#小袋鼠被火光包围拼命...#
#燕教授代餐粉反弹吗#
##燕教授代餐粉吃法#
燕教授代餐共有6种口味:
1:水果口味 2:香草口味 3:巧克力口味 4:奥利奥口味
5:咖啡榛子口味6:草莓酸奶口味
燕教授代餐的主要成分有
1:聚 葡 萄 糖
水溶性膳食纤维,调节脂类代谢,降低胆固醇,促使葡萄糖吸收慢。
2:大豆分肉蛋白
来自美国Dupont公司,脱腥处理,蛋白质含量高达90%,最接近
人体氨基酸的植物蛋白质。
3:抗性糊精
来自法国ROQUETTE 公司优质的益生元,促进肠道有益细菌繁殖
4:木 糖 醇
天然的益生元,促进肝糖元合成,改善肝功能,降低胰岛素水平。
5:奇亚籽
南美洲墨西哥进口的优质膳食纤维,促进肠道蠕动,加速毒素排泄,
减少色斑沉着,帮助恢复小腹平坦。
6:燕麦纤维
优质水溶性膳食纤维,减少脂肪吸收,促进脂肪分解。
7:苦荞麦片
富含生物活性成分及多种微量元素,口感清香,易于消化,
是改善饮食结构、老少皆宜的健康绿色食品。
8:藜麦
蛋白质含量极高,矿物质营养含量高,含多有人体必需的全
部9种必需氨基酸,不含麸质,低脂,低热量。
9:优质坚果及种子
富含多不饱和脂肪酸,能够为人体补充优质的天然脂肪。
10:大麦苗粉
纯天然无有害作用食物,能强化正常细胞的防御功能,
提高身体代谢,促进毒素排出。
11:8-胡萝卜素
维护人体健康不可缺少的营养素,防止老化和多种退化性疾病。
12:椰子粉
世界上氨基酸含量最高的天然食品,能保持女性青春活力,促进少
女发育,改善老年人的循环系统。
燕教授的减脂原理
减重的关键:能量摄入与消耗
食物摄入>能量消耗时=增加体重
食物摄入<能量消耗时=减少体重
脂肪的产生人体多余的热量→脂肪
7700大卡的热量=一公斤
我们吃进体内的碳水化合物、蛋白质、脂肪,
除了提供人体日常活动所需之外,
多余部分的 99% 会以脂肪的形式储存。所以维持身段窈窕的关键,
就是在脂肪储存之前, 将它转为能量释放出来。
人体释放能量的顺序为: 肝醣—肌肉—脂肪。
减肥太快减去的都是水分, 因而造成皮肤松弛、衰老。 而人体最后减去的才是脂肪,这个时候才是燃脂真正的开始
#燕教授代餐粉反弹吗#
##燕教授代餐粉吃法#
燕教授代餐共有6种口味:
1:水果口味 2:香草口味 3:巧克力口味 4:奥利奥口味
5:咖啡榛子口味6:草莓酸奶口味
燕教授代餐的主要成分有
1:聚 葡 萄 糖
水溶性膳食纤维,调节脂类代谢,降低胆固醇,促使葡萄糖吸收慢。
2:大豆分肉蛋白
来自美国Dupont公司,脱腥处理,蛋白质含量高达90%,最接近
人体氨基酸的植物蛋白质。
3:抗性糊精
来自法国ROQUETTE 公司优质的益生元,促进肠道有益细菌繁殖
4:木 糖 醇
天然的益生元,促进肝糖元合成,改善肝功能,降低胰岛素水平。
5:奇亚籽
南美洲墨西哥进口的优质膳食纤维,促进肠道蠕动,加速毒素排泄,
减少色斑沉着,帮助恢复小腹平坦。
6:燕麦纤维
优质水溶性膳食纤维,减少脂肪吸收,促进脂肪分解。
7:苦荞麦片
富含生物活性成分及多种微量元素,口感清香,易于消化,
是改善饮食结构、老少皆宜的健康绿色食品。
8:藜麦
蛋白质含量极高,矿物质营养含量高,含多有人体必需的全
部9种必需氨基酸,不含麸质,低脂,低热量。
9:优质坚果及种子
富含多不饱和脂肪酸,能够为人体补充优质的天然脂肪。
10:大麦苗粉
纯天然无有害作用食物,能强化正常细胞的防御功能,
提高身体代谢,促进毒素排出。
11:8-胡萝卜素
维护人体健康不可缺少的营养素,防止老化和多种退化性疾病。
12:椰子粉
世界上氨基酸含量最高的天然食品,能保持女性青春活力,促进少
女发育,改善老年人的循环系统。
燕教授的减脂原理
减重的关键:能量摄入与消耗
食物摄入>能量消耗时=增加体重
食物摄入<能量消耗时=减少体重
脂肪的产生人体多余的热量→脂肪
7700大卡的热量=一公斤
我们吃进体内的碳水化合物、蛋白质、脂肪,
除了提供人体日常活动所需之外,
多余部分的 99% 会以脂肪的形式储存。所以维持身段窈窕的关键,
就是在脂肪储存之前, 将它转为能量释放出来。
人体释放能量的顺序为: 肝醣—肌肉—脂肪。
减肥太快减去的都是水分, 因而造成皮肤松弛、衰老。 而人体最后减去的才是脂肪,这个时候才是燃脂真正的开始
【补货到!精品好货毛衣,店主推荐】秋冬肯定是少不了毛衣的,不管外边是穿外套 大衣 羽绒服里边打底,还是以毛衣为主的。这件彩色点点套头毛衣,底色用了好搭配又不挑人的白色,配上彩色圆点,上身特别青春活力的感觉,很显肤色白。面料是仿羊驼,手感柔软舒适贴身穿OK的,保暖性也很优秀。大家也都知道毛衣长时间摩擦多少会起球,所以尽量避免机洗 洗后铺平晾干 https://t.cn/RyhQbsN
日前综艺节目《#亲爱的客栈#》第三季正在紧锣密鼓的拍摄中,这一季的嘉宾有刘涛、林心如、张翰、吴磊、陈翔、马天宇、阚清子、李兰迪,阵容强大,令人期待。日前有网友晒出一组该节目的路透照,照片中#张翰#身穿白色短T搭配深色休闲裤,倒戴着帽子非常的潮帅。#林心如#穿了一件粉色卫衣搭配阔腿牛仔裤,戴着发带,可以说穿着打扮尽显青春活力。众所周知林心如很少参加综艺节目的,再加上许久未出现在荧屏上,让人很是期待她的表现呢。《亲爱的客栈》前两季都是由刘涛和她老公担任客栈老板,不过也因此遭受到不少网友的议论,此次更换了新模式而且阵容强大真是令人期待。
✋热门推荐