放下浮躁，静下心来阅读；放下担忧，勇敢走自己的路；放下贪婪，有失必有得；放下自卑，相信你自己；放下虚荣，别自以为是；放下自私，学会懂得感恩；放下懒惰，该好好努力了；放下容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心。
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智者修心不修境，智者转心不转境。当你遇到不顺心的事情的时候，遇到看不顺眼的人的时候，当你犹如龙困浅滩的时候，先不要想着逃到新的环境中，而应该向内照亮思维的盲点，打开人类有局限的视角，走向对生命更广阔的觉知，走向与宇宙更恢宏的联接，走向对人生更深入、更壮观的体验。
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生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘人，也会擦身而过。缘是天意，份在人为。无论缘深缘浅，缘长缘短，得到即是造化。用宽容与豁达，去对待生命中每一个人，每一件事。人生苦短，缘来不易，我们都应该好好珍惜。
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