#考研[超话]# 咱就四缩哈家银们,尽管啊,diet soda这个听起来appealing, 但是它is one of those things that shouldn't be a part of your daily drinking routine. 害有啊,there are six types of people, in particular, who should never drink diet soda due to its health side effects.
1. People with a history of irritable bowel syndrome (IBS)
2. People with migraine history or chronic headaches
3. People with heartburn
4. People with a history of diabetes or pre-diabetes
5. People with GERD(Gastroesophageal Reflux Disease)
6. People with Phenylketonuria
1. People with a history of irritable bowel syndrome (IBS)
2. People with migraine history or chronic headaches
3. People with heartburn
4. People with a history of diabetes or pre-diabetes
5. People with GERD(Gastroesophageal Reflux Disease)
6. People with Phenylketonuria
顿顿外卖?研究发现,经常吃外卖增加死亡风险,爱做饭的人更长寿!
下馆子、外卖,是一件很开心的事情。随着社会生活节奏加快,大部分年轻人因为没有时间、不会做饭等原因不愿做饭了,下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后,却藏着一些健康隐患,比如油、盐摄入往往超标,久而久之导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至是肿瘤。
2021年3月25日,武汉科技大学医学院荣爽副教授等人在《营养与营养学学会杂志》" J Acad Nutr Diet "期刊上在线发表了一篇题为"Association Between Frequency of Eating Away-From-Home Meals and Risk of All-Cause and Cause-Specific Mortality"的研究。
调查人员研究了去餐馆就餐与死亡风险之间的关系,研究表明,经常食用(每天两顿或更多)餐馆的食物与全因死亡的风险增加显著相关。
下馆子、外卖,是一件很开心的事情。随着社会生活节奏加快,大部分年轻人因为没有时间、不会做饭等原因不愿做饭了,下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后,却藏着一些健康隐患,比如油、盐摄入往往超标,久而久之导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至是肿瘤。
2021年3月25日,武汉科技大学医学院荣爽副教授等人在《营养与营养学学会杂志》" J Acad Nutr Diet "期刊上在线发表了一篇题为"Association Between Frequency of Eating Away-From-Home Meals and Risk of All-Cause and Cause-Specific Mortality"的研究。
调查人员研究了去餐馆就餐与死亡风险之间的关系,研究表明,经常食用(每天两顿或更多)餐馆的食物与全因死亡的风险增加显著相关。
减肥要花好多心思在吃上,值得开心的是才吃了三天自己设计的 Leptin Sensiticity Diet,备考外食吃起来的旺盛食欲就得到了很好的控制,脑子也变好使了,现在来个40小时Fasting 应该不会太痛苦。
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