空闲时间给你大家来个剧透 本期要入的一整套 好喜欢的搭配 休闲又时髦[兔子] 这个大衣的驼色系好高级哦 而且走线的小细节质感满分 牛仔裤是显瘦显高的版型 梨型身材一定要买这款裤子[并不简单] 搭配个运动鞋 时髦又好看 买它买它 打底上衣小细节在袖口哦 冬季打底必入款 保暖又时尚 喜欢的话多多给我们评论 不定期发放福利抽奖[赞啊] https://t.cn/AigD5tJn https://t.cn/R0Qkd6d

DAY6
早:紫米面包＋枣夹核桃＋牛奶
午:生菜＋豆腐＋煎包＋酸菜鱼
加:香蕉
运动:800米跑步测试＋平板支撑＋天鹅臂＋拉伸＋椭圆机15min＋跑步机坡度走30min＋动感单车15min＋泡沫轴拉伸
今天运动有点多[二哈] 800米跑完没有拉伸直接去上课腿有些酸痛 晚上去健身房运动了一个小时 走得脚板也有疼[二哈] 买的运动鞋不太好 下次要买好一点了[二哈]信了网友的买了迪卡侬 鞋底好薄好硬哦
中午本来不打算吃碳水的但是觉得点的菜吃不饱就忍不住了[二哈]周五不打算吃小龙虾了 刚刚看朋友圈有人转发紫藤二楼餐厅不卫生 小龙虾质量不好 要吐了今天的午饭就是在这吃的[允悲]

记今天开心的几件小事
徐宝宝昨儿领了薪水，今天送吊坠一条，值得表扬
给徐宝宝买的新鞋，虽然羊毛出在身上，可是还是很开心
今天把去年刚买的鞋子坏掉的搭扣修好了，本来以为要买新鞋了,花了四块钱修理费省了好几百[笑而不语]
乘心情好把运动鞋都刷了，一周的衣服洗光，本周家务已完成90%，剩下的时间relax