#德鲁纳酒店#❤️#韩翻养成笔记#
《德鲁纳酒店》韩语台词
EP01 （48-60分钟）
仅个人翻译，不做商业用途，有误欢迎指正。
찬성: 당신입니까? 날 산 사람이.
만월: 각오하고 있었나 보네. ‘누구세요?’ 먼저 할 줄 알았는데.
찬성: ‘ 누구세요’할 필요 없습니다. 아버지와 드린 말씀 그대로니까요. 호텔 델루나의 장만월 사장님이시죠? 내 생일마다 그 꽃을 보내는...
만월: 생일마다 보낸 꽃은 매번 얘처럼 쓰레기통에 처벌가 올려졌어?
찬성: 받을 때마다 불안했습니다. 아버지 말이 진짜일까 봐. 그래서 이렇게 대리로 올까 봐.
만월: 그래서 이나라 저나라 도망가였니? 이렇게 대리로 못 오라고?
찬성: 도망은 다녔지만, 진짜로 올 줄은 몰랐네요. 작년으로 끝난다고 생각하고 방심했습니다.
만월: 방심을 하라고 작년은 안 오고 올해 온 거야. 1년동안 마음편하게 해 줬으니까 내일부터 왔어 일해.
찬성: 아버지가 당신은 무서운 사람이라고 했습니다. 거절하면 날 죽일 겁니까?
만월: 너, 지금 내가 안 무섭거나. 하긴 무섭긴 내가 너~~무 예쁘지.
찬성: 인정했드리겠습니다. 그러니까 계속 안 무서워하며서 거절하겠습니까.
만월: 생일마다 꽃을 보내는 게 아니였어. 목단 카나리아 보낼 걸. 이번 생일 선물은 좀 다른 걸 줄게.
찬성: 당신은 대단한 존재이고 당신 호텔도 엄청한 곳일 텐데, 저같이 연약한 인간을 대렸다고 무슨 쓸모가 있겠습니까? 그냥 절 포기해 주시면 안됩니까? 설마... 생일 선물로 날 목단 카나리아로 만들 겁니까?
만월: 걱정마. 연약한 구찬성, 네 목은 그대로 붙어 있으니까.
찬성: 저한테 뭐 한 겁니까?
만월: 선물. 생일 축하해. 이번 선물은 아~주 특별할 거야...안 내려? 나랑 더 있고 싶어?
찬성: 생일 선물로 받은 꽃은 일부러 버린 거 아닙니다. 국가가 이동주에 농축산물 검무도 있어서. 아까 나한테 뭔 한 거지? 쟤 날 데려다 가 뭘하는 거지? 놀래기 되는 건가?
찬성 아빠: 찬성아, 도망가라! 거기 무서운 대야. 난 거기서 죽은 사람을 봤어. 찬성아, 도망가라! 그 여자 만나면 반드시 도망가야돼!
찬성: 알겠어요, 아빠. 죄송합니다.제가 개인 사정으로 다음 주 출근이 어렵습니다. 자세한 내용은 메일로 상의드리겠습니다.
만월: 지금쯤 선물 받고 세세상을 눈 떴으려나?
노 지배인: 망자들이 보이면 처음에 당황할 수밖에 없을 겁니다.
만월: 겪고 내야지. 이 호텔에서 일해야 되는데, 당연히 손님은 보여야지.
노 지배인: 귀띔도 안 해 주셨다면서요? 갑자기 맞주 쳤다가 당황해서 사고도 당할 수도 있습니다.
만월: 그런 가? 아... 놀란 걸 끌러서 죽어 버리면 고란한데...
찬성: 저기요, 여기 제가 먼저 왔습니다. 택시오면 제가 먼저 타야 됩니다. 아까부터 저 여기 서 있는 거 보셨잖아요! 보...셨잖아요...
맹인 귀신: 못 봤어. 안 보여. 어디... 말을 해!
택시 운전사: 손님! 탈 거야 말 거야?
찬성: 타...탑니다!
만월: ㅉㅉㅉㅉ, 처음부터 무서운 게 걸렸네.
찬성: 길 막혔어... 오지마... 왜 자꾸 따라올 거야,왜! 저리가, 가!
