For now, no camping or picnicking along Xuhui riverside
Camping or picnicking along the Huangpu riverside, Xuhui District, is still prohibited under COVID-19 restrictions, the district said on Sunday.
Visitors must not put up tents, lay mats on the ground, gather in groups for dining, drinking or spend the night in open spaces.
Also, no cultural or sports activities can be held there at the moment.
Visitors should wear a mask all the time, keep a distance of at least 2 meters from each other, and make sure to scan site codes where necessary.
Skateboarders are allowed to only use the skateboard park where, and must scan a site code to enter.
Also, a number of sports and cultural facilities on Xuhui riverside remain closed, including the lifted sightseeing walk path, the park for pets on Ruining Road, the rock-climbing area near Dong'an Road, the basketball field near Linjiang Road, the children's playground near Longrui Road, as well as the West Bund.
Camping or picnicking along the Huangpu riverside, Xuhui District, is still prohibited under COVID-19 restrictions, the district said on Sunday.
Visitors must not put up tents, lay mats on the ground, gather in groups for dining, drinking or spend the night in open spaces.
Also, no cultural or sports activities can be held there at the moment.
Visitors should wear a mask all the time, keep a distance of at least 2 meters from each other, and make sure to scan site codes where necessary.
Skateboarders are allowed to only use the skateboard park where, and must scan a site code to enter.
Also, a number of sports and cultural facilities on Xuhui riverside remain closed, including the lifted sightseeing walk path, the park for pets on Ruining Road, the rock-climbing area near Dong'an Road, the basketball field near Linjiang Road, the children's playground near Longrui Road, as well as the West Bund.
旧金山废水中发现猴痘病毒痕迹！
据ktvu 6月25日报道研究人员称本周从旧金山一家污水处理厂提取的废水样本检测到猴痘病毒的痕迹。
下水道冠状病毒警报网络（SCAN）的代表表示该病毒的第二次检测结果于周五公布。
Oceanside污水处理厂为旧金山西部三分之一的居民提供服务。
样本于周一（6月20日）和周四（6月23日）采集。
研究人员表示这些样本“显示出与这种疾病有关的病毒DNA的浓度很小”。
SCAN在疫情期间一直在检测废水中的新冠病毒。
本月早些时候，他们开始检测猴痘DNA。
SCAN的研究员、斯坦福大学土木与环境工程教授亚历山大·伯姆（Alexandria Boehm）说：“在同一个区域有两个样本，我们有信心这是一个真实的结果。”
SCAN在一份新闻稿中表示废水中的猴痘DNA水平和社区中的病例数量之间的关系还不清楚。
他们将进行监测，看看检测率是否有增加或减少。
截至本周，旧金山已确诊病例和疑似猴痘病例10例。
周四湾区卫生官员敦促人们提高对猴痘病毒的认识，因为夏季旅行和聚会正在进行。
同一天，圣克拉拉县宣布了首例疑似病例。
猴痘症状表现为独特的皮疹和溃疡，看起来像水泡或丘疹。
近几个月来，该病毒在世界各地爆发，对LGBTQ+群体的一些人产生了不成比例的影响，特别是与男性发生性关系的男性。
卫生官员表示目前普通公众感染猴痘的风险很低，除非他们有高风险的行为，比如与多个性伴侣发生性关系，这可能会增加一个人被感染的风险。
猴痘是有治疗方法的，但一般用于严重病例。
据ktvu 6月25日报道研究人员称本周从旧金山一家污水处理厂提取的废水样本检测到猴痘病毒的痕迹。
下水道冠状病毒警报网络（SCAN）的代表表示该病毒的第二次检测结果于周五公布。
Oceanside污水处理厂为旧金山西部三分之一的居民提供服务。
样本于周一（6月20日）和周四（6月23日）采集。
研究人员表示这些样本“显示出与这种疾病有关的病毒DNA的浓度很小”。
SCAN在疫情期间一直在检测废水中的新冠病毒。
本月早些时候，他们开始检测猴痘DNA。
SCAN的研究员、斯坦福大学土木与环境工程教授亚历山大·伯姆（Alexandria Boehm）说：“在同一个区域有两个样本，我们有信心这是一个真实的结果。”
SCAN在一份新闻稿中表示废水中的猴痘DNA水平和社区中的病例数量之间的关系还不清楚。
他们将进行监测，看看检测率是否有增加或减少。
截至本周，旧金山已确诊病例和疑似猴痘病例10例。
周四湾区卫生官员敦促人们提高对猴痘病毒的认识，因为夏季旅行和聚会正在进行。
同一天，圣克拉拉县宣布了首例疑似病例。
猴痘症状表现为独特的皮疹和溃疡，看起来像水泡或丘疹。
近几个月来，该病毒在世界各地爆发，对LGBTQ+群体的一些人产生了不成比例的影响，特别是与男性发生性关系的男性。
卫生官员表示目前普通公众感染猴痘的风险很低，除非他们有高风险的行为，比如与多个性伴侣发生性关系，这可能会增加一个人被感染的风险。
猴痘是有治疗方法的，但一般用于严重病例。
#少吃就会瘦# 记录卡路里的第一周结束了，非常成功，没有binge eating，吃的都是喜欢的东西，但是保持在1200卡以内一天，体重今天早上吃完早餐称的是58.5kg，估计空腹有58左右，初始体重是60kg。昨天我还跟朋友出去吃了火锅，一周一次的cheat day所以没算卡路里，炫得很开心，所以今天这个体重让我很惊喜。最重要的是今天我收拾衣服的时候发现比较早之前的衣服裤子都穿得了了，还有一点松，没有很紧的感觉，开心的心情是难以言喻的，那种穿什么都不需要思考会不会显胖的感觉很棒！
我用的是lose it这个app，免费版的，它有我很喜欢的功能就是找不到的食物可以直接scan食物包装上的营养标识加进去。
我没有刻意的间歇性断食，早上起来很饿很想马上吃东西，但是因为我太忙了，赶着上班硬生生的拖到了不饿，下午一点才吃第一餐，之前就喝黑咖啡，因为这个经历我觉得饿这个感觉其实心理上比生理上多。另外就是因为是吃喜欢的东西，但是有控制量所以不觉得痛苦，反而很开心，无负担的炫美食。目标体重是52KG，但是我觉得54其实就可以了，准备脚踝完全恢复以后就恢复健身了，把练回来！最大的concern其实是手臂，拜拜肉有点难减，但我觉得可能要瘦多一点才会有改变，毕竟没有局部瘦的办法。
我用的是lose it这个app，免费版的，它有我很喜欢的功能就是找不到的食物可以直接scan食物包装上的营养标识加进去。
我没有刻意的间歇性断食，早上起来很饿很想马上吃东西，但是因为我太忙了，赶着上班硬生生的拖到了不饿，下午一点才吃第一餐，之前就喝黑咖啡，因为这个经历我觉得饿这个感觉其实心理上比生理上多。另外就是因为是吃喜欢的东西，但是有控制量所以不觉得痛苦，反而很开心，无负担的炫美食。目标体重是52KG，但是我觉得54其实就可以了，准备脚踝完全恢复以后就恢复健身了，把练回来！最大的concern其实是手臂，拜拜肉有点难减，但我觉得可能要瘦多一点才会有改变，毕竟没有局部瘦的办法。
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