一不小心、儿子已经出生快5天了……能抬头，会使坏……以后估计也是个小鬼机灵……
9斤三两二顺产没觉得多疼，然而后续的涨奶让你妈睡不着了。[悲伤][悲伤][悲伤]已吃成了合格的蔡文姬……
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下廚搞到一頭煙 張振朗反白眼

香港文匯報訊（記者 李思穎）無綫全新綜藝節目《男神廚房》將於今晚首播，首三輪男廚神對決，參賽嘉賓有「早餐男神」張敬軒、「勇氣男神」張振朗、「怕醜男神」陳家樂，及湯洛雯表弟「最強基因男神」李子熙。四人將面對主持鄭裕玲（Do姐）及靚女嘉賓胡定欣、湯怡及美女廚師點評廚藝，而得分較高的三位，將會進行終極對決！

為增添節目趣味性，特地在比賽中混入「處男廚神」，考驗Do姐等人眼光及直覺。為了增加Do姐等人判斷錯誤的機率，「處男廚神」自我介紹時會「講大話」混淆視聽。由於軒仔在首輪宣傳已顯示其超凡功架，故可排除其嫌疑指數；而根據製作組發布新一輪宣傳照，張振朗嫌疑度相當高，皆因他不但全程一頭煙狀態，煮出來的食物賣相亦麻麻；搞笑的是在一張軒仔大頭的宣傳照中，竟暗藏張振朗「反白眼」爆笑表情，令人更期待他在節目中的「獻醜」指數。

至於陳家樂及李子熙亦並非「零」嫌疑，皆因二人下廚時各有各出事！首先陳家樂竟將攪拌機內的刀刃意外混進食物中，把現場女士嚇了一大跳；李子熙則原來是「海鮮絕緣體」，他笑指所有有「虫」字部首的食物他都拒絕進食，可謂出師不利，難怪Do姐亦質疑他對於首周第一輪比賽主題「蝦」的掌握能力：「你都唔食，咁點知點樣先好食？！」

李子熙陽光笑容搭夠

本輪賽事的「顏值」鬥法，則落在家樂及子熙身上，走開「靚靚乖乖仔」路線的家樂，在每一張宣傳照中均散發着有型、有氣勢兼專業的味道，恍如五星級靚仔廚神在拍攝造型照！至於李子熙，其賣點在於「陽光感」笑容，加上感覺謙厚，舉手投足均吸引一眾女主持及嘉賓目光，令原本已很失色的張振朗更為黯然無光，完全給比下去。

#谈古论今话湛江[超话]#【广州行之三:杨孚故里】

“老广州”喜欢把珠江以南称为“河南”，把珠江以北称为“河北”。河南区曾是广州市的一个行政区，后改为海珠区。

杨孚故里，这真的是一处隐藏在广州巷子里面的历史景点。来到这里也是一种意外，因为要从这里穿过很细的巷子，来到中山大学北门，而意外的看到了杨孚故里。

杨孚，是东汉时议郎，是土生土长的广州人，居住在今海珠下渡村，对岭南文化具有先驱的意义，是岭南地区晋身朝廷要员的第一人。

看到了他的介绍，并且向里走了走之后，又发现了杨孚井。从小路口进去，从前杨孚居住的地方，如今已是城中村密密麻麻的房子。杨孚井应是广州历史最悠久的古迹之一，距今有1900多年的时光。不由得令人感慨时光飞逝……