以前对自己的性格真是一点都不了解呀，所以理智也是偶尔心血来潮随便看心情营业[笑cry

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【投稿】我想问下姐妹们，就是如果异性来找你聊天，慢慢的比较熟悉变成朋友之后他向你表白了，然后被拒绝之后变成…我不想这么说但是给我感觉就很舔狗，这种情况怎么办？因为感觉以前关系又挺好，就也不忍心各种删除拉黑什么的，所以我拒绝之后就跟他说没有事就别联系了。但还是天天各种消息，我都不回。还说我不理他是没有用的[跪了]。我不是第一次遇到这种情况了，所以是我自己的问题吗？我是个性格比较随和开朗外向的人，非常随和的那种跟谁都玩的来但是都不太走心。而且是独身主义，所以每次有异性接近我，一直找我聊天的之类的令我感觉有点不对的时候我就会装作不经意地提一下自己不想谈恋爱不会结婚等等。但是怎么总有男生觉得自己是特殊的那个？说了就当朋友就普通聊天结果总是莫名其妙表白。每次都搞得我很难受，所以来问问姐妹们平时的处理方法以及是我有问题吗？如果有异性来聊天的话都不应该理吗？（图片是我已经一个礼拜没理他然后今天上午实在忍不住又解释了一下[跪了]

专注也是一种优点，能和对方所讲的内容链接，能在那个当下思考，能听的认真，能关注到对方。
去肯定自己，去接受别人的肯定。
去专注那个当下的情绪场，去快乐，去难过，去激动。
因为专注，所以能吸引到自己注意力的对象可能也不会太多。
我肯定对正面的更感兴趣。
以前嘛就是对治愈性的东西感兴趣。
以前还会对伤害性的信息比较敏感不容易释然，那时候觉察力也没锻炼起来，就要许多时间一个人静静，把自己从那些不好的情绪里抽离出来。
有时候明白理解自己，做自己的知己，懂得护持自己也很重要。
其实想对自己说随缘，顺其自然，不要刻意的要求自己多随和。又不是刻薄的人，基本的礼貌之外的就随缘吧！
其实回想以前，我有时候是很倔强的。
听见别人说啥，觉得真的傻，绝对是拒绝安慰地，所以显得高冷，其实以前是不了解自己的。
把注意力分给自己不感兴趣的事，实在是一件很为难自己的事。
只要求自己随和，可又没有被随和被了解过，压根没学会啥叫随和。
倒是学会了自我攻击，甚至都不知道啥叫不随和，只知道被批评内向了，就想着那就是不外向不随和的意思吧！浪费时间啊。
不了解自己的时候是很难去妥协地，因为不知道要妥协的点在哪儿，就不知道自己能做多大的妥协去换取关系。注意力也全部在自己被一股脑的指责了产生的不被接纳的恐惧里，没有心力和空间观察自己。
所有的调整都是要在了解自己的基础上才能进行的。所有的被调成都是要基于了解，理解，接纳的基础之上才有可能实现地。
以前对自己的性格真是一点都不了解呀，所以理智也是偶尔心血来潮随便看心情营业[笑cry]，没有发展理性护持自己。
以后要好好发展理性护持自己。