白毫银针的作用:
1、降血压,白毫银针含有丰富的氨基丁酸,有降低血压的功效,适合血压较高以及高血压患者饮用。
2、解乏茶,白毫银针茶具有耐泡的特点,白毫银针茶能消除或缓解疲劳。
3、镇静醒神茶,白毫银针茶清热降火,清心安神,有助于健康良好的睡眠。
4、美容养颜茶:白毫银针含有多酚类,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素E等物质,具有美容养颜的功效。
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2、解乏茶,白毫银针茶具有耐泡的特点,白毫银针茶能消除或缓解疲劳。
3、镇静醒神茶,白毫银针茶清热降火,清心安神,有助于健康良好的睡眠。
4、美容养颜茶:白毫银针含有多酚类,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素E等物质,具有美容养颜的功效。
【身体好不好,看五官就能知道!有这些变化的人需小心了!】
在中医理论中.人的五官和五脏六腑都是相通的。
其中肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳。
所以,女性想了解自己的身体状况,注意观察一下自己的眼、耳、口、鼻、舌。
看嘴唇知脾:
1. 嘴唇干裂,胃阴亏虚
如果发现自己嘴唇干裂,而且单纯地多喝水并不能解决问题,那就要当心了。这种问题通常是由胃阴亏虚所导致的,此外,还会伴随有口干口渴、口臭、食欲不振、便秘等问题。
对于这种问题,可以使用麦冬、石斛来泡茶,或者在养生壶中煎煮后饮用,可滋阴养胃,缓解嘴唇干裂的问题。
2. 嘴唇溃疡,湿热困脾
如果表现为嘴唇生疮,溃烂流滋水较多,那么往往意味着是脾被湿热所困。
调理这种情况,需要清除湿热,可以饮用薏苡仁茶,以清中焦湿热。此外,还可以服用以甘露消毒丹加减而成的中药汤剂。
3. 嘴唇色淡,脾虚气血不足
如果表现为嘴唇色淡,则与血虚具有密切的关系,通常会伴随有头晕、心慌、记忆力减退等身体不适。
针对脾虚气血不足的问题,平时可以食用干龙眼来健脾养心,益气养血。
看鼻子知肺:
1. 鼻子干,肺阴亏虚
对于肺阴亏虚,不仅会有鼻腔干燥的问题,还会有口干、皮肤干、干咳等身体不适。
此时调理需要滋阴润肺,可以食用雪梨、荸荠、银耳等。
2. 鼻塞打喷嚏,肺气亏虚
对于肺气亏虚的人来说,不仅会有鼻塞、嗅觉下降,打喷嚏等症状,还会有鼻翼煽动等症状出现。
调理需要补肺益气,可以食用西洋参、人参、黄芪、灵芝等。
看眼睛知肝:
1. 眼睛干涩,肝阴亏虚
对于经常熬夜的人来说,最容易出现的就是眼睛干涩,除了与用眼过度有关外,还与熬夜损伤肝阴有关。
可以使用枸杞子、桑葚、石斛等滋阴养肝。
2. 眼睛红,肿肝火旺
肝火旺就容易出现眼睛红肿,分泌物增多,如果不及时治疗可能还会影响视力,导致视力下降。
可以使用菊花、桑叶、栀子、夏枯草等来清肝泻火。
看舌头知心:
1. 舌红,心火大
如果舌质发红,舌尖尤其明显,代表心火过旺,往往同时伴随有心烦、失眠、口苦等身体不适。
竹叶甘草茶有助于清心除烦,使用淡竹叶和生甘草,开水冲泡后饮用。
2. 舌质淡,气血亏虚
如果舌头颜色很淡,代表气血不足,心血亏虚,会有心慌、气短、记忆力减退、头晕等症状出现。
补气养血养心可以食用干龙眼。
看耳朵知肾:
