自律，不自律，是两种态度，也是两种生活方式，最终会变成两种人生。
管理健康就是管理人生

自律的人，总是能严格要求自己；而不自律的人，常常都缺乏毅力和坚持。那慢慢拉开的距离，最后常常会令人望尘莫及。

人到中老年，若是不能保持适当合理的运动和健康规律的生活方式，身体的机能就会渐渐退化，给疾病可乘之机。

那么放弃的不仅仅只是自律，也是身体的健康和未来几十年的幸福。日积月累，自律和不自律的人生，差别真的也会很大。

能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。

俗话说：“真正的自律，是为自己的人生负责。”唯有健康的身体，才能带来无限的福气。

管理健康就是管理人生

自律的人，总是能严格要求自己；而不自律的人，常常都缺乏毅力和坚持。那慢慢拉开的距离，最后常常会令人望尘莫及。

人到中老年，若是不能保持适当合理的运动和健康规律的生活方式，身体的机能就会渐渐退化，给疾病可乘之机。

那么放弃的不仅仅只是自律，也是身体的健康和未来几十年的幸福。日积月累，自律和不自律的人生，差别真的也会很大。

能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。

俗话说：“真正的自律，是为自己的人生负责。”唯有健康的身体，才能带来无限的人生幸福感。

我又想到猪宝说的话[彩虹屁]“别人会给我加很多标签，我没有说要摆脱这些标签，因为我从来没把标签当回事”
“自律和叛逆是不冲突的” ​​​
宝会向不同舞种突破自己，跳出舒适圈，每次的舞台都是惊喜，至少不会说一提起他，就说他只会一种舞蹈[彩虹屁]，也不会说每次的舞台都是一猜就猜到他会表演什么舞蹈，我觉得真的好棒好不戳呀[彩虹屁][彩虹屁]

#男子赶着离婚下高速强行冲卡#情绪不稳定男人是不适合一起生活的。你不清楚他因为情绪不稳定，会做出多少过激的事情。

女性情绪不稳定，控制不住自己情绪，其实也是非常难以相处的，你也不清楚她能够干些什么事情来。

成年人情绪稳定，修炼自身脾气和性格，本身就是一种自知、自审、自律。大部分人网上与实际性格是不一样的。人人都需要过滤器