#今天吃什么#抓住冬日里的阳光，去吃一顿融合菜～把川菜剁椒皮蛋与西班牙玉米卷碰撞到一

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#今天吃什么#
抓住冬日里的阳光，去吃一顿融合菜～
把川菜剁椒皮蛋与西班牙玉米卷碰撞到一起，让川渝人欲罢不能，让北方人退避三舍[污]。豆面炒软壳肉蟹好惊艳，是要再尝好几次的程度。
下午茶点一份巴斯克，浓郁芝士直顶头颅，没有芝士的秋冬是不完整的～藜麦牛油果酱配香甜烤南瓜，捍卫碳水爱好者最后的尊严！

藜麦是什么

①藜麦是最适宜人类的完美营养食品

②藜麦被古印加人称之为，粮食之母”

③美国国家航空航天局NASA将藜麦列为人类未来移民外太空空间的理想“太空粮食”

④联合国将2013年定为“国际藜麦年”，这是第三次以作物作为年主题

⑤藜麦被国际营养学家们誉称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”

⑥藜麦被素食爱好者奉为“素食之王”，全能食物

联合国粮农组织(FAO)研究认为藜麦是唯一一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物

⑧联合国粮农组织正式推荐藜麦为最适宜人类的完美“全营养食品”，列为全球10大健康营养食品之一#健康#

宠粉福利月要你好看更要你仙姿佚貌！
#转发抽奖# 万千补品不如食补更容易让人吸收，山西特产三色藜麦臻品杂粮，被称为丢失的远古“营养黄金”，口感独特，煮熟后透明口感软，带有一种坚果、谷物的清香，被素食爱好者奉为“素食之王”
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