内丹术的性命双修:身心即是性命,性命全在身心!

#丹道##丹道养生#

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世人恒以道家炼丹为神玄之事,丹道家亦多秘言之,于是而使炼丹一事,成为玄之又玄之事矣。实则乃为一种上乘养生之学,夷考其内容,所谓炼丹之道,全是身心性命之道;炼丹之学,全是身心性命之学;岂有他哉?身心即是性命,性命全在身心。修身,即修命也;修心,即修性也。

故道家之性学与命学,坦率显明言之,即修养身心之学。而锻炼性命之道,即锻炼身心之道。故其道,为尽人必行之道;而其学,亦为尽人必修之学。以其上擎易学,直承大道,故谓之为羲黄之心法,尧舜文王之正传,周公孔子老庄之圣派,实未为过也。此正统易学之性命大道,孔子微露于系辞,濂溪周子略明于太极通书,至其大体,则全隐于丹道家中矣。深可痛惜者,在儒家既佚其传,而道家又恒用隐语喻词秘之,致斯圣道日衰,而斯圣学亦愈暗而不彰矣!

易曰:「穷理尽性,以至于命。原始返终,知周万物,则知生死之说。」又曰:「一阴一阳之谓道。」此实为性命学之最高纲宗。易曰:「立天之道,曰阴与阳。立地之道,曰柔与刚。立人之道,曰仁与义。」

李道纯释之曰:「立天之道,曰阴与阳;心之神气也。立地之道,曰柔与刚,身之形体也。立人之道,曰仁与义;意之情性也。身心意,象乾之三才也。神气性情形体,象坤之六合也。易曰:远取诸物,近取诸身,此之谓也。」

又曰:「天地即乾坤也,乾坤即阴阳也。阴阳一太极也,太极本无极也。以太极言之,则曰天地。以易言之,则曰乾坤。以道言之,则曰阴阳。若以人身言之,天地、形体也,乾坤、性情也,阴阳、神气也。以法象言之,天龙地虎也,乾马坤牛也,阳乌阴兔也。以金丹言之,天鼎地炉也,乾金坤土也,阴汞阳铅也。散而言之,有种种异名。合而言之,惟一阴一阳也。修仙之人,炼铅汞而成丹者,即身心合而还其本初。阴阳合而复归太极也。」太极未判以前是个什么?伏羲未画以前是个什么?父母未生前本来面目是个什么?汝能穷得透此理,参得透此机,见得着这个,即可知道家为何以父母未生前与鸿蒙未判前之先天为金丹之基矣。

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丹家以性命双修为宗。性命双修之旨,在期性命双圆性命双了,即了性而兼了命。故李道纯认金丹大道,彻始彻终只是「身心」两个字,下手在此,了手亦在此。身心即性命也,离了身心便无立脚处,惟一味肯着身心用力,亦难臻上乘,而期圣化神化以入真境。自身心起修,而能穷阴阳妙机,夺天地造化,便可入道矣。

李氏云:「修炼金丹,以身心两个字为不二法门,以铅汞为唯一药物。真铅真汞者,身心是也。」又云:「夫炼金丹者,全在夺天地造化,以乾坤为鼎器,日月为水火,阴阳为化机,乌兔为药物。仗天罡之斡运,斗柄之推迁。采药有时,运符有则,进火退符,体一年之节候;抽铅添汞,象一月之盈亏;攒簇五行,和合四象,追二气归黄道,会三姓于元宫;返本还原,归根复命。功圆神备,凡蜕为仙。谓之丹成也。」

继之复为显明指点曰:「天地、形体也;水火、精气也;阴阳、身心也;乌兔、性情也。所以形体为鼎炉,精气为水火,情性为化机,身心为药材。圣人恐学者无所取则,遂以天地喻之,人身与天地无有不同处。」故金丹之道,不出一身,亦不出一心。若徒执文泥象,滞壳迷封,为种种异名喻词所误,则修千世,亦无益也!

