4.30天气很热
我的压力很大，今天最不开心
早上起的很早，6点半就醒了。9点就出门了，要去水磨沟公园一个阿姨那里。
12点多到店里，走路太多有点小饿。
喝了700毫升温水1杯黑咖啡
昨天就想吃功夫王，没买到。中午1点今天老板买了带来。我在不饿不馋的情况下吃了大概12片藕，很大片！还有2根最大的鸡爪。
然后又喝了3杯黑咖啡。
焦虑让我难受，没有任何食欲
下午5点半喝了一杯黑豆豆浆
6点吃了一颗茶叶蛋
6点半喝了第二杯黑豆豆浆和第二颗茶叶蛋
7点吃了一根奶疙瘩，吃了一点奶油味小油葵瓜子。
然后下班。公交车满满当当，我买了一公斤草莓一根煮玉米，还有点零食提着好累，手很酸。公交车又堵车，我一回到家就晕车吐了3口酸水。现在难受的躺在床上，一点也不开心，一点食欲也没有。
刚称了下33公斤，还行，保持了体重
这个月这么差得业绩希望以后再不要有。
明天我会加倍努力，希望上帝保佑给我好运，让我5月份能够顺顺利利，业绩能够步步高升 https://t.cn/RMJI3lO

第三十一个月，又是疫情影响的一个月，也是惊心动魄的一个月。写论文，查重，降重，盲审，明评。论文优化实现折磨了好久，降重还行，盲审提心吊胆，好在结果都还不错[干杯]。剩下就是根据专家意见修改论文做PPT准备答辩，疫情影响还要云答辩，估计今年要云毕业了。等答辩完了我就可以找宝贝玩了[好喜欢]，想想都有点小激动。毕业旅行受疫情影响也要搁浅了，想想研究生三年时光我们在一起度过，马上要开始一个新的阶段了还是很憧憬。这也是过的最长的一个寒假，以后估计也不再会有这么久的假期了[衰]。沟通是良好关系的润滑剂，要坚持沟通交流避免不必要的误会，边聊天边下棋也是一种不错的选择。想吃宝贝做的好吃的，想给宝贝吃家乡的好吃的，等我们都喜欢的烤冷面回来，我们就可以远程一起做，貌似又有口福了。偶然机会开了火炬手，薅了几波免单甚是欢乐，请再来几波，多多益善[笑cry]。宝贝现在是我的皮肤管理者，一回家就又变黑了，本来在北京呆的白的大家都能看出来了，这下快回到解放前了。接下来的任务就是顺利毕业，减肥变瘦[二哈]，期待一切恢复正常。
爱，在路上。

爸妈都不回家吃了，早上做好了炖水萝卜给我。中午吃了一碗水萝卜，几块肉，心想水萝卜这种蔬菜是真的没什么热量吧又有点想吃黑胡椒意面了就给自己煮了一小碗意面，加的之前家里买牛排送的黑胡椒酱和黑胡椒粉，酱没敢放多，尝到味觉得差多不就行了，倒是黑胡椒粉给本吃饭一定就热水选手辣的不行[允悲]就好像吃辣火锅还要喝热水一个道理[允悲]
虽然只吃了一小碗，但还是好有罪恶感[跪了]但今天又是我的运动休息日（躺平），明天，明天又要少吃又要多跳了！