来宣传的吸烟有害健康、致癌的说法是错误的吗？
一、冷知识：100个烟民中，患癌的只是少数
《英国癌症杂志》上曾刊登过一项研究，研究分析了吸烟频率与肺癌发生率、死亡率之间的关系。研究表明，长期吸烟的人罹患肺癌的风险可达到16%，是不吸烟人群的50多倍；每天吸烟数量>5支的人，到75岁时死于肺癌的概率约在25%。
将这个研究的单位换算成100个人，就可以得知这100个人中每天吸烟量>5支的人里会有25位死于肺癌。
如果你不信国外的研究，咱们中国也有相关研究，2009年解放军306医院在《国际呼吸杂志》上发表的一项研究，发现烟民中只有10%-20%的人发展为肺癌，这个比例更低。
看研究，因吸烟而引起肺癌的人数似乎并不多，这是因为原因所致呢？原因出现在人的基因上。
中国工程院院士沈洪兵表示，肺癌是一种复杂性疾病，是由环境、遗传因素共同作用下的结果。尽管大多数的肺癌可归咎于烟草暴露，但真正罹患肺癌的吸烟者却不多，这表明不同个体对环境暴露的反应存在遗传易感性。每个人的对肺癌的遗传易感性都不同，身体上携带易感点位越多的人群，患病风险也就越高。
这时候有人会说了，一直不是说吸烟会导致癌症吗？现在研究都出来了，事实证明烟民得癌症并不多，所以你们宣传的吸烟有害健康是错误的观念，真的是如此吗？
二、吸烟有害健康、致癌是错误的吗？
虽然烟民中只有少数人患癌，但是肺癌患者大部分都是烟民，《原发性肺癌诊疗规范》、《中国临床戒烟指南》中都指出85%以上的肺癌都和吸烟密切相关。
大家要明白的是，烟草中除了尼古丁还有很多致癌有害物质，这些物质对身体带来的伤害是不可忽视的。
1、焦油
焦油可致癌，进入体内会诱发人体细胞发生突变，抑制免疫功能的发挥。同时还会增加血管硬化、失去弹性的速度，增加心血管疾病的患病风险。
2、亚硝胺
烟草内特有的亚硝胺在进入体内后可引起DNA损伤，动物实验上发现其会在肺部、鼻粘膜以及肝脏等部位发生DNA烷基化反应，诱发DNA烷基化损伤，增加罹患癌症的风险；另外，亚硝胺还会和血红蛋白结合，诱发基因突变，
3、吸烟自由基
气相自由基会攻击细胞膜引起脱脂质过氧化，导致α1抗蛋白酶失活，继而引起肺部损伤。且自由基具有很强的氧化性，会攻击体内正常细胞。
4、氧化氮类
一氧化氮会产生一氧化氮血红蛋白，进入体内后会引起身体中毒。而氧化氮和氮氧化物是吸烟时产生的亚硝胺的前体，会对呼吸道带来损伤，和血红蛋白结合后也会引起中毒。
5、苯
苯在进入体内后可引起疲劳、贫血以及神经衰弱等症状，严重的患者甚至会出现精神障碍、肌肉痉挛。
香烟内含有的有害物质除了会给身体带来巨大伤害以外，尼古丁造成的成瘾性，更是助纣为虐。长期吸烟，不仅会引起癌症发生，还会给身体带来多种伤害。
三、除了致癌，吸烟还有很多危害
1、心血管疾病
烟草内含有的尼古丁和一氧化碳都会给心脏带来损伤，吸烟者罹患高血压的风险相较于不吸烟者增加了3倍、心肌缺血的风险也增加了3倍。
2、消化功能下降
吸烟会导致胃液分泌减少，吸一根烟会让胃的蠕动速度减慢、停止15分钟，这也是很多人吸烟后觉得不饿的诱因。并且吸烟还会让慢性胃炎发病率增加1倍、十二指肠溃疡发病率增加12倍。
3、损伤大脑、神经
吸烟会让神经系统出现短暂的兴奋，然后会有长时间的抑制，长期吸烟会导致大脑供氧不足，继而诱发头昏头痛等症状，并且可能会长期失眠。
