/我的顺产流水账/

6.26下午开始不规律宫缩，以为没啥事儿 下午继续出去遛弯吃喝

吃完饭肚子不舒服 像来例假一样 一阵疼一会儿 持续了2个小时 没在意 就睡着了
晚上9点多医生打电话让来医院看看 然后被家人催着来了医院 在暖心护士的陪伴下做了检查 就被扣下住院了。

医院空调开的凉快 趁热打铁洗澡睡觉 一晚上没有任何不适 睡的还不错

6.27早上见红了，肚子依然稳得一批‍♀️Tony郭安排了洗头一条龙服务‍♀️太舒服了

中午吃了家里送来的饺子偷吃了俩雪糕买了一堆零食水果，继续凉丝丝美滋滋的睡了一觉

6.29早上醒来，什么感觉都没有‍♀️中午开开心心点了牛肉丸子面和冰粉 清补凉吃了小半个西瓜

6.30 扎了滞留针开始滴缩宫素，连续两天催产，依然毫无感觉‍♀️在医院已经蓬头垢面了‍♀️手也输肿了

7.2 预产期的日子 怕娃万一出来 早上就开始猛吃，吃了两人份早餐，偷喝了一杯咖啡，医生查完房，让继续去输催产素。

快到中午饭点，在毫无感觉的情况下，已经开了四指，第一反应是赶紧吃饭 哈哈哈，吃饱喝足继续回去待产，做瑜伽球，接着开了五六指，痛感度0⃣️被带去了分娩室

下午四点左右，羊水破了，已经开到六七指，痛感来例假痛经的感觉，用了导乐仪缓解，接着喊来麻醉师上了无痛，十几分钟后没有了明显的痛感，我就闭眼休息养精蓄锐了。

大概六点多，十指开全啦✌️跟着导乐阿姨教的拉玛泽呼吸法，调整呼吸和节奏 卯足劲儿 使劲用力 四五次以后 我的崽就出来了！！
✌️超快顺产 无侧切无撕裂 我终于解脱了‍

前期的坚持运动和瑜伽‍♀️没有白费，生完依然生龙活虎，开启咱山西100天坐月子生活

话说回来，小张真的很好骗，他大概不知道哪怕去宝自己印这种质量的T恤也只要三五十一件，换个他喜欢的图案他就觉得是新品了，还穿着让她们拍这些不讲究的图带货，还开给谢伊华那么高的分成，哎，酸辣，他开心就好，谢伊华可是他“陪伴我走出深渊的、亲如家人的朋友”哩，人和人聚散有时，但人会一直和自己的选择一起活下去，he's made his choice, so be it.

人到中年，很多事情都应该看开，不要再执着于一些不该执着的事。

不要再把精力和时间浪费在一些不值得的人身上，舍弃一些无效社交，不要因为任何人而看轻自己，人最重要的是要活好自己，不要讨好任何人，最该讨好的是自己。

把更多的精力用在陪伴家人，讨好自己身上，做到这一点，你才会获得真正的开心，愉悦，知足。

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