李氏又曰:「异名者,只是譬喻,无出身心两字。下工之际,凝耳韵,含眼光,缄舌气,调鼻息,四大不动,使精神魂魄意,各安其位,谓之五气朝元。进入中宫,谓之攒簇五行。心不动龙吟,身不动虎啸,身心不动,谓之降龙伏虎。龙吟则气固,虎啸则精固;握固灵根也。以精气喻之龟蛇,以身心喻之龙虎,龟蛇打成一片,谓之合和四象,以性摄情,为之金木并;以精御气,谓之水火交;木与火同源,两姓一家,东三南二同成五也。水与金同源,两姓一家,北一西方四共之也。土居中宫属意。自己五数,戊己还从生数五。心身意打成一片,三家相见,结婴儿,总谓之三五混融也。炼精化气,炼气化神,炼神还虚。谓之三花聚鼎,又谓之三关。今之学人,多指尾闾、夹脊、玉枕为三关者,只是功法,非至要也。举心动念处为玄牝。今人指口鼻者非也。身心意为三要,心中之性,谓之砂中汞;身中之气,谓之水中金;金本生水,乃水之母金反居水中,故曰母隐子胎。外境勿令入,内境勿令出,谓之固济。寂然不动谓之养火。虚无自然,谓之运用。存诚笃志,谓之守城。降伏内魔,谓之野战。真汞谓之姹女,真铅谓之婴儿,胎意谓之黄婆,性情谓之夫妇。澄心定意,性寂神灵,二物成团,三元辐辏,谓之成胎。爱护灵根,谓之温养。所谓温养者,如龙养珠,如鸡伏卵,谨谨护持,勿令差失;毫发有差,前功尽弃也。阳神出壳,谓之脱胎。归根复命,还其本初,谓之超脱。打破虚空,谓之了当也。」

如能举一反三,推此及彼,则即可悟丹经中一切隐语喻词、异名术语,总不外为身心性命修养锻炼之用,又岂有他哉?

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即以「三五一」三个字而言,本为丹家之精髓,不指明则玄妙极矣,实不可思议,若予指明,则亦不外身心意之修炼而已。而身心意三体,又不外精气神三体。精生于气,气藏于心,神隐于意。身不动则精化,心不动则气化,意不动则神化。孟子以「不动心」为教,道佛以「念头不动」为基。心一不动,则身与意亦自不动,而念亦不生矣,并无若何玄妙也。参同契曰:「三五与一,天地至精,可以口诀,难以书传。」紫阳诗谓:「三五一都三个字,古今明者实然稀。东三南二同成五,北一西方四共之;戊己还从生数五,三家相见结婴儿。婴儿是一含真气,十月胎成入圣基。」道纯指「只此五十六字,贯彻诸子百家丹经子书。」

彼并释之谓:「以一身言之,东三、木也,我之性也。西四、金也,我之情也。南二、火也,我之神也。北一、水也,我之精也。性乃心之主,心乃神之金,性与神同系乎心,东三南二同成五也。精乃身之主,身乃情之系,精与情同系乎身,北一西方四共之也。戊己为中土,意也;四象五行,意为之主宰;意无偶,自是一家也。修炼之士,收拾身心意,则自然三元五行,混而为一也。丹书云:收拾身心为采药,正谓此也。收拾身心之要,在乎虚静。虚其心,则神与性合,静其身,则精与情寂,意大定,则三元混一。此即所谓三花聚顶,五气朝元,圣胎凝成也。」

大学谓:「欲修其身者,先正其心,欲正其心者,先诚其意。」一部大学,亦只是以「身心意」为体,其余如格致与齐治平之要功,则全系用也。穷参彻究,儒道又岂有二哉?

李氏又云:「情合性谓之金木并,精合神谓之水火交,意大定谓之五行全。丹书云:炼精化气为初关,身不动也。炼气化神为中关,心不动也。炼神化虚为上关,意不动也。心不动,东三南二同成五也。身不动,北一西方四共之也。意不动,戊己还从生数五也。身心意合,即三家相见结婴儿也。作是见者,金丹之能事毕矣,神仙之大事尽矣。至于丹书,种种法象,种种异名,并不外身心意也。」

