还记得最胖的时候都有180+了,然后维持了很长一段时间的身高体重1:1,再后来慢慢掉下170,又在160+维持了一段时间,总算在九月,掉下了160。这个过程很漫长,效果也不显著,好在积少成多。有人曾问过我:你减肥的欲望目标是啥?我想过很多很多,直到后来,我告诉他,见过太多太多美好的事物了,是该见见更好的自己了。
我先生拍照水平不佳,这是他随手拍的瑜伽垫上做运动的我;
以他的身高俯视把我拍成矮粗。
对比以前的我请参见置顶微博(最高体重145斤)。
如今的我后背没有一丝赘肉,再紧的衣服穿上也非常贴合,
以前穿运动上衣会勒出肥肉;
腰围从最胖的时候100多到如今65cm(1尺9),
穿我20岁时买的裙子和裤子毫无压力。
我说过我减肥的动力就是以前的同事从侧后方拍了我一张照片,看起来虎背熊腰;
女人都是不知不觉身材走样的,
那次对我印象深刻。
今日的体重还是103斤(月经前几天女人都会重一些,实际应该少1-1.5斤),
腰围比98斤时还小。
大家加油。#减肥#
以他的身高俯视把我拍成矮粗。
对比以前的我请参见置顶微博(最高体重145斤)。
如今的我后背没有一丝赘肉,再紧的衣服穿上也非常贴合,
以前穿运动上衣会勒出肥肉;
腰围从最胖的时候100多到如今65cm(1尺9),
穿我20岁时买的裙子和裤子毫无压力。
我说过我减肥的动力就是以前的同事从侧后方拍了我一张照片,看起来虎背熊腰;
女人都是不知不觉身材走样的,
那次对我印象深刻。
今日的体重还是103斤(月经前几天女人都会重一些,实际应该少1-1.5斤),
腰围比98斤时还小。
大家加油。#减肥#
航仔已经减肥一个半月啦!!
从最胖的时候高中194斤减到
(18年9月1日)145斤!一共50斤!!
后期没运动然后正常吃喝奶茶
又反弹到176斤(就是今年7月1日的体重)
现在已经又减啦20斤左右!!现在150多斤!
身材!!所以脸和上半身不是很胖!!
再接再厉!!!大家一起加油!!
减肥真的堪比整容!!冲鸭!!
#减肥##减肥大作战#
从最胖的时候高中194斤减到
(18年9月1日)145斤!一共50斤!!
后期没运动然后正常吃喝奶茶
又反弹到176斤(就是今年7月1日的体重)
现在已经又减啦20斤左右!!现在150多斤!
身材!!所以脸和上半身不是很胖!!
再接再厉!!!大家一起加油!!
减肥真的堪比整容!!冲鸭!!
#减肥##减肥大作战#
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