女人每个月的那几天心情尊滴4会不好！但我发现了一个能让我快乐的零食～单身粮三倍厚薯片，尊滴比普通薯片厚3️⃣倍！厚度增加，但脆度不减，依旧是「嘎嘣脆」[哈哈]
3️⃣种味道，海苔味、黑胡椒味和原味！每一种味道都hin浓郁，吃完要舔手指的那种[哈哈]单身粮的新品薯片总能让我快乐
#馋嘴美食安利##吃货在这里# https://t.cn/RVJk9aF
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今天的体重是96，希望能减到92
全身运动可以尝试一下尊巴，不会枯燥，音乐很好听，就是可能自己的动作会做得比较丑[衰]但是是真滴累
瘦手臂现在做的是韩小四➕春晓的
瘦腿的也是韩小四 [兔子]
我觉得按摩可以排毒以及加速瘦手臂，姐妹们可以从肘关节推到腋下哦，然后捶打腋下，以及时不时按摩副乳 [兔子]
另外 大家有没有过 经历什么灵异事件 最近发生了几件事让我觉得好恐怖 我这个老鼠胆快被吓破了[衰]
全身运动可以尝试一下尊巴，不会枯燥，音乐很好听，就是可能自己的动作会做得比较丑[衰]但是是真滴累
瘦手臂现在做的是韩小四➕春晓的
瘦腿的也是韩小四 [兔子]
我觉得按摩可以排毒以及加速瘦手臂，姐妹们可以从肘关节推到腋下哦，然后捶打腋下，以及时不时按摩副乳 [兔子]
另外 大家有没有过 经历什么灵异事件 最近发生了几件事让我觉得好恐怖 我这个老鼠胆快被吓破了[衰]
#饮料#港式饮料的快乐我终于体会到了 夏天☀️喝水喝的巨多
但是喝矿泉水没味道喝久了
就想喝点饮料
❤️蘭芳園奶茶
我入的这个是无糖的，本想是减肥可以喝
但是我自动放弃了，哈哈
这个尊滴延续了港式奶茶一贯的味道
茶味会更重些，无糖我会有点喝不惯
我自己手动给➕上了糖
减肥失败的第N次
❤️蜜谷港式柠檬茶
甜甜的柠檬茶，不知道为啥喝柠檬茶总让我
觉得是小时候的味道，反正我是比较稀饭的
这个吃甜的吃腻了，还能解腻
冰冻过后更好喝，我更喜欢冰冰的
https://t.cn/A6Ug8zjL
但是喝矿泉水没味道喝久了
就想喝点饮料
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我入的这个是无糖的，本想是减肥可以喝
但是我自动放弃了，哈哈
这个尊滴延续了港式奶茶一贯的味道
茶味会更重些，无糖我会有点喝不惯
我自己手动给➕上了糖
减肥失败的第N次
❤️蜜谷港式柠檬茶
甜甜的柠檬茶，不知道为啥喝柠檬茶总让我
觉得是小时候的味道，反正我是比较稀饭的
这个吃甜的吃腻了，还能解腻
冰冻过后更好喝，我更喜欢冰冰的
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