#小魔王的成长记录# 昨天可怜巴巴的跟我说,被左教练吼了,李教练踢了他一脚。杨壬宇打不过他,总是蒙他,还怪他把分算错了,补了一句,我也说不过他,但最后我还是赢了。我心疼的抱了抱他,跟他说,你要是觉得委屈,真的不想坚持了,爸爸妈妈尊重你的选择。小家伙告诉我,妈妈虽然我很累,我还是要坚持。回来告诉爸爸,杨壬宇骗他算错分,爸爸说,打球跟做人一样,干干净净的,一定可以打好球。加油宝宝。
想起卢导分享的一句话:“强者用行为去管理情绪,而弱者用情绪去主导行为。” 先不给自己定义为强者或者弱者,就这其中的道理还是很受用的。这几天,我睡眠不好,给自己找了很多理由说我没睡好身体不好,就不锻炼了。自己的意识之间来回焦灼,到底要不要运动。最后,身体行动了,这两天不管多累,都坚持锻炼了,而最重要的是自己在这个过程中,自己有变化了。没那么多的你来我往的纠缠,直接行动起来,结果也很让我惊喜。所以,当我们越是排斥的时候,越需要坚持做下去。王阳明也说:“觉纷扰则静坐,觉懒看书则且看书。” 看到自己那些小情绪,其实就是给自己找无数的理由和借口,来达到自己“想要偷懒“的目的。生活中,有无数个这样的场景,很多时候都是我们大脑在欺骗我们,保持在一个大脑认为的“善”当中。
我们都太急切的想要一个答案了
想要风光的学位,瞬间的博学,想要意气风发,想闪着金光走向喜欢的人。
但现实告诉我,操之过急便会败北,他要我等,要我耐住不断延长的时间线,要我交付足够的努力堆砌在沉闷,晦涩的时光里,才肯将我想要的一点一点递送至我手里。
我知道你最近很累,但是请你一定要坚持下去。就算无人问津也好,技不如人也罢,千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。
别贪心,我们不可能什么都有;
也一定别担心,我们也不可能什么都没有。[心][心]
想要风光的学位,瞬间的博学,想要意气风发,想闪着金光走向喜欢的人。
但现实告诉我,操之过急便会败北,他要我等,要我耐住不断延长的时间线,要我交付足够的努力堆砌在沉闷,晦涩的时光里,才肯将我想要的一点一点递送至我手里。
我知道你最近很累,但是请你一定要坚持下去。就算无人问津也好,技不如人也罢,千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。
别贪心,我们不可能什么都有;
也一定别担心,我们也不可能什么都没有。[心][心]
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