1. 耳朵干,肾阴亏虚
如果突然发现最近外耳耳廓很干,往往与肾阴亏虚有密切关系,可能会伴随有听力下降、耳鸣等身体不适。
可以使用熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮等滋阴补肾。
2. 耳朵冷,肾阳亏虚
如果耳朵最近突然变得冰凉,颜色苍白,可能是肾阳亏虚了。同时还会伴随有腰膝酸软,腿脚无力,怕冷。
可以使用鹿茸、肉桂、淫羊藿等温补肾阳。
在中医理论中.人的五官和五脏六腑都是相通的。
其中肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳。
所以,女性想了解自己的身体状况,注意观察一下自己的眼、耳、口、鼻、舌。
看嘴唇知脾:
1. 嘴唇干裂,胃阴亏虚
如果发现自己嘴唇干裂,而且单纯地多喝水并不能解决问题,那就要当心了。这种问题通常是由胃阴亏虚所导致的,此外,还会伴随有口干口渴、口臭、食欲不振、便秘等问题。
对于这种问题,可以使用麦冬、石斛来泡茶,或者在养生壶中煎煮后饮用,可滋阴养胃,缓解嘴唇干裂的问题。
2. 嘴唇溃疡,湿热困脾
如果表现为嘴唇生疮,溃烂流滋水较多,那么往往意味着是脾被湿热所困。
调理这种情况,需要清除湿热,可以饮用薏苡仁茶,以清中焦湿热。此外,还可以服用以甘露消毒丹加减而成的中药汤剂。
3. 嘴唇色淡,脾虚气血不足
如果表现为嘴唇色淡,则与血虚具有密切的关系,通常会伴随有头晕、心慌、记忆力减退等身体不适。
针对脾虚气血不足的问题,平时可以食用干龙眼来健脾养心,益气养血。
看鼻子知肺:
1. 鼻子干,肺阴亏虚
对于肺阴亏虚,不仅会有鼻腔干燥的问题,还会有口干、皮肤干、干咳等身体不适。
此时调理需要滋阴润肺,可以食用雪梨、荸荠、银耳等。
2. 鼻塞打喷嚏,肺气亏虚
对于肺气亏虚的人来说,不仅会有鼻塞、嗅觉下降,打喷嚏等症状,还会有鼻翼煽动等症状出现。
调理需要补肺益气,可以食用西洋参、人参、黄芪、灵芝等。
看眼睛知肝:
1. 眼睛干涩,肝阴亏虚
对于经常熬夜的人来说,最容易出现的就是眼睛干涩,除了与用眼过度有关外,还与熬夜损伤肝阴有关。
可以使用枸杞子、桑葚、石斛等滋阴养肝。
2. 眼睛红,肿肝火旺
肝火旺就容易出现眼睛红肿,分泌物增多,如果不及时治疗可能还会影响视力,导致视力下降。
可以使用菊花、桑叶、栀子、夏枯草等来清肝泻火。
看舌头知心:
1. 舌红,心火大
如果舌质发红,舌尖尤其明显,代表心火过旺,往往同时伴随有心烦、失眠、口苦等身体不适。
竹叶甘草茶有助于清心除烦,使用淡竹叶和生甘草,开水冲泡后饮用。
2. 舌质淡,气血亏虚
如果舌头颜色很淡,代表气血不足,心血亏虚,会有心慌、气短、记忆力减退、头晕等症状出现。
补气养血养心可以食用干龙眼。
看耳朵知肾:
1. 耳朵干,肾阴亏虚
如果突然发现最近外耳耳廓很干,往往与肾阴亏虚有密切关系,可能会伴随有听力下降、耳鸣等身体不适。
可以使用熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮等滋阴补肾。
2. 耳朵冷,肾阳亏虚
如果耳朵最近突然变得冰凉,颜色苍白,可能是肾阳亏虚了。同时还会伴随有腰膝酸软,腿脚无力,怕冷。
可以使用鹿茸、肉桂、淫羊藿等温补肾阳。
嘴唇干裂,脾;鼻子干,肺;舌尖红,心;耳朵红,肾....男人身体好不好,看五官就能知道!
