“兵圣”孙武说:“主不可以怒而兴师,将不可以温而致战;合于利而动,不合于利而止。”
这句话的意思是:
一、千万不要在愤怒状态下做出重大决定,因为愤怒会控制了你的心智;
二、我们需要沉下心用理智来思考,从而决定出对自己更为有利的解放方案。
人无论处于高位还是地位,都需要学会管控自己的情绪。
当你处于高位之时,你拥有的更多的权利,能够调动更多的资源,那你在情绪失控下做出的决定,极有可能因为你的一念之差,不光会影响到自己的人生,还会让更多人的人生因此而发生改变。
通常情况下,我们的愤怒是基于“我是对的,你是错的”这样一种很执拗的状态。
并且认为“你欠我的,他也欠我的,全世界都欠我的!”或者“我就是XX,那又怎样?”
情绪心理学的一个基本理念就是,负能量如果不能及时化解,就会泛化和移情。
控制情绪的能力,已经逐步成为这个分工越来越明确的社会的刚需。
“直来直去”并不能成为自己坏脾气的托词。
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当你处于高位之时,你拥有的更多的权利,能够调动更多的资源,那你在情绪失控下做出的决定,极有可能因为你的一念之差,不光会影响到自己的人生,还会让更多人的人生因此而发生改变。
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▶️《“面子”与“沉默的螺旋”—一种检验和探索》
▶️崔蕴芳 沈浩
▶️德国学者诺依曼将社会心理学机制引入传播学研究并提出了“沉默的螺旋”理论。有研究者认为,“对孤立的恐惧”并不是促成个人发表意见的绝对的常量,而应该是一个受到制约的变量,即“对孤立的恐惧”并不能成为影响个人发表意见的充分且必要的原因。
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