만월: 적당히 하고 가지. 우리 연약한 구찬성을 잡겠어요.
찬성: 벗지마! 선글라스 벗지만! 당신 눈 없는 거 알아!
벗으면 나무 무삼단 말이야. 가! 가! 가!
《德鲁纳酒店》韩语台词
EP01 （48-60分钟）
仅个人翻译，不做商业用途，有误欢迎指正。
찬성: 당신입니까? 날 산 사람이.
만월: 각오하고 있었나 보네. ‘누구세요?’ 먼저 할 줄 알았는데.
찬성: ‘ 누구세요’할 필요 없습니다. 아버지와 드린 말씀 그대로니까요. 호텔 델루나의 장만월 사장님이시죠? 내 생일마다 그 꽃을 보내는...
만월: 생일마다 보낸 꽃은 매번 얘처럼 쓰레기통에 처벌가 올려졌어?
찬성: 받을 때마다 불안했습니다. 아버지 말이 진짜일까 봐. 그래서 이렇게 대리로 올까 봐.
만월: 그래서 이나라 저나라 도망가였니? 이렇게 대리로 못 오라고?
찬성: 도망은 다녔지만, 진짜로 올 줄은 몰랐네요. 작년으로 끝난다고 생각하고 방심했습니다.
만월: 방심을 하라고 작년은 안 오고 올해 온 거야. 1년동안 마음편하게 해 줬으니까 내일부터 왔어 일해.
찬성: 아버지가 당신은 무서운 사람이라고 했습니다. 거절하면 날 죽일 겁니까?
만월: 너, 지금 내가 안 무섭거나. 하긴 무섭긴 내가 너~~무 예쁘지.
찬성: 인정했드리겠습니다. 그러니까 계속 안 무서워하며서 거절하겠습니까.
만월: 생일마다 꽃을 보내는 게 아니였어. 목단 카나리아 보낼 걸. 이번 생일 선물은 좀 다른 걸 줄게.
찬성: 당신은 대단한 존재이고 당신 호텔도 엄청한 곳일 텐데, 저같이 연약한 인간을 대렸다고 무슨 쓸모가 있겠습니까? 그냥 절 포기해 주시면 안됩니까? 설마... 생일 선물로 날 목단 카나리아로 만들 겁니까?
만월: 걱정마. 연약한 구찬성, 네 목은 그대로 붙어 있으니까.
찬성: 저한테 뭐 한 겁니까?
만월: 선물. 생일 축하해. 이번 선물은 아~주 특별할 거야...안 내려? 나랑 더 있고 싶어?
찬성: 생일 선물로 받은 꽃은 일부러 버린 거 아닙니다. 국가가 이동주에 농축산물 검무도 있어서. 아까 나한테 뭔 한 거지? 쟤 날 데려다 가 뭘하는 거지? 놀래기 되는 건가?
찬성 아빠: 찬성아, 도망가라! 거기 무서운 대야. 난 거기서 죽은 사람을 봤어. 찬성아, 도망가라! 그 여자 만나면 반드시 도망가야돼!
찬성: 알겠어요, 아빠. 죄송합니다.제가 개인 사정으로 다음 주 출근이 어렵습니다. 자세한 내용은 메일로 상의드리겠습니다.
만월: 지금쯤 선물 받고 세세상을 눈 떴으려나?
노 지배인: 망자들이 보이면 처음에 당황할 수밖에 없을 겁니다.
만월: 겪고 내야지. 이 호텔에서 일해야 되는데, 당연히 손님은 보여야지.
노 지배인: 귀띔도 안 해 주셨다면서요? 갑자기 맞주 쳤다가 당황해서 사고도 당할 수도 있습니다.
만월: 그런 가? 아... 놀란 걸 끌러서 죽어 버리면 고란한데...
찬성: 저기요, 여기 제가 먼저 왔습니다. 택시오면 제가 먼저 타야 됩니다. 아까부터 저 여기 서 있는 거 보셨잖아요! 보...셨잖아요...
맹인 귀신: 못 봤어. 안 보여. 어디... 말을 해!
