小时候我们会把所有喜怒哀乐挂在脸上，可长大后发现无论发生什么事情都装的外表平静如水，深夜一个人崩溃又自愈，第二天还要若无其事去上班，大概成长就是一个让你变得喜形于色的过程，学会把所有情绪仅对自己可见，这个世界没有人百分百理解你，也没有人与你感同身受，学会调节，自我救赎才能更好面对明天
#抑郁症#现代生活节奏越快越快，伴随而来的精神压力也越来越大，全球约有3.5亿人患抑郁症[伤心]，却仅有不到一半的人接受有效治疗，抑郁症不是矫情，不是作，它是一种很难自愈的情绪障碍，社会对精神疾患的歧视是影响治疗的因素之一。
今天是#世界精神卫生日#，希望更多人能正确看待抑郁症。
给身边的人多一些温暖和关怀！
今天是#世界精神卫生日#，希望更多人能正确看待抑郁症。
给身边的人多一些温暖和关怀！
#运动就是坚持#
晨起跑步♀️40分钟第八天打卡成功
经过一天的休整
今日份的任务完成的很顺畅
上周仅有的一天休息
都花在看#王牌对王牌# 了
要是搁在以往
过后的一段时间又要活在
自责的情绪中难以自拨了
然后就是各种找补
现在倒不会了
但这种快乐对我来说
意味着什么呢
又为什么会对这种快乐如此上瘾着迷呢
背后是对现实的逃避
还是人性的懒癌复发
今日份思考继续
PS：收了几张PLS生日会的高清图，分享一下[爱你] https://t.cn/RJ2IpDz
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自责的情绪中难以自拨了
然后就是各种找补
现在倒不会了
但这种快乐对我来说
意味着什么呢
又为什么会对这种快乐如此上瘾着迷呢
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