夏天减脂女孩都快把奶茶换成它！！

满满的维生素、花青素饮品，
一整个清爽住！！
啥油腻都顺下去了，清甜又爽口～～
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【早C】
1️⃣胡萝卜+苹果+圣女果
2️⃣羽衣甘蓝+苹果
3️⃣黄瓜+苹果+胡萝卜
4️⃣羽衣甘蓝+菠萝+雪梨
5️⃣黄瓜+雪梨
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【晚A】
6️⃣牛油果+青提
7️⃣蓝莓+火龙果+紫甘蓝
8️⃣蓝莓+黑葡萄+羽衣甘蓝
9️⃣牛油果+菠萝
桑葚+蓝莓+紫甘蓝
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✅椰子水只是增加风味，凉白开、矿泉水也完全ok，根据个人口味可以换成牛奶、椰奶、益力多等～
✅可以把每天要喝的的果蔬分类切好装在饭盒里，喝的时候直接放进破壁机打2分钟就完成，带去上班啥的也很方便～
#减脂餐食谱[超话]##美食分享##肉肉美食广场[超话]#

那些被颜值耽误的食物[喵喵][喵喵]

有见过一颗颗的冰淇淋吗？虽然不太好看，但味道真的不错[报税][报税]一口气干完一大桶，这才是夏天的快乐！外层是巧克力，里面是香草冰淇淋，一口下去，妙呀！一颗接一颗，压根停不下来！一天干完一桶哈哈哈！

谷之优品羽衣甘蓝粉
建议把奶茶换成它！女孩子多喝对皮肤好！熬夜党冲！拌酸奶，泡水喝，拌水果都可以！对身体好，皮肤黄的姐妹平时多喝就对啦！[举杠铃][举杠铃]

奶茶般甜美的女孩名字 ：

希芮

“希”代表希望与期望，也通“稀”形容稀有。《隋书·隐逸传》曰“本无意于希颜，岂有心于慕蔺”。是仰慕，是希冀，给人以希望、光明的印象。

“芮”形容草初生的样子，《本草注》中说石龙芮，生于石上，其叶芮芮短小，给人以旺盛、生机的感受，亦带有清新感，令人艳羡，无不称赞。

希芮，希世之才，瑞星蓬芮。此两字，抑扬顿挫，掷地有声，读来自有一番气势美。寓意女孩能坚守本心，如芳草般甜美，也如父母所希望的那样能在生活事业上蒸蒸日上，承载着家庭的希冀，是一个意蕴深厚，臻于至善的好名字。

映萌

《晓出净慈寺送林子方》诗云“映日荷花别样红”，“映”字取自这句诗中，借指各种光亮、比喻女孩出彩、出众。

“萌”字从感官上就带着一股甜美可爱劲，也如《说文》中所说：“萌，草芽也”，自带万物复苏之态，后又有乖巧可爱之义。

“映萌”一名寓意女孩如花似玉，固有“春风花草香”的清美，也含“春风吹又生”的强韧，是人群中光彩夺目的明珠，才华出众、熠熠生辉，是一个灵动轻巧，轻盈可人的美名。

蕴娇

“蕴”是蕴含、聚集之意，含而不露，低调优雅，给人深邃的内涵美。杜甫有诗云“自在娇莺恰恰啼”，其中“娇”字就是提取其中，如佳人百媚，静如娇花照水，动则弱柳扶风，让人心生疼爱。蕴娇一名，

缠绵蕴藉，柳娇花媚，寓意女孩蕙质兰心，温和谦雅的气质，但静中有动，又带着灵动俏丽，巧笑嫣兮很是美丽，是一个亭亭玉立，婉约体贴的美名。

梦妮

“梦”字给人带来梦幻、朦胧之感，美不胜收，也是父母对于女孩未来梦想成真，所做的事都能有回报的美好祝愿。

“妮”是指少女，白居易《筝》有云“猿苦啼嫌月，莺娇语妮风”。这一个字柔美清雅，给人以灵动美好的印象。

梦妮，庄周梦蝶，妮心玉润。自有女子娇俏动人，灵动烂漫的印象，彰显女子眉含秀气，娇态可人之形象。此两字，读来婉转，又似耳边呢喃之语，自有是一个温婉柔顺又带灵动飞扬之感的美名。