看到很有触动的一段话，共勉～[微风][微风]
一位妈妈的回忆录不要再抱怨陪孩子写作业太累，因为用不了几年，你看着孩子房间熄灭的台灯，漆黑一片，你就会怀念那个小小的背影，偶尔写字，偶尔摸摸脑袋，偶尔玩玩笔，偶尔会喊妈妈你过来一下。
看着他床上空空的卧室，好想叫他起床上学，但此时，他已经考入高中或大学，或许，已经在离你千里之外的城市了。他不再惹你生气，但也很少和你说话，他很少再像以前那样，向你打开心扉，无论他说什么，你都觉得听不够。那时，你就会怀念他上学的日子，怀念那段独一无二，陪他写作业的日子。
看到背书包的孩子，你会两眼放光心里失落，那时你可能会想，如果再有一个孩子，能每天送他上学，陪他写作业，偶尔被顶嘴，偶尔发火，该多好啊！那时你才终将明白，孩子给我们最大的快乐，不是成绩，而是陪伴，不是上辈子你做错了什么，才会陪他写作业，而是你们修了几辈子的缘分，才会有今生的相伴。
幸福是什么？❤️
幸福就是早上挥手说再见的人，晚上又平平安安的回来了，书包丢在同一个角落，球鞋塞在同一张椅下。所以，趁他翅膀还没有硬，趁他还没有长大，趁你还没有老去，趁时光现在正好，你能好好的爱他，好好珍惜这段陪他一起长大的日子！

疫情来袭，家长如何更成功跟孩子进行居家活动?

疫情来袭，封城，隔离，被封锁，停课等，让人喘不过气。 无论家长，孩子都被迫长期留在家，无聊度日。 我们的孩子在无聊没事干的时候，更容易出现不恰当的重复行为，例如跳沙发，在家跑来跑去，原地转圈， 咬手指，看反射的对象等。
初时你可能觉得无伤大雅，但后来发现情况越来越频密，也伸延到其他的时间孩子也开始愈来愈投入，想把他叫停，没有像之前那么 容易，并可能会因为你停止他而变得生气。这个时候最快捷的解决方法，通常就是家长尽可能填满他的日程，减少他无聊时间，邀请孩子帮忙做做家务，一起玩个小游戏 。不过很多时候家长就在这里碰钉，发现孩子专注力不足，不能维持安坐，经常自行离开不参与，不努力尝试， 不回应等。

以下是邀请孩子一起进行家务活动或者互动游戏时的一些小秘诀：
1. 小心挑选有视觉参考的活动 - 我们的孩子很多时候都需要视觉参考来明白任务的要求，例如你让他去接水准备浇花，如果你先在水壶上画上一条记号，孩子会有更大动机去看，去小心做，因这条记号代表了任务的目标以及何时会结束。 我们的孩子非常需要黑白分明的要求。
2. 把活动设计成有明确的开始及完结 - 例如先把所有材料放好在桌面上，用完一样就把它拿走，当所有材料都被拿走时，就是活动结束的时候; 当孩子能够从这种方法预测到什么时候活动完结，他会比较能安坐及参与到最后，就算中间他想要离开，你也可以告诉他： ˹ 你看！ 还有三样东西就完成了！ ˼ 孩子也会比较容易接受。
3. 避开孩子可能会沉迷的元素 - 有些时候选择活动时，没有孩子喜欢的元素，反而让家长比较好控制。试想想如果孩子喜欢玩水，你请孩子帮忙洗碗，他非常有可能沉迷于自己的玩法，对你的指令及要求更加不理睬。何不尝试把玩水当作是强化物，待他完成你选的其他任务时，才给他一盘有水元素的玩具？
4. 选择好的时间及地点来提要求 - 在活动的最开首，孩子对你的活动通常兴趣不大，当你对他越多要求，他想逃避的机会越高。尝试不要给过多要求，作多点演示，尤其演示及强调有趣的点，让自己也乐在其中，配愉悦好玩的声效。当孩子真的开始看着你的活动，或者尝试拿取你的对象时，抓住那一刻才去给予要求，你成功的机会便更高。
5. 好好编排及预备材料 - 不要浪费时间让孩子等待你去预备材料或等待你处理突如其来的问题，例如突然发现工具没电了，拼图少了一块; 减少任务中的空档时间，空档越多，孩子就更难集中，兴致也被打断。
6. 好好利用强化 - 当活动中孩子出现好行为，如专心看，回应指令，安坐的时候，应该给予强化，可以是口头赞赏，他喜欢的玩具，甚至是让他有选择权，例如选择用A材料或B材料， 选择继续活动或离开，也可以利用行为塑造的方法，强化孩子有更努力，有越长的专注力。

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一个人的性格气度，心态情绪，往往在容貌上就能有所显现。世界上有两样最无用的东西，一是生气，二是抱怨。该忘的忘，该放的放。少一点计较，多一点从容，你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。心无郁结，眉头舒展，眼神温柔，面容年轻，人也自得安乐。