#考研调剂[超话]##考研调剂#
调剂复试126进42，排名110+，复试排名第7，总分排名21，某211大学录取[加油]
复试成绩180/7
专业英语17/满分25
综合素质89.1/满分90
专业素质73.9/满分100
想告诉自己和所有考研人，任何事情，不到最后一刻，不要放弃，努力不一定有收获，但不努力一定没有收获！只要有机会，一定不要放弃！[给力]真的很感谢我的舍友，要是没有他们的鼓励，我觉得我也不能上岸！身边的人真的会给我们很大的影响！
讲讲我的心情吧[鼓掌]

#跑步打卡# 西门刷坡折返跑三趟，热爆……polar vantage v2和佳明245左手，polar M600和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 151/137/6.12公里(今天心率带和昨天用的软带不同，晚上再看ECG文件)。polar M600 150/137/4.99公里(起跑一公里后才搜到星)，佳明245 151/137/6公里，pace2 152/138/6.03公里，咕咚5.93公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、pace2、M600。
polar VV2跑步指数48，步频182，最大功率153，平均功率126。穿的hoka one one clayton鞋(stryd系数1.036)。polar M600跑步指数47，步频182。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频183，最大功率163，平均功率130。佳明最大摄氧量44，步频182。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：25：56：19，内外翻幅度9°，步频配速比180/7'27"，着地冲击力1.8(倍)，触地时间264毫秒，腾空时间64毫秒，触地腾空比4.1，跑姿得分94。stryd数据：姿势功率42w，触地时间299ms，LSS8KN/M，垂直振幅4.6cm，风阻1%。 https://t.cn/RyhNsZz

#跑步打卡# 南操场第八道逆时针逆时针17圈多点，月跑量计划完成138.76/300……polar vantage v2和polar A370左手，佳明245和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 134/124/7.98公里，polar A370 134/124/8.06公里(用的手机flow应用的GPS)，佳明245 134/125/8.19公里，pace2 135/124/8.06公里 ，咕咚134/124/8.03公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、pace2、A370。
polar VV2跑步指数51，步频182，最大功率135，平均功率117。穿的索康尼type A鞋。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频180，最大功率161，平均功率120。佳明最大摄氧量47，步频181。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例8：57：35，内外翻幅度8°，步频配速比180/7'58"，着地冲击1.7(倍)，触地时间282毫秒，腾空时间48毫秒，触地腾空比5.8，跑姿得分93。stryd数据，姿势功率43w，触地时间294ms，LSS9KN/M，垂直振幅4.85cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RyhNsZz