택시 운전사: 손님! 탈 거야 말 거야?
찬성: 타...탑니다!
만월: ㅉㅉㅉㅉ, 처음부터 무서운 게 걸렸네.
찬성: 길 막혔어... 오지마... 왜 자꾸 따라올 거야,왜! 저리가, 가!
만월: 적당히 하고 가지. 우리 연약한 구찬성을 잡겠어요.
찬성: 벗지마! 선글라스 벗지만! 당신 눈 없는 거 알아!
벗으면 나무 무삼단 말이야. 가! 가! 가!
노유민의 요요없는 비결은? " 간헐적 단식과 반대, 규칙적인 식사가 필수"
.
.
최근 간헐적 단식다이어트가 네이버 급상승 검색어에 올라와 연일 화제다. 간헐적 단식은 공복상태를 유지하는 방법으로 장소와 금액에 부담없이 할 수 있는 것으로 알려졌다.
이러한 영향 때문인지 많은 다이어터들이 간헐적 단식에 도전하고 있다. 간헐적인 단식에 관한 900여 개의 논문을 살펴본 전문가들은 ‘공복’이 신체 대사에 긍정적인 영향을 주는 것은 사실이라 이야기한다.
금식 시간을 일정하게 가지면 우리 몸의 호르몬이 변화한다. 먼저 혈액 내 당 수치를 낮추는 인슐린 호르몬 분비가 억제된다. 오랜 시간 일정 시간에 금식하게 되면 몸 속 인슐린이 바닥나고 포도당도 고갈되는데, 이때 우리 몸은 축적된 지방을 분해해서 에너지 원으로 쓰게 된다. 이 체지방 연소 과정이 체중 감량을 유도하는 것이다.
.
이러한 원리로 보면 간헐적 단식의 긍정적 효과가 많은 건 사실이다. 일단 체지방 감소와 체중 감량 효과가 있을 것이다. 쌓인 독소가 공복 기간에 원활히 배출돼 해독 효과도 볼 수 있다.
또한 각종 만성 질환을 예방하고 중성 지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 시간을 정해서 먹기 때문에 불필요한 주전부리를 자신도 모르게 몸에 밀어 넣는 안 좋은 습관도 차차 없앨 수 있다.
하지만 이 모든 건 올바른 공복 방법이어야 한다는 것이 중요하다. 실제로 간헐적 단식 부작용에 대한 염려도 커지고 있다. 가장 치명적인 문제점은 ‘간헐적 폭식’과 ‘극심한 요요’로 여러 가지 건강 문제가 염려된다는 점이다.
.
우리 몸은 공복 기간이 길면 식욕 증진 호르몬이 분비된다. 더불어 아침을 굶고 한번에 몰아서 먹는 패턴은 비만 환자의 전형적인 식사 패턴과 유사하다. 만약 간헐적 단식으로 살이 빠지다 정체기가 왔을 때 자칫 폭식으로 이어지면, 고도 비만이 될 가능성이 큰 것이다.
.
결국 체지방 감소와 다이어트만을 목적으로 간헐적 단식을 시작했다면, 여러 가지 건강 문제를 마주하게 돼 오래 지속할 수 없다는 점에 주목해야 한다. 16시간 공복으로 체중을 빠르게 줄일 수는 있으나, 영양 불균형 상태에서의 체중 감량은 심한 요요까지 초래할 수 있다는 것이 전문가 의견이다.
다이어트의 최종 목표는 감량한 체중을 요요 없이 끝까지 유지하는 것이기 때문에 장기적으로 실천하기 힘든 간헐적 단식에 대한 재고가 필요해 보인다.
.
반대로 노유민과 천명훈은 건강한 감량을 통해 요요 없이 다이어트에 성공한 대표적인 사례다. 2015년, 노유민은 3개월 만에 98kg에서 68kg까지 30kg를 감량 했고, 2019년 현재까지 4년째 요요 없이 체중을 유지 중이다. 천명훈 역시 2017년도에 14kg 감량 후 지금까지 건강한 몸을 유지하고 있다.
