#篮球# 詹姆斯-哈登将在下赛季降薪1500万美元续约，帮助76人获得补强的薪金弹性，专注于2023年争冠。

哈登跳出了2022-23赛季价值4740万美元的球员选项。现在他计划签下一份2年带球员选项的合同。

哈登身边的每一个人都知道他今年休赛期提前开练，他的目标就是2022-23赛季夺冠。哈登与76人高管之间的亲密关系也起到了很大作用。

多位消息人士透露， 詹姆斯-哈登将在下赛季降薪1500万美元续约，帮助76人获得补强的薪金弹性，专注于2023年争冠。

哈登跳出了2022-23赛季价值4740万美元的球员选项。现在他计划签下一份2年带球员选项的合同。

哈登身边的每一个人都知道他今年休赛期提前开练，他的目标就是2022-23赛季夺冠。哈登与76人高管之间的亲密关系也起到了很大作用。

如果哈登执行选项，他最多可以从76人拿到4年2.33亿合同（总计5年2.8亿）。如果短约计算，他也可以拿到3年1.5亿（加上4740万的选项）。但现在按照下赛季3240万计算，他的两年合同不过6740万美元，这可以帮助76人将总薪水控制在低于硬工资帽线500万左右。

2021-22赛季，哈登代表76人常规赛得到21分、10.5次助攻、7.1个篮板，投篮命中率40.2%，三分命中率32.6%。季后赛场均得到18.6分、5.7个篮板、8.6次助攻、4.2次失误。#哈登#

扁肉又被称之为扁食，传统是偏甜的肉馅加上薄嫩几乎是半透明状的外皮，由于个头偏小，有些甚至不用咬开就会融化在口中。因此也是老少皆宜的美味早餐。

而拌面则是扁肉的最佳拍档，简单的做法，加入酱油、花生酱、葱花等配料，拌均匀，就可以开餐了，作为存在已久的最佳CP，每一个人点了拌面几乎都会加上一碗扁肉。

#早餐#
早餐吃上一份，清爽又愉快。