从喝午茶渐渐过渡到喝午酒
从喝午酒又渐渐过渡到喝晚酒[挤眼]
​就如同下午这雨，前一刻阳光万丈，后一刻大雨倾盆，下一刻的事情永远无法预测，不信你问问乌克兰人
就想起这句：​园虽得半，身有余闲，便觉天空地阔。​事不求全，心常知足，自然气静神怡
​自勉自嘲也可以，自欺欺人也可以#今日贴纸打卡#

杨绛先生说：
没必要让所有人都知道真实的你，
也没必要不停的告诉别人，
你是什么样的人，
懂你的人自然会懂，信你的人自然会信，
如果每个人都理解你，
你得普通成什么样子。
岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，
望远处的是风景，看近处才是人生。
（中国书法家协会会员 宋士军先生书）
李鸿章联句：
享清福不在为官，只要囊有银，仓有粟，腹有诗书，便是山中宰相；
祈寿年无须服药，但愿身无疾，心无忧，门无债主，可为地上神仙。#再见六月#

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勿空：师父，请问该如何摆脱生活中的「烦恼、焦虑和痛苦」呢？

无师：你有了这个想法，不是又增添了一份「烦恼、焦虑和痛苦」吗？

勿空：啊？那怎么办啊？

无师：你不需要去「摆脱」他们，只需要去「观照」到「烦恼、焦虑和痛苦」的升起，他们自然就消失了，不信你试试。

勿空：真的吗？为什么？

无师：当你能够看到「烦恼、焦虑和痛苦」在你心里升起的时候，你的视角就已经脱离了身体，上升了一个维度。于是，并不需要针对这样的情绪，做任何压抑、控制的行为，他们就不见了。

勿空：哦？这么神奇？我就怕是真遇到事的时候，情绪一上头，就忘了，很难跳出来。

无师：那也没什么关系啊，「烦恼、焦虑和痛苦」并不可怕，而且是生活中必不可少的内容，就像钢琴的黑键，只有和「快乐、平静和幸福」这些白键合奏，才会弹出美妙的乐章。如果生活里缺少了痛苦，那又该有多平庸呢？

勿空：要是谁都能像您这样想得开就好了。

无师：你需要认识到，人生的本质就是苦的，快乐，就是在苦停止时，获得的暂时解脱之感，乐是伴随着苦产生的，苦比乐更加根本。

勿空：嗯，所以叫「快」乐哈，因为来的快去的快，是吧？

无师：哈哈，这么理解也行，意识到这一点之后，那么不论你做任何事，遇到任何烦恼和痛苦，便都会心安理得，坦然接受了。唯一要去做的，就是努力寻找最优解就好了，不是吗？

勿空：嗯嗯，是，我明白了，能够接纳痛苦，才是真实的人生，谢谢师父指点。

南无阿弥陀佛