노유민과 천명훈의 요요 없는 비결은 ‘하루 세끼 정해진 시간에 규칙적으로 식사하는 것’으로 알려져 있다. 하루 세끼 식사를 5시간 간격으로 규칙적으로 먹고, 무엇을 먹는지 칼로리에 연연하기 보다 5대 영양소의 음식을 골고루 섭취하는 것이다.
한 두 끼를 덜 먹으면 일시적으로 몸이 가벼워질 수 있으나 굶어서 빠르게 빼는 것이 다이어트 성공은 아닐 것이다. 무리하게 오랜 시간 단식을 하기 보다 내 몸에 필요한 영양소를 규칙적으로 섭취하는 식습관이 부작용과 요요 없는 다이어트 방법이 아닐까.
.
.
#쥬비스푸드 # 쥬비스밥바 #노유민 # 노유민코페 #노유민카페 # noumincofe #커피스타그램 # 카페스타그램 #coffeestagram # cafestagram #coffee # cafe #커피 # 카페 #바리스타 # 요요 #방지 # 다이어트 #일상 # 일상소통 #소통 # 쥬비스 #쥬비스다이어트 # 노유민다이어트 #쥬비스현미빵바 # juvis
.
.
최근 간헐적 단식다이어트가 네이버 급상승 검색어에 올라와 연일 화제다. 간헐적 단식은 공복상태를 유지하는 방법으로 장소와 금액에 부담없이 할 수 있는 것으로 알려졌다.
이러한 영향 때문인지 많은 다이어터들이 간헐적 단식에 도전하고 있다. 간헐적인 단식에 관한 900여 개의 논문을 살펴본 전문가들은 ‘공복’이 신체 대사에 긍정적인 영향을 주는 것은 사실이라 이야기한다.
금식 시간을 일정하게 가지면 우리 몸의 호르몬이 변화한다. 먼저 혈액 내 당 수치를 낮추는 인슐린 호르몬 분비가 억제된다. 오랜 시간 일정 시간에 금식하게 되면 몸 속 인슐린이 바닥나고 포도당도 고갈되는데, 이때 우리 몸은 축적된 지방을 분해해서 에너지 원으로 쓰게 된다. 이 체지방 연소 과정이 체중 감량을 유도하는 것이다.
.
이러한 원리로 보면 간헐적 단식의 긍정적 효과가 많은 건 사실이다. 일단 체지방 감소와 체중 감량 효과가 있을 것이다. 쌓인 독소가 공복 기간에 원활히 배출돼 해독 효과도 볼 수 있다.
또한 각종 만성 질환을 예방하고 중성 지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 시간을 정해서 먹기 때문에 불필요한 주전부리를 자신도 모르게 몸에 밀어 넣는 안 좋은 습관도 차차 없앨 수 있다.
하지만 이 모든 건 올바른 공복 방법이어야 한다는 것이 중요하다. 실제로 간헐적 단식 부작용에 대한 염려도 커지고 있다. 가장 치명적인 문제점은 ‘간헐적 폭식’과 ‘극심한 요요’로 여러 가지 건강 문제가 염려된다는 점이다.
.
우리 몸은 공복 기간이 길면 식욕 증진 호르몬이 분비된다. 더불어 아침을 굶고 한번에 몰아서 먹는 패턴은 비만 환자의 전형적인 식사 패턴과 유사하다. 만약 간헐적 단식으로 살이 빠지다 정체기가 왔을 때 자칫 폭식으로 이어지면, 고도 비만이 될 가능성이 큰 것이다.
.
결국 체지방 감소와 다이어트만을 목적으로 간헐적 단식을 시작했다면, 여러 가지 건강 문제를 마주하게 돼 오래 지속할 수 없다는 점에 주목해야 한다. 16시간 공복으로 체중을 빠르게 줄일 수는 있으나, 영양 불균형 상태에서의 체중 감량은 심한 요요까지 초래할 수 있다는 것이 전문가 의견이다.
다이어트의 최종 목표는 감량한 체중을 요요 없이 끝까지 유지하는 것이기 때문에 장기적으로 실천하기 힘든 간헐적 단식에 대한 재고가 필요해 보인다.
.
