之《如何充分利用大学时光在宿舍内调外养内外兼修健康变美》之不完全分解版重点笔记与解析
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想走捷径，最后走的都是弯路

减肥没有捷径，用40天吃木婉清，踏踏实实地调整好体质，配合营养师一口气瘦下来，到达减肥的终点

护肤没有捷径，用28天认认真真敷水霜注导膜，让坏掉的皮肤代谢掉

尊重细胞更新的周期，爱惜自己的身体，它就会给到我们最好的回馈

没有捷径，一步一步都算数
养回来的瘦和救回来的灯泡肌
都能跟着你一辈子 https://t.cn/R2WxQOQ

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