姨妈期最爱！好吃又养生女生真的可以多吃！
我怎么才发现姜茶玫瑰啵啵这么好吃又养生！
女生姨妈期真的可以多吃它！当做经期小甜品太合适了
啵啵Q弹爽滑，嚼起来还有清新的玫瑰花香，一口一个炫不停喝完红糖姜茶，身心都暖暖的很舒畅，对女生真的太好啦～
快去试试，比喝热水有用多了！
-
食材：木薯粉100g、玫瑰花茶、枸杞、红枣红糖姜茶、酒酿
做法：
❶碗中倒入木薯粉和玫瑰花瓣
❷倒入沸水搅拌成絮状，揉成光滑的面团，搓长条切小块搓成圆球
❸水沸后倒入煮至浮起，捞出过凉水备用
❹水沸后倒入枸杞和姜茶
❺倒入酒酿
❻倒入玫瑰啵啵拌匀
我怎么才发现姜茶玫瑰啵啵这么好吃又养生！
女生姨妈期真的可以多吃它！当做经期小甜品太合适了
啵啵Q弹爽滑，嚼起来还有清新的玫瑰花香，一口一个炫不停喝完红糖姜茶，身心都暖暖的很舒畅，对女生真的太好啦～
快去试试，比喝热水有用多了！
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食材：木薯粉100g、玫瑰花茶、枸杞、红枣红糖姜茶、酒酿
做法：
❶碗中倒入木薯粉和玫瑰花瓣
❷倒入沸水搅拌成絮状，揉成光滑的面团，搓长条切小块搓成圆球
❸水沸后倒入煮至浮起，捞出过凉水备用
❹水沸后倒入枸杞和姜茶
❺倒入酒酿
❻倒入玫瑰啵啵拌匀
今日份养生小知识分享
夏天适合喝热饮热水、姜茶
夏季喝凉茶、冷饮固然可以给体内降温，但非常容易损伤脾胃，特别是一些本身就脾胃虚弱、容易胀气的人，喝了冷饮之后会更加难受。
夏天多喝热水、热茶，不仅可以解渴，还可以排汗散热哦。不过喝茶最好在饭后，空腹饮茶容易腹泻。
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，夏天就应该用姜等食物来温中散寒，把生姜、大枣一起煮水，加入适量的红糖，能温中散寒，健运脾胃
夏天适合喝热饮热水、姜茶
夏季喝凉茶、冷饮固然可以给体内降温，但非常容易损伤脾胃，特别是一些本身就脾胃虚弱、容易胀气的人，喝了冷饮之后会更加难受。
夏天多喝热水、热茶，不仅可以解渴，还可以排汗散热哦。不过喝茶最好在饭后，空腹饮茶容易腹泻。
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，夏天就应该用姜等食物来温中散寒，把生姜、大枣一起煮水，加入适量的红糖，能温中散寒，健运脾胃
#甜甜酱日常分享[超话]#
养生女孩夏日必备黑糖姜茶
虽然我不爱吃姜，但是这种黑糖姜茶我非常️
生姜现萃，纯正的姜味
喝到第一口 甜甜的 味道还不错
黑糖中和了生姜的辛辣
喝姜茶可以去湿气和补气
虚胖的女孩冲起来
大姨妈的时候用微波炉温热一下
肚子暖暖的姨妈痛远离我！
#冬吃萝卜夏吃姜,小野黑糖姜茶##小野的生活暖暖的#
养生女孩夏日必备黑糖姜茶
虽然我不爱吃姜，但是这种黑糖姜茶我非常️
生姜现萃，纯正的姜味
喝到第一口 甜甜的 味道还不错
黑糖中和了生姜的辛辣
喝姜茶可以去湿气和补气
虚胖的女孩冲起来
大姨妈的时候用微波炉温热一下
肚子暖暖的姨妈痛远离我！
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