由此可知金丹之学,实只是身心性命之学而已。读者如能从此入门,则绝不致误入旁门矣。

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【极右翼政党再度发起挑战,大西洋两岸频传焦虑声音......法国大选牵动西方阵营】“普京下一个重大胜利可能发生在巴黎”,4月10日进行第一轮投票的法国总统大选,在大西洋两岸引发了一波罕见的焦虑情绪。媒体普遍预测现任总统马克龙和他的老对手、法国“国民联盟”领导人玛丽娜·勒庞将在第一轮选举后胜出,同时预测“比5年前更加温和及精明的”勒庞,将在第二轮投票中向马克龙发起有力的挑战。美联社称,作为欧盟27个成员国中唯一的核大国和唯一拥有联合国安理会否决权的国家,法国大选的结果将“塑造欧洲未来”,并决定华盛顿能否继续拥有巴黎这个“古老的盟友”。法国智库蒙田研究所9日称,此次大选将是对法国外交政策的一次“公投”:在新冠肺炎疫情和乌克兰危机的背景下,这是法国人对本国在欧盟、北约中的地位以及在更广阔世界中的角色的一次思考,也是对俄罗斯态度的一次全民公投。

37%的选民“选前犹豫”

2022年法国总统选举第一轮投票于当地时间10日上午8时至晚8时在法国本土进行。法国部分海外公民已在9日提前开始投票。记者注意到,10日上午民众陆续前往投票点投票,投票队伍普遍排得不长。尽管新冠肺炎疫情近日在法国出现反弹,但多数选民并未佩戴口罩。

今年法国约有4870万注册选民参加投票,包括“寻求成为自2002年希拉克以来首位获得连任的法国总统”的马克龙在内,共有12名候选人竞选总统。8日公布的民调数据显示,马克龙的支持率为26%,勒庞为24%,极左翼政党“不屈法国”候选人梅朗雄为18%,其余9位候选人民调支持率均低于10%。

绝大部分法国民调机构都预测马克龙和勒庞将进入4月24日的第二轮投票,并且马克龙将再次击败勒庞,但两人的支持率差距与5年前相比将大幅缩小。在上次总统决选局中,马克龙以66.1%对33.9%的得票率击败勒庞。而据法国民调机构Ifop-Fiducial的预测,在今年的第二轮总统选举中,马克龙的得票率将为53.5%,勒庞是46.5%。

据路透社报道,截至当地时间10日午时,第一轮投票率低于2017年同期。民调机构预测,第一轮投票弃投率可能接近30%。法国《费加罗报》称,疫情反复、物价上涨、俄乌冲突等夺走了人们对今年大选的关注,影响了投票热情。与此同时,这些危机也导致选民格外关注能源价格、移民、健康等问题。英国广播公司(BBC)10日称,益普索的一项民调显示,37%的法国选民在投票前一天仍未决定选谁,这增加了大选的不确定性。

10日上午,在圣丹尼市的一个投票站,24岁的伦斯利为马克龙投票:“我正在创业,马克龙总统的多个就业促进计划,帮助了很多像我一样愿意付诸行动的创业者。”21岁的萨拉则为梅朗雄投出一票:“这是我第一次参加投票,我不希望拥有一位极右翼的总统。”42岁的奥朗斯则认为“需要做出改变”:“马克龙执政5年带来的改变有限,这就是为什么我们需要给勒庞一个机会。”

BBC报道说,从事护理工作的巴黎市民梅丽娜在参加了马克龙的竞选集会后表示,经济形势改变了她的政治立场:“有很多法国人被迫睡在自己的车里,因为他们买不起公寓,这是一个耻辱。我过去投票支持左派,但这次我很可能投票支持右派。”在巴黎西郊的普瓦西市,水果店老板伊薇特告诉美国《国会山报》记者:“油价在上涨,一切都在涨价,人们感到害怕。”但她还是打算投票给马克龙,部分原因是他的政府在新冠肺炎疫情最严重的时候发放了数十亿欧元,帮助个人、企业和法国经济的运行,“他没有让任何人掉队”。伊薇特同时预测,勒庞“也有获胜机会”,“她改变了口气,学会了自我调整”。

勒庞转向“温和民粹主义”