4、影响子女发育
子女的发育、智力也受到父母吸烟的影响，孕妇吸烟会导致流产、早产，自然流产率增加1倍，胎儿出生后的体重也偏低。而父亲吸烟同样会影响胎儿，胎儿出现先天畸形的风险会大大增加。父亲每日吸烟>20支，胎儿出现脑积水、兔唇以及先天性心脏病的风险会显著增加，出生后1年内的死亡率也会增加，胎儿智力也会比不吸烟家庭要低。
这很可能是因为烟草燃烧后产生的一氧化碳会导致孕妇、胎儿供氧不足所致，并且烟草内的一些有害物质会随着母体的血液循环而进入到胎儿体内。
吸烟不仅危害自身，还会严重的威胁到下一代的健康，正在吸烟的你还不打算戒烟吗？值得提醒的是，一些长期吸烟的烟民，身上如若出现了这些症状，劝你更要赶紧戒烟。
四、长期吸烟的人出现这些症状，赶快戒烟
1、咳嗽
肺癌早期的症状通常表现为咳嗽，因为支气管和肺密切相关，当肿瘤生长在支气管或附近时会引起身体出现剧烈的咳嗽。
2、声音嘶哑
当喉返神经受到肿瘤侵犯时，或是癌症发生淋巴结转移压迫到喉返神经，会导致出现声音嘶哑以及说话困难的症状。
3、胸痛
病灶压迫到胸骨、肋骨或是长到胸壁内部，会引起胸部出现异常疼痛。
4、手指头变大
部分肺癌患者会出现“杵状指”表现，手指、脚趾看上去跟一个杵头一般，这是一种常见的肺肥大性关节疾病，是肺癌的外在表现之一。
但这并不是说明一些身体没有出现症状的吸烟者就不需要戒烟，不论是烟龄多长、吸烟量多少的吸烟者，都要尽早戒烟。只要戒烟就可以让身体获得益处，且越早戒烟获得的益处越大。
吸烟有害健康是毋庸置疑的，正在吸烟的人看完上文之后，确定不放下手中的烟吗？吸烟给身体带来的伤害，你真的能承担吗？
转载/来源见长图
大骗局：尼古丁不是致癌物，吸烟有害健康是错的？真相来了
如果抽烟得肺癌的比例很低，那么劝人戒烟是否没有必要呢？
都说吸烟致癌，但是现实生活中，大家不难发现最终只有少数吸烟者患上肺癌，就连香烟中的主要成分尼古丁，都不是致癌物。
BBC记录片中烟草研究领域的领军教授Stanton Glantz直言烟草致癌的症状不足，最大的危害在于成瘾性。
2017年，美国食品药物管理局（FDA）明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。
2005年，中国政府网的一篇文章更是指出尼古丁不致癌，反倒有成为治疗帕金森、老年痴呆、抑郁症的特效药物潜力。
尼古丁不是致癌物，难道长期以来宣传的吸烟有害健康、致癌的说法是错误的吗？
一、冷知识：100个烟民中，患癌的只是少数
《英国癌症杂志》上曾刊登过一项研究，研究分析了吸烟频率与肺癌发生率、死亡率之间的关系。研究表明，长期吸烟的人罹患肺癌的风险可达到16%，是不吸烟人群的50多倍；每天吸烟数量>5支的人，到75岁时死于肺癌的概率约在25%。
将这个研究的单位换算成100个人，就可以得知这100个人中每天吸烟量>5支的人里会有25位死于肺癌。
如果你不信国外的研究，咱们中国也有相关研究，2009年解放军306医院在《国际呼吸杂志》上发表的一项研究，发现烟民中只有10%-20%的人发展为肺癌，这个比例更低。
看研究，因吸烟而引起肺癌的人数似乎并不多，这是因为原因所致呢？原因出现在人的基因上。
