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好物种草｜旅游博主的运动日常

我喜欢户外旅行，喜欢在旷野中奔跑的淋漓尽致，草原、雪山、无人区，旅途中初晴的天空和原野，都是我热爱的。

我也喜欢宅家运动，不出去旅行的时光，每天固定时间我都会锻炼身体，因为每天运动，才可以让自己什么时候都保持快乐的状态。

我的运动日常，就是在家里骑动感单车。我自己一直在使用的运动器材给大家中个草。

放在家里不占地，一个小角落就是我的健身房，0.5平米轻松搞定。
对于每天都需要运动的我来说，坐垫真的很重要，高回弹的设计，即使长时间运动也不会难受，这个设计真的很贴心。
自带健身课程，还可以跟着直播一起运动，每天有3-8节直播课，在老师的带动下更有动力。
铝圈飞轮超静音，骑行既轻巧还很有分量感。自己在家运动，也不会打扰到家人。

运动是一件快乐的事情，也是一件需要长期坚持的事情，旅游博主的运动日常，要不在路上，要不在家里自己健身，这个夏天，运动、燃脂，我们一起燃起来。
#种草官优选#

上一刻还在上海跟客户提案，紧接着背着背包就落地藏区了。进入夏季清冷的夜里，流转在社会尺度里的情绪一扫而空，放着音乐驱车向雪山飞奔。

在高海拔的旷野，远方金黄色的霞光撒向雪山，降雨带缓慢移动落到山峦。气压迫使肺部认真呼吸氧气，伴着雷电和落雨声，完完全全置身荒野，观察风的形状，云怎样聚集，山峰巧妙掌握光影。自然如何塑造世间万物，如何震撼，又如何对我们这样不知天高地厚的闯入者不留情面，冰雹滑坡，闪电就落在眼前，这次旅行是一场真正的冒险。

想到奇遇人生里面春夏阿雅去追逐龙卷风，积压的乌云席卷而来，春夏说她觉得那是一个窗口，马丁说这个窗口是上帝。可爱的奇思妙想。看着这样的窗口，一切都触之可及，好像世界从未想过困住任何人。

宏大而又壮阔的景色永远令人着迷，还是想体验更多辽阔浩瀚。

#小矿带你看电影##筑梦青春 矿且有我#
今天小矿带来电影是《海蒂和爷爷》。于雪山于旷野于山林于溪水间，尽情的嬉戏，儿时的乐趣一个接一个，童话往往通向了永恒。我们都要接受那个糟糕的自己，并与之和解，善良真诚的面对人生每个阶段，这样，那么，可以称之为自我教育。

许多童话故事，是让孩子们看，让大人们听。阿尔卑斯风景之美，美到相信它，再相信它，唯有如此了，也只有如此了。仿佛一切发生在这之下的故事，都附上一层梦幻般的美。温暖，平缓，看在心里，要被感动的，这样的故事，这样的镜头，有天使在阿尔卑斯山。

温暖也许给你的不止希望吧，也有感动，微笑，也就足矣了。这样的温情之作，我也只想孩子气的观影完，简单点，纯碎些，对自己而言，何尝不是一种教育呢？
via.@名誉先生