#2022上半年进入倒计时#
此刻的我,搬一张躺椅,翘着二郎腿,望着头顶上的云慢悠悠飘荡,听着风击打衣架发出的悦耳声,不禁想,年初定的flag完成了吗?
夏夜,很适合发呆,家人闲坐,唠嗑。灯光渐渐暗了下来。喧嚣,总会归于宁静;热闹,终会安于静谧。时间不语,岁月不言。
过往不念,遗忘有时候并不是件坏事。天之大,地之阔,不负当下,如此便好。
此刻的我,搬一张躺椅,翘着二郎腿,望着头顶上的云慢悠悠飘荡,听着风击打衣架发出的悦耳声,不禁想,年初定的flag完成了吗?
夏夜,很适合发呆,家人闲坐,唠嗑。灯光渐渐暗了下来。喧嚣,总会归于宁静;热闹,终会安于静谧。时间不语,岁月不言。
过往不念,遗忘有时候并不是件坏事。天之大,地之阔,不负当下,如此便好。
#冥想#Day135/136 正念
工作慢慢步入轨道,终于又有空余时间来做自己的事情了。
昨天和今天两天的正念冥想又让自己归于平静。发现自己适合平平淡淡的,需要日复一日恪守自己,不需要去享乐。
原因一是我内向,其实是懦弱,不会也不敢表达自己,有时候想却不敢,到最后的不想会安于当下。或许说是在熟悉的人和不熟悉的人不同表现,但是这种需要过多打开社交局面的会让我产生内耗,所以我也就安心的做自己,先把手头上的事情做好。
原因二是会兴奋过头导致作息时间超过,然后不得入眠,明明很累却睡不着的感觉不太好受。
最近一直盘旋在脑袋里的3个想法:
1.暑假带上女儿去大理洱海苍山边上租个一个月的房子,住上一个月,带女儿在自然中徜徉,她或许能够得到大自然的治愈。
2.不能不会过多用言语表达自己的人,是否能够用书写,集合成册,写成一本书来表达自己。
3.早上想加入辉哥的星球,是否有必要?继续丰富提升自己的头脑,遇见同频的。
这三个想法中第三个是最简单的,也是可以现在马上就完成的。第二个则需要从现在起至少三年的时间,而第一个离暑假只有三个月。
工作慢慢步入轨道,终于又有空余时间来做自己的事情了。
昨天和今天两天的正念冥想又让自己归于平静。发现自己适合平平淡淡的,需要日复一日恪守自己,不需要去享乐。
原因一是我内向,其实是懦弱,不会也不敢表达自己,有时候想却不敢,到最后的不想会安于当下。或许说是在熟悉的人和不熟悉的人不同表现,但是这种需要过多打开社交局面的会让我产生内耗,所以我也就安心的做自己,先把手头上的事情做好。
原因二是会兴奋过头导致作息时间超过,然后不得入眠,明明很累却睡不着的感觉不太好受。
最近一直盘旋在脑袋里的3个想法:
1.暑假带上女儿去大理洱海苍山边上租个一个月的房子,住上一个月,带女儿在自然中徜徉,她或许能够得到大自然的治愈。
2.不能不会过多用言语表达自己的人,是否能够用书写,集合成册,写成一本书来表达自己。
3.早上想加入辉哥的星球,是否有必要?继续丰富提升自己的头脑,遇见同频的。
这三个想法中第三个是最简单的,也是可以现在马上就完成的。第二个则需要从现在起至少三年的时间,而第一个离暑假只有三个月。
小区里住着这样一对母子。儿子是一家大企业的厂长,最近把妈妈从老家农村接过来一起生活。邻居们发现厂长的妈妈每天都围着那几个垃圾箱转,总是在里面捡一些破烂回家。于是大家便议论纷纷谴责这个厂长一点也不孝,让老人这么大年纪了还捡垃圾度日。
这些话自然传到厂长的耳朵里,但他从来都不解释什么。后来从厂长的亲戚那里了解到:老人在乡下干惯了农活,到了城里一没事干就坐在家里发呆,只有在捡垃圾的时候才会变得心情愉快,厂长是为了让妈妈有“事”干,不至于憋出病来,才顺从老人的意。
感悟:每个人的生活背景不同,看问题的方法也只会安自己的角度。有时候,解释只会让人误解为申辩,还不如保持沉默,而且处境不同,即使再解释也未必能感同身受。
这些话自然传到厂长的耳朵里,但他从来都不解释什么。后来从厂长的亲戚那里了解到:老人在乡下干惯了农活,到了城里一没事干就坐在家里发呆,只有在捡垃圾的时候才会变得心情愉快,厂长是为了让妈妈有“事”干,不至于憋出病来,才顺从老人的意。
感悟:每个人的生活背景不同,看问题的方法也只会安自己的角度。有时候,解释只会让人误解为申辩,还不如保持沉默,而且处境不同,即使再解释也未必能感同身受。
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