中国工程院院士沈洪兵表示，肺癌是一种复杂性疾病，是由环境、遗传因素共同作用下的结果。尽管大多数的肺癌可归咎于烟草暴露，但真正罹患肺癌的吸烟者却不多，这表明不同个体对环境暴露的反应存在遗传易感性。每个人的对肺癌的遗传易感性都不同，身体上携带易感点位越多的人群，患病风险也就越高。
这时候有人会说了，一直不是说吸烟会导致癌症吗？现在研究都出来了，事实证明烟民得癌症并不多，所以你们宣传的吸烟有害健康是错误的观念，真的是如此吗？
二、吸烟有害健康、致癌是错误的吗？
虽然烟民中只有少数人患癌，但是肺癌患者大部分都是烟民，《原发性肺癌诊疗规范》、《中国临床戒烟指南》中都指出85%以上的肺癌都和吸烟密切相关。
大家要明白的是，烟草中除了尼古丁还有很多致癌有害物质，这些物质对身体带来的伤害是不可忽视的。
1、焦油
焦油可致癌，进入体内会诱发人体细胞发生突变，抑制免疫功能的发挥。同时还会增加血管硬化、失去弹性的速度，增加心血管疾病的患病风险。
2、亚硝胺
烟草内特有的亚硝胺在进入体内后可引起DNA损伤，动物实验上发现其会在肺部、鼻粘膜以及肝脏等部位发生DNA烷基化反应，诱发DNA烷基化损伤，增加罹患癌症的风险；另外，亚硝胺还会和血红蛋白结合，诱发基因突变，
3、吸烟自由基
气相自由基会攻击细胞膜引起脱脂质过氧化，导致α1抗蛋白酶失活，继而引起肺部损伤。且自由基具有很强的氧化性，会攻击体内正常细胞。
4、氧化氮类
一氧化氮会产生一氧化氮血红蛋白，进入体内后会引起身体中毒。而氧化氮和氮氧化物是吸烟时产生的亚硝胺的前体，会对呼吸道带来损伤，和血红蛋白结合后也会引起中毒。
5、苯
苯在进入体内后可引起疲劳、贫血以及神经衰弱等症状，严重的患者甚至会出现精神障碍、肌肉痉挛。
香烟内含有的有害物质除了会给身体带来巨大伤害以外，尼古丁造成的成瘾性，更是助纣为虐。长期吸烟，不仅会引起癌症发生，还会给身体带来多种伤害。
三、除了致癌，吸烟还有很多危害
1、心血管疾病
烟草内含有的尼古丁和一氧化碳都会给心脏带来损伤，吸烟者罹患高血压的风险相较于不吸烟者增加了3倍、心肌缺血的风险也增加了3倍。
2、消化功能下降
吸烟会导致胃液分泌减少，吸一根烟会让胃的蠕动速度减慢、停止15分钟，这也是很多人吸烟后觉得不饿的诱因。并且吸烟还会让慢性胃炎发病率增加1倍、十二指肠溃疡发病率增加12倍。
3、损伤大脑、神经
吸烟会让神经系统出现短暂的兴奋，然后会有长时间的抑制，长期吸烟会导致大脑供氧不足，继而诱发头昏头痛等症状，并且可能会长期失眠。
4、影响子女发育
子女的发育、智力也受到父母吸烟的影响，孕妇吸烟会导致流产、早产，自然流产率增加1倍，胎儿出生后的体重也偏低。而父亲吸烟同样会影响胎儿，胎儿出现先天畸形的风险会大大增加。父亲每日吸烟>20支，胎儿出现脑积水、兔唇以及先天性心脏病的风险会显著增加，出生后1年内的死亡率也会增加，胎儿智力也会比不吸烟家庭要低。
这很可能是因为烟草燃烧后产生的一氧化碳会导致孕妇、胎儿供氧不足所致，并且烟草内的一些有害物质会随着母体的血液循环而进入到胎儿体内。
吸烟不仅危害自身，还会严重的威胁到下一代的健康，正在吸烟的你还不打算戒烟吗？值得提醒的是，一些长期吸烟的烟民，身上如若出现了这些症状，劝你更要赶紧戒烟。
四、长期吸烟的人出现这些症状，赶快戒烟
1、咳嗽