반대로 노유민과 천명훈은 건강한 감량을 통해 요요 없이 다이어트에 성공한 대표적인 사례다. 2015년, 노유민은 3개월 만에 98kg에서 68kg까지 30kg를 감량 했고, 2019년 현재까지 4년째 요요 없이 체중을 유지 중이다. 천명훈 역시 2017년도에 14kg 감량 후 지금까지 건강한 몸을 유지하고 있다.
노유민과 천명훈의 요요 없는 비결은 ‘하루 세끼 정해진 시간에 규칙적으로 식사하는 것’으로 알려져 있다. 하루 세끼 식사를 5시간 간격으로 규칙적으로 먹고, 무엇을 먹는지 칼로리에 연연하기 보다 5대 영양소의 음식을 골고루 섭취하는 것이다.
한 두 끼를 덜 먹으면 일시적으로 몸이 가벼워질 수 있으나 굶어서 빠르게 빼는 것이 다이어트 성공은 아닐 것이다. 무리하게 오랜 시간 단식을 하기 보다 내 몸에 필요한 영양소를 규칙적으로 섭취하는 식습관이 부작용과 요요 없는 다이어트 방법이 아닐까.
.
.
#쥬비스푸드 # 쥬비스밥바 #노유민 # 노유민코페 #노유민카페 # noumincofe #커피스타그램 # 카페스타그램 #coffeestagram # cafestagram #coffee # cafe #커피 # 카페 #바리스타 # 요요 #방지 # 다이어트 #일상 # 일상소통 #소통 # 쥬비스 #쥬비스다이어트 # 노유민다이어트 #쥬비스현미빵바 # juvis
코엑스에서 열리는 서울 리빙 디자인 페어 왔는데 마블 덕후인 저는 눈돌아갑니다
너무너무 탐나는 제품 많아서 보이는 거마다 다 살 뻔 했어요 ㅠㅠ 거기에 현장에 완전 고퀄인 마블 디오라마가 전시되어있는데 이건 옥션에서 성덕딜 참여하면 추첨으로 받을 수 있다고 해서 저도 바로 참여하고 왔어요!
또 현장에서 인증샷 올리고 직원분께 보여주면 귀여운 푸우 음료도 주고, 리플렛 스티커로 꾸며서 인스타그램에 #디즈니홈 #서울리빙디자인페어 #나만의디즈니홈 해시태그랑 같이 올리면 디즈니홈 제품 선물로 주는 이벤트도 진행 중이래요!
경품이 마블 런닝머신…디즈니홈 패키지…갖구싶어용….♀️ 리빙페어는 이번주 일요일까지, 나만의 디즈니홈 꾸미기 이벤트는 10일까지니까
꼭 가서 예쁜 디즈니홈 부스 구경하시고 이벤트도 참여해보세요!!
자세한 내용은 디즈니코리아 인스타그램 참고하시면 됩니당
@disneykorea #리빙페어 #방꾸미기 #인테리어 #AD
너무너무 탐나는 제품 많아서 보이는 거마다 다 살 뻔 했어요 ㅠㅠ 거기에 현장에 완전 고퀄인 마블 디오라마가 전시되어있는데 이건 옥션에서 성덕딜 참여하면 추첨으로 받을 수 있다고 해서 저도 바로 참여하고 왔어요!
또 현장에서 인증샷 올리고 직원분께 보여주면 귀여운 푸우 음료도 주고, 리플렛 스티커로 꾸며서 인스타그램에 #디즈니홈 #서울리빙디자인페어 #나만의디즈니홈 해시태그랑 같이 올리면 디즈니홈 제품 선물로 주는 이벤트도 진행 중이래요!
경품이 마블 런닝머신…디즈니홈 패키지…갖구싶어용….♀️ 리빙페어는 이번주 일요일까지, 나만의 디즈니홈 꾸미기 이벤트는 10일까지니까
꼭 가서 예쁜 디즈니홈 부스 구경하시고 이벤트도 참여해보세요!!
자세한 내용은 디즈니코리아 인스타그램 참고하시면 됩니당
@disneykorea #리빙페어 #방꾸미기 #인테리어 #AD
✋热门推荐