#网易电音品牌放刺FEVER# 电台欣赏

年底就让我们一起神游8！「FEMS-35」上线，再次穿梭于英国丰富的电子乐脉络中，像 Acid House、UK Garage 等曲风曾在那里掀起的浪潮那般，#Trip-Hop# 也成为新九十年代的一大标志，这种特殊的 #Downtempo# 恰似雾都气质，阴郁迷离却令人沉醉。它的名字或许是 Hip Hop 的衍生物中你不太眼熟的，然而实际上它甚至一度启发世界流行音乐，比如千禧年代的华语乐坛。

*在本期节目中，你将听到 DJ Shadow、比约克、英国Trip Hop三巨头[Massive Attack、Portishead、Tricky]甚至是中国民族音乐艺术家的作品

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很多正在备孕或已孕的宝妈们问到，叶酸何时补？
叶酸盐(folate)和叶酸(folic acid)这两个术语经常可替换使用，常说的天然叶酸指的是叶酸盐，是食物中天然含有的一种水溶性维生素B9，广泛存在于牛肝、叶类蔬菜、豆类、橘柑类、蛋类和奶类等食物中。
而叶酸则是叶酸盐的合成形式，属于人工合成叶酸，其来源包括多种维生素、产前维生素以及纯叶酸补充剂，某些食品中也会添加叶酸[1]。
人体自身不能合成叶酸，只能通过外源性摄入。叶酸盐是一种非常不稳定的物质，在加热过程中会丧失，人体吸收度不到50%，强化食品中叶酸吸收度可达85%，但在我国并不多见此类食品，而合成叶酸可吸收到100%，多见于药物，较为常用。
正确服用叶酸为孕前1~3 个月开始服用叶酸且坚持每天服用。