肺癌早期的症状通常表现为咳嗽，因为支气管和肺密切相关，当肿瘤生长在支气管或附近时会引起身体出现剧烈的咳嗽。
2、声音嘶哑
当喉返神经受到肿瘤侵犯时，或是癌症发生淋巴结转移压迫到喉返神经，会导致出现声音嘶哑以及说话困难的症状。
3、胸痛
病灶压迫到胸骨、肋骨或是长到胸壁内部，会引起胸部出现异常疼痛。
4、手指头变大
部分肺癌患者会出现“杵状指”表现，手指、脚趾看上去跟一个杵头一般，这是一种常见的肺肥大性关节疾病，是肺癌的外在表现之一。
但这并不是说明一些身体没有出现症状的吸烟者就不需要戒烟，不论是烟龄多长、吸烟量多少的吸烟者，都要尽早戒烟。只要戒烟就可以让身体获得益处，且越早戒烟获得的益处越大。
吸烟有害健康是毋庸置疑的，正在吸烟的人看完上文之后，确定不放下手中的烟吗？吸烟给身体带来的伤害，你真的能承担吗？
如果抽烟得肺癌的比例很低，那么劝人戒烟是否没有必要呢？
都说吸烟致癌，但是现实生活中，大家不难发现最终只有少数吸烟者患上肺癌，就连香烟中的主要成分尼古丁，都不是致癌物。
BBC记录片中烟草研究领域的领军教授Stanton Glantz直言烟草致癌的症状不足，最大的危害在于成瘾性。
2017年，美国食品药物管理局（FDA）明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。
2005年，中国政府网的一篇文章更是指出尼古丁不致癌，反倒有成为治疗帕金森、老年痴呆、抑郁症的特效药物潜力。
尼古丁不是致癌物，难道长期以来宣传的吸烟有害健康、致癌的说法是错误的吗？
一、冷知识：100个烟民中，患癌的只是少数
《英国癌症杂志》上曾刊登过一项研究，研究分析了吸烟频率与肺癌发生率、死亡率之间的关系。研究表明，长期吸烟的人罹患肺癌的风险可达到16%，是不吸烟人群的50多倍；每天吸烟数量>5支的人，到75岁时死于肺癌的概率约在25%。
将这个研究的单位换算成100个人，就可以得知这100个人中每天吸烟量>5支的人里会有25位死于肺癌。
如果你不信国外的研究，咱们中国也有相关研究，2009年解放军306医院在《国际呼吸杂志》上发表的一项研究，发现烟民中只有10%-20%的人发展为肺癌，这个比例更低。
看研究，因吸烟而引起肺癌的人数似乎并不多，这是因为原因所致呢？原因出现在人的基因上。
中国工程院院士沈洪兵表示，肺癌是一种复杂性疾病，是由环境、遗传因素共同作用下的结果。尽管大多数的肺癌可归咎于烟草暴露，但真正罹患肺癌的吸烟者却不多，这表明不同个体对环境暴露的反应存在遗传易感性。每个人的对肺癌的遗传易感性都不同，身体上携带易感点位越多的人群，患病风险也就越高。
这时候有人会说了，一直不是说吸烟会导致癌症吗？现在研究都出来了，事实证明烟民得癌症并不多，所以你们宣传的吸烟有害健康是错误的观念，真的是如此吗？
二、吸烟有害健康、致癌是错误的吗？
虽然烟民中只有少数人患癌，但是肺癌患者大部分都是烟民，《原发性肺癌诊疗规范》、《中国临床戒烟指南》中都指出85%以上的肺癌都和吸烟密切相关。
大家要明白的是，烟草中除了尼古丁还有很多致癌有害物质，这些物质对身体带来的伤害是不可忽视的。
1、焦油
焦油可致癌，进入体内会诱发人体细胞发生突变，抑制免疫功能的发挥。同时还会增加血管硬化、失去弹性的速度，增加心血管疾病的患病风险。
