#筑梦公馆[超话]#蹲活跃好友助战 我每天大概上线三四次 活动期间甚至更多
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还有我是女的!女的!女的!
不定期会清掉部分长期不上线好友哈 超过一个月不上线的肯定会清哈[苦涩]大概是一周清一次一周多不上线的[苦涩]
我应该算是渠道服下载吧 不是在taptap官服下载 不同服好像不能互通加好友(?）[苦涩]啊啊啊希望能有服之间互通
算是全员推 比较偏向推晨风和小画家
不拒任何cp向个人向啊同担这些 不拒任何!欢迎其他房东找我扩列找我玩[羞嗒嗒]

【林州市振林街道直击高温下的核酸检测现场，致敬这些汗流浃背的身影！】进入夏季，林州市迎来一个又一个高温，晴空万里，骄阳似火，地面被烤得滚烫。6月25日，林州市开展常态化定期核酸检测，热浪滚滚炙烤着大地，也“烤”验着振林街道各核酸检测点的工作人员们，他们不惧骄阳、不畏热浪，用汗水诠释责任与担当。

早上6点，检测工作正紧锣密鼓地进行着。检测现场，医务人员穿着密不透风的防护服，一刻不停地为群众进行咽拭子采样。在30℃以上的夏日里，佩戴口罩在户外走几分钟，便足以让人满头大汗，更别说穿着密不透风的防护服，连续进行数小时工作的“大白”，他们面临着身体和心理的双重“烤”验。

手部消毒、取采样拭子、采样、放入试管……这些动作，负责核酸采样的“大白”每天要重复无数遍，“以前工作后最明显的感觉就是手酸腰痛，现在用一个字形容，那就是‘热’。”防护面罩上的雾气凝结成水珠，汗水顺着脸庞流下来，但采样“大白”始终“热情似火”地保持着紧张的“战斗状态”，依然按照操作规范，认真做好每一步，丝毫没有懈怠。

“请扫场所码”“请保持一米间距”……为了维持好现场秩序，在高温下“烤”验着的还有机关干部、村居干部、志愿者们，他们不断地重复着这些提示语，即使大汗淋漓，也依然贴心地进行指引，随时准备帮助前来检测的群众解决各种问题。

烈日下光线强，手机屏幕反光严重，负责信息录入的“大白”需要不断寻找合适的角度。面对这些困难，他们积极寻找解决办法，保持高度负责的工作态度，仔细核对并录入每一位待检群众的信息。

在每个核酸检测点，除了登记、采样的工作人员外，还有一群穿梭在大街小巷的“大白”，他们走街串巷、爬楼入户，为每一位行动不便的群众提供检测服务。当检测名单上的群众应检尽检后，他们身上的便服早已与防护服“湿为一体”……看到工作人员如此辛苦，已有爱心人士悄悄留下了一件件矿泉水……

烈日炎炎，高温侵袭，封闭的防护服下，隐藏了一张张认真的面孔，脸上的勒痕，泡皱的双手是最美的勋章，抗“疫”路上，白色的防护衣、红色的志愿服、热心的爱心人士、积极配合扫场所码、做核酸检测的每一位振林人都了不起！致敬，疫情防控中的“高温工作者”！感谢，高温下支持、配合的“你们”！（振林街道） https://t.cn/R2WxH9F

【提醒身边人！疫情防控知识科普】
第一：不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。

第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

第三：打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。

第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。

第五：常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

第六：一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。

第七：少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。

第八：打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。

第九：讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。

第十：有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。更多防疫指南：https://t.cn/A6ay6tUS