一、脾——嘴唇
1. 嘴唇干裂,多半胃阴亏虚
伴随表现:口干口渴、口臭、食欲不振、便秘。
解决方法:可以使用麦冬、石斛来泡茶,可滋阴养胃
2. 嘴唇溃疡,多半是湿热困脾
表现:为嘴唇生疮,溃烂流滋水较多,大便不成形
解决方法:需要清除湿热,可以饮用薏苡仁茶,以清中焦湿热。
3. 嘴唇色淡,多半脾虚气血不足
伴随表现:头晕、心慌、记忆力减退等身体不适。
解决方法:平时可以食用干龙眼来健脾养心,益气养血。
二、肺——鼻子
1. 鼻子干,多半肺阴亏虚
伴随表现:鼻腔干燥、口干、皮肤干、干咳等身体不适。
解决方法:需要滋阴润肺,可以食用雪梨、荸荠、银耳等。
2. 鼻塞打喷嚏,多半肺气亏虚
伴随表现:鼻塞、嗅觉下降,打喷嚏等症状,还会有鼻翼煽动等症状。
解决方法:需要补肺益气,可以食用西洋参、人参、黄芪、灵芝等。
三、肝——眼睛
1. 眼睛干涩,多半肝阴亏虚
伴随表现:眼睛疼,口干,看东西模糊
解决方法:可以使用枸杞子、桑葚、石斛等滋阴养肝。
2. 眼睛红,肿,多半肝火旺
伴随着表现:眼睛红肿,分泌物增多,会影响视力,导致视力下降。
解决方法:可以使用菊花、桑叶、栀子、夏枯草等来清肝泻火。
四、心——舌头
1. 舌红,多半是心火大
伴随着表现:心烦、失眠、口苦等身体不适。
解决方法:竹叶甘草茶有助于清心除烦,使用淡竹叶和生甘草,开水冲泡后饮用。
2. 舌质淡,多半是气血亏虚
伴随着表现:心慌、气短、记忆力减退、头晕等症状出现。
五、肾——耳朵
1. 耳朵干,多半肾阴亏虚
伴随着表现:听力下降、耳鸣、盗汗
解决方法:熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮等滋阴补肾。
2. 耳朵冷,多半肾阳亏虚
伴随表现:最近突然变得冰凉,颜色苍白,腰膝酸软,腿脚无力,怕冷。
解决方法:可以使用鹿茸、肉桂、淫羊藿等温补肾阳。
一、脾——嘴唇
1. 嘴唇干裂,多半胃阴亏虚
伴随表现:口干口渴、口臭、食欲不振、便秘。
解决方法:可以使用麦冬、石斛来泡茶,可滋阴养胃
2. 嘴唇溃疡,多半是湿热困脾
表现:为嘴唇生疮,溃烂流滋水较多,大便不成形
解决方法:需要清除湿热,可以饮用薏苡仁茶,以清中焦湿热。
3. 嘴唇色淡,多半脾虚气血不足
伴随表现:头晕、心慌、记忆力减退等身体不适。
解决方法:平时可以食用干龙眼来健脾养心,益气养血。
二、肺——鼻子
1. 鼻子干,多半肺阴亏虚
伴随表现:鼻腔干燥、口干、皮肤干、干咳等身体不适。
解决方法:需要滋阴润肺,可以食用雪梨、荸荠、银耳等。
2. 鼻塞打喷嚏,多半肺气亏虚
伴随表现:鼻塞、嗅觉下降,打喷嚏等症状,还会有鼻翼煽动等症状。
解决方法:需要补肺益气,可以食用西洋参、人参、黄芪、灵芝等。
三、肝——眼睛
1. 眼睛干涩,多半肝阴亏虚
伴随表现:眼睛疼,口干,看东西模糊
解决方法:可以使用枸杞子、桑葚、石斛等滋阴养肝。
2. 眼睛红,肿,多半肝火旺
伴随着表现:眼睛红肿,分泌物增多,会影响视力,导致视力下降。
解决方法:可以使用菊花、桑叶、栀子、夏枯草等来清肝泻火。
四、心——舌头
1. 舌红,多半是心火大
伴随着表现:心烦、失眠、口苦等身体不适。
解决方法:竹叶甘草茶有助于清心除烦,使用淡竹叶和生甘草,开水冲泡后饮用。
2. 舌质淡,多半是气血亏虚
伴随着表现:心慌、气短、记忆力减退、头晕等症状出现。
五、肾——耳朵
1. 耳朵干,多半肾阴亏虚
伴随着表现:听力下降、耳鸣、盗汗
解决方法:熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮等滋阴补肾。
2. 耳朵冷,多半肾阳亏虚
伴随表现:最近突然变得冰凉,颜色苍白,腰膝酸软,腿脚无力,怕冷。
解决方法:可以使用鹿茸、肉桂、淫羊藿等温补肾阳。
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