我特别羡慕那些可以把自己的苦痛和别人诉说的人 我也想 可是不行 每每要开口就觉得我在害她们 她们也很幸苦 也在努力的生活 凭什么要多加我这么一个累赘 也害怕说了之后不能被理解 抑郁症本来就是不能被常人所能理解的 在别人眼里轻一点是无病呻吟 更多会被当成疯子吧 也很不理解那些明星为什么能这么轻易的就说出来 让别人去议论 或是同情又或是批评 我不敢给人说我记忆力为什么这么差为什么总是集中不了注意力 也不敢让别人知道在清醒的时候躺在床上整夜不能入睡 所以我只能夜夜买醉 醉了晕乎了 自然就能睡着了 我超级害怕疼痛 但是我现在更害怕感受不到疼痛 当时也只是喝多了 我不想死 我只想让自己痛一下 https://t.cn/RD4C3n3

这个世界上每个人都在追逐幸福，每个人都在渴望得到幸福，而幸福到底离我们有多远呢？其实就在每个人的身上，一个女人幸不幸福取决于这个人的悟性，女人怎么样看自己的生活就会带给自己怎么样的幸福感，卡耐基的这本书我很受益，可以更加提高自己对身边生活的感受与认知,提高自身情商,充实完善自己的生命，我会按他的建议努力去幸福生活,尝试去改变自己,相信我会收获一个快乐的人生,我会是一个幸福的女人，感谢我的推荐好友@子真de微博

一辈子有多长，谁也不能预测。

几十年光阴过去，从年幼无知的孩提，到冒冒失失的少年，风风火火的青年，转眼已到不惑，心态也随之不断改变。

有一句话说：“人生如泡茶，一遍水，两遍茶，三遍四遍是精华。”

年轻的时候总是沉不住气，时常争吵喧闹；

到了一定年纪，经历无常变化，才拥有了一颗包容心，在尖刻的世界里泰然自若。

当你用刻薄的眼光看别人的时候，别人也会用刻薄的标准来挑剔你；

相反，如果你是一阵春风，播下了温暖的种子，终有一天会看到绿叶红花。

真正的精神强者都是宽容的，因为他对世界的复杂有了足够深入的认识，平和的内心充满自信。

因为走过社会的路，所以处变不惊；

因为经历过生活的苦，所以体谅每个人的不容易；

不轻易责问，不轻易非难，用坦荡宽广的心胸，去谅解他人的不足。

人到中年，便自觉地独立承担自己应承受的责任，对未来的目标有了清晰的规划。

敢于担当，意味着在逆境中依然保持平和向上的心态；

真正的强大，就是在经历过大风大浪后，还有抬得起头的勇气。

每个人活在世上都是负重前行，一次又一次地开始新的旅程。

所谓成熟，是懂得将外在的打击转化为内心的能量。

生活固然坎坷，内心韧如蒲苇，就能朝着阳光更灿烂的地方稳定生长。胸中千林万壑，眼中天地自宽。

易中天教授说：“人贵三得：沉得住气，弯得下腰，抬得起头。”

沉得住气，才不会冒冒失失；

从容地看待世间的幸或不幸，将精力用在该用的地方，抛开不必要的烦恼。

弯得下腰，其实就是说能屈能伸，行事低调；

如山不言，而坚毅沉稳，如日不语，却驱散暗沉。

而只有扛得起事，坚定自己的信念，坚持自己的选择，才能抬得起头，看得更远。