2、亚硝胺
烟草内特有的亚硝胺在进入体内后可引起DNA损伤，动物实验上发现其会在肺部、鼻粘膜以及肝脏等部位发生DNA烷基化反应，诱发DNA烷基化损伤，增加罹患癌症的风险；另外，亚硝胺还会和血红蛋白结合，诱发基因突变，
3、吸烟自由基
气相自由基会攻击细胞膜引起脱脂质过氧化，导致α1抗蛋白酶失活，继而引起肺部损伤。且自由基具有很强的氧化性，会攻击体内正常细胞。
4、氧化氮类
一氧化氮会产生一氧化氮血红蛋白，进入体内后会引起身体中毒。而氧化氮和氮氧化物是吸烟时产生的亚硝胺的前体，会对呼吸道带来损伤，和血红蛋白结合后也会引起中毒。
5、苯
苯在进入体内后可引起疲劳、贫血以及神经衰弱等症状，严重的患者甚至会出现精神障碍、肌肉痉挛。
香烟内含有的有害物质除了会给身体带来巨大伤害以外，尼古丁造成的成瘾性，更是助纣为虐。长期吸烟，不仅会引起癌症发生，还会给身体带来多种伤害。
三、除了致癌，吸烟还有很多危害
1、心血管疾病
烟草内含有的尼古丁和一氧化碳都会给心脏带来损伤，吸烟者罹患高血压的风险相较于不吸烟者增加了3倍、心肌缺血的风险也增加了3倍。
2、消化功能下降
吸烟会导致胃液分泌减少，吸一根烟会让胃的蠕动速度减慢、停止15分钟，这也是很多人吸烟后觉得不饿的诱因。并且吸烟还会让慢性胃炎发病率增加1倍、十二指肠溃疡发病率增加12倍。
3、损伤大脑、神经
吸烟会让神经系统出现短暂的兴奋，然后会有长时间的抑制，长期吸烟会导致大脑供氧不足，继而诱发头昏头痛等症状，并且可能会长期失眠。
4、影响子女发育
子女的发育、智力也受到父母吸烟的影响，孕妇吸烟会导致流产、早产，自然流产率增加1倍，胎儿出生后的体重也偏低。而父亲吸烟同样会影响胎儿，胎儿出现先天畸形的风险会大大增加。父亲每日吸烟>20支，胎儿出现脑积水、兔唇以及先天性心脏病的风险会显著增加，出生后1年内的死亡率也会增加，胎儿智力也会比不吸烟家庭要低。
这很可能是因为烟草燃烧后产生的一氧化碳会导致孕妇、胎儿供氧不足所致，并且烟草内的一些有害物质会随着母体的血液循环而进入到胎儿体内。
吸烟不仅危害自身，还会严重的威胁到下一代的健康，正在吸烟的你还不打算戒烟吗？值得提醒的是，一些长期吸烟的烟民，身上如若出现了这些症状，劝你更要赶紧戒烟。
四、长期吸烟的人出现这些症状，赶快戒烟
1、咳嗽
肺癌早期的症状通常表现为咳嗽，因为支气管和肺密切相关，当肿瘤生长在支气管或附近时会引起身体出现剧烈的咳嗽。
2、声音嘶哑
当喉返神经受到肿瘤侵犯时，或是癌症发生淋巴结转移压迫到喉返神经，会导致出现声音嘶哑以及说话困难的症状。
3、胸痛
病灶压迫到胸骨、肋骨或是长到胸壁内部，会引起胸部出现异常疼痛。
4、手指头变大
部分肺癌患者会出现“杵状指”表现，手指、脚趾看上去跟一个杵头一般，这是一种常见的肺肥大性关节疾病，是肺癌的外在表现之一。
但这并不是说明一些身体没有出现症状的吸烟者就不需要戒烟，不论是烟龄多长、吸烟量多少的吸烟者，都要尽早戒烟。只要戒烟就可以让身体获得益处，且越早戒烟获得的益处越大。
吸烟有害健康是毋庸置疑的，正在吸烟的人看完上文之后，确定不放下手中的烟吗？吸烟给身体带来的伤害，你真的能承担吗？
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