>>【阳泉看的比较好的医院】~「阳泉东方中西医结合医院口碑好不好」＆｛阳泉东方中西医结合医院评价｝——剖腹产后体虚的表现有哪些

　　一、头晕目眩，食欲不振

　　分娩的时候产妇一般会很用力，这样容易损耗气血，同时也可能导致产妇失血过多。血液如果不能及时送达脑部，就可能导致产妇在产后觉得头晕目眩，有时还可能会伴有食欲不振、反胃恶心以及身体发冷、头痛等不适症状。

　　二、气喘多汗

　　生完孩子之后的女性容易体虚，体力耗尽，稍微多走几步或者做一点事情就觉得浑身无力，气喘吁吁，而且身体还可能虚弱多汗。

　　三、乳房胀痛

　　很多产妇在产后体质虚弱，容易患上急性乳腺炎疾病。此时容易乳房胀痛，乳汁结块无法及时排出来。排乳不畅也可能引发发烧和身体怕冷等不适症状。

　　四、排尿不畅

　　产后女性容易气虚，还可能发生尿道感染，进而导致产妇的排尿功能出现障碍，排尿时比较困难，或者是小便的次数明显增多。另外，有些女性产后可能会有失眠多梦的表现，睡觉之前喝一杯温牛奶可以助眠。

　　每一个产妇在剖腹产后体虚的表现症状都是有一定差异的，大家可以根据自身的症状表现制定出不同的调理方法。除此之外，剖腹产后身体虚弱的女性可以每天吃一点水煮鸡蛋，为身体补充营养。水煮蛋每天只会为大家的身体提供大约8百大卡的热量，这个热量值其实并不高，可以说是一种能让大家在短时期内补养身体的健康食疗方法。

【健康食疗】#张淋琳健康频道[超话]#

　 松子清肠润肌肤

松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。

　 大蒜消炎又杀菌

大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。避免空腹食用大蒜，可以利用煮、炒或做泡菜，减少它的辛辣刺激。

　 白菜止咳化痰还抗癌

白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，白菜有丰富的纤维和维生素C，但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。
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