英国《金融时报》10日称,这场难测准确结果的大选可能成为“法国政治向右转”的标志。马克龙在竞选活动中强调他推动的经济自由化的努力,包括提高退休年龄的计划。而对高油价等经济问题的关注,帮助勒庞赢得了工人阶级选民的支持。《国会山报》称,马克龙有值得炫耀的一些经济成功:法国经济从疫情打击中复苏的速度快于预期,2021年GDP增长7%,是1969年以来的最高水平,失业率降至2008年以来的最低水平。“但今年53岁的勒庞现在是一个更加圆滑、令人生畏和精明的政治对手”,这是她第三次试图成为法国首位女总统。文章称,除了把竞选重点放在生活成本问题上,勒庞还取得了另两项“非凡成就”:首先她淡化了自己之前的一些激进狂热的言辞,努力让更多选民相信,她不再是危险的种族主义或极端民族主义分子。其次,勒庞巧妙地避开了此前她被认为与普京“关系密切”所引发的反弹,在俄乌军事冲突爆发后,勒庞也声称普京的行为“不能被原谅”。

美国政治新闻网9日称,过去一年法国天然气价格上涨了53%以上,数百万法国民众艰难维持生计。勒庞在竞选中承诺降低天然气和电力价格,并对雇用外国雇员的企业加税,以优待本国人,这令她在过去几周内支持率大增。报道同时称,尽管勒庞自诩为“温和的民粹主义者”,但她在移民和对待伊斯兰教问题上的竞选纲领仍然激进,她计划在所有公共场所禁止佩戴面纱,并阻止外国人享受到与法国公民一样的权利。

BBC称,勒庞此番被认为是最有希望挑战马克龙的人选。她要感谢两个男人:同样参选总统、极右色彩比她更浓的电视评论员泽穆尔,以及俄总统普京。法国《世界报》称,上次法国大选,普京公开支持勒庞;这一次亲俄立场毁了泽穆尔,勒庞则非常聪明地采取了比他温和的立场;而马克龙在寻求外交解决乌克兰危机的过程中受挫,还因为经常与普京沟通受到波兰等欧洲国家的批评。

对法国“脱欧”的恐惧

英国《经济学人》10日称,此次法国总统选举第二轮“有90%可能性是2017年大选的翻版”,但巴黎政治学院政治学者坦泽尔对《纽约时报》说:“认为马克龙一定会赢得这次选举是一种错觉。”他说如果投票弃投率很高,加上民粹主义的一时冲动,可能会有真正的意外出现,“勒庞获胜的可能性并非不存在”。

美国雅虎新闻网9日称,在这场胶着的大选中,勒庞和马克龙的民调结果差距日益缩小,一旦勒庞获胜,可能会让白宫惊慌失措。勒庞的胜利还将给欧盟带来“自英国‘脱欧’以来最大的危机”,彻底颠覆整个欧洲大陆,与此同时,美国总统拜登和他的欧洲盟友所建造的“跨大西洋铜墙”可能会出现一道巨大的裂缝。美国大西洋理事会欧洲中心研究员哈达德表示,勒庞如果赢得法国大选,对乌克兰获得来自跨大西洋的支持将是场“灾难”。他说:“她的政纲包括离开北约,以及一系列反欧盟措施,这些措施实际上相当于法国‘脱欧’。尽管这一次她将法国‘脱欧’从自己的竞选纲领中去除,以免吓到选民。”

“普京下一个重大胜利可能发生在巴黎”,美国政治新闻网9日称,如果勒庞获胜,将难以维持大西洋两岸在乌克兰冲突中所表现出的“相对团结”,“她的当选只会正中普京下怀,即加剧北约的裂痕”。文章称,勒庞一直是普京的“毫不掩饰的崇拜者”, 2017年她在莫斯科会见了普京。近期,她也拒绝评论西方联盟对俄罗斯采取的强硬制裁措施。

美国雅虎新闻网9日称,短期内,勒庞当选将“严重动摇从华沙到华盛顿的亲乌克兰联盟”。而按照白宫官员的说法,最坏的情况是勒庞在赢得大选后,“直接把法国从目前与基辅并肩对抗莫斯科的联盟中拉出来”。文章称,马克龙政府在与莫斯科的关系上“已经在走钢丝”,华盛顿担心,如果勒庞当选会打破这种微妙的平衡,可能促使其他欧洲领导人放弃亲乌克兰联盟。拜登的助手们对媒体说,即便马克龙赢得连任,但优势比较微弱的话,仍可能对欧洲领导人产生“寒蝉效应”,他们将担心自己也会遭到本国民粹主义政治家的挑战。(《环球时报》4月11日1版文章,本报驻法国特派记者 刘玲玲 本报